سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود
برطرف کردن نشانه‌های خستگی

دانلود کتاب برطرف کردن نشانه‌های خستگی - استراحت و تمدد اعصاب

آموزش راه های سریع رفع خستگی

توضیحات بیشتر

دانـلـود کـنـیـد

دانلود برطرف کردن نشانه‌های خستگی مشاهده تصاویر بیشتر ...
مشاهده تصاویر بیشتر ...
تعداد مشاهده

1905مشاهده |

128رأی |

امتیاز :4

تعداد صفحات:

زبان / قیمت(تومان):

فارسی / دانلود رایگان

فرمت / حجم فایل:

3 MB / PDF

آخرین بروزرسانی:

فرقی نمی‌کند که چه چیز باعث خستگی شما شده است، بهترین روش برای برطرف کردن نشانه‌های خستگی استراحت کردن است. خستگی فیزیکی و ذهنی می‌تواند با استراحت فیزیکی و تمدد اعصاب برطرف شود. استراحت فرصتی در اختیار بدن و ذهن شما می‌گذارد تا خود را از کشیدگی عضلات، خستگی و کوفتگی نجات دهید. اگرچه استراحت کردن انتخاب اول شما برای درمان و رفع خستگی است، اما همیشه به خصوص در زندگی پرمشغله امروز وقت کافی برای استراحت نیست.

پیش از خواب مطالعه کنید اما به یاد داشته باشید که کتاب‌های مهیج مانند رمان یا علمی مناسب نیست. مضمون کتاب باید مذهبی یا شعر باشد. پیش از خواب، از فعالیت‌های محرک ذهنی (مانند بازی‌های رایانه‌ای یا تماشای برنامه‌های مهیج تلویزیونی) اجتناب ورزید. اگر پس از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه موفق نشدید که بخوابید، از رختخواب خارج شوید و به اتاق دیگری بروید و به فعالیتی غیر محرک (مانند مطالعه کتاب) بپردازید.

www.esetupdate.ir
فهرست نرم افزارهای مرتبط
مشاهده بقیه
هشتگ های مرتبط
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Maze 3D 1.9.1 for Android +2.3

Maze 3D 1.9.1 for Android +2.3

بازی مارپیچ

Windows XP Activator

Windows XP Activator

فعال ساز ویندوز xp

اسرار و آداب استغفار از حجت الاسلام والمسلمین پناهیان - 3 جلسه

اسرار و آداب استغفار از حجت الاسلام والمسلمین پناهیان - 3 جلسه

حاج آقا پناهیان با موضوع اسرار و آداب استغفار

Great Big War Game 1.5.3 / Little War Game 2 v1.0.26 for Android +2.3

Great Big War Game 1.5.3 / Little War Game 2 v1.0.26 for Android +2.3

تک تیراندازها

Balazs Havasi - The Storm

Balazs Havasi - The Storm

موسیقی بی کلام پیانو

سخنرانی حجت الاسلام انصاریان با موضوع اهلبیت (ع) و خصوصیات مومنان و شیعیان واقعی - 2 جلسه

سخنرانی حجت الاسلام انصاریان با موضوع اهلبیت (ع) و خصوصیات مومنان و شیعیان واقعی - 2 جلسه

حاج آقا انصاریان با موضوع اهلبیت (ع) و خصوصیات مومنان و شیعیان واقعی

The Land of Pain

The Land of Pain

ماجرایی ترسنک

Dream Alone

Dream Alone

اکشن و معمایی

بررسی تخصصی تفاوت AUTOCAD و EPLAN

بررسی تخصصی تفاوت AUTOCAD و EPLAN

تفاوت ای پلن و اتوکد

AppMonster v5 Pro 3.5.1 for Android +5.0

AppMonster v5 Pro 3.5.1 for Android +5.0

مدیریت و پشتیبان گیری از برنامه ها

AndroZip File Manager 4.7.2 for Android +2.2

AndroZip File Manager 4.7.2 for Android +2.2

نمایش و فشرده سازی فایلها

Advanced CSV Converter 7.80

Advanced CSV Converter 7.80

مبدل فایل های سی‌اس‌وی

سخنرانی حجت الاسلام احمد دارستانی با موضوع حق مومن بر مومن

سخنرانی حجت الاسلام احمد دارستانی با موضوع حق مومن بر مومن

سخنرانی حجت الاسلام حمید میرباقری با موضوع حق مومن بر مومن

راههای تقویت حافظه

راههای تقویت حافظه

آشنایی با انواع حافظه و روشهای یادگیری

آموزش Kaspersky Internet Security 2013

آموزش Kaspersky Internet Security 2013

کسپرسکی

YouWave for Android Premium 5.11 x64

YouWave for Android Premium 5.11 x64

سریع ترین نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در ویندوز

Retrovirus

Retrovirus

ویروس زُدایی

pursuing courses on or related to astronautics

pursuing courses on or related to astronautics

فضانوردی

Root Explorer 4.12.3 for Android +4.0

Root Explorer 4.12.3 for Android +4.0

روت اکسپلورر

فرایند مهندسی نرم افزار(RUP)

فرایند مهندسی نرم افزار(RUP)

فرایند مهندسی نرم افزار روپ

عهدنامه مالک اشتر یا فرمان تاریخی امام علی(ع)

عهدنامه مالک اشتر یا فرمان تاریخی امام علی(ع)

سیاست و حکومت

حدیث کسا و آیه مباهله از زبان آیت الله حسن حسن زاده آملی

حدیث کسا و آیه مباهله از زبان آیت الله حسن حسن زاده آملی

حدیث کسا و آیه مباهله از زبان آیت الله حسن حسن زاده آملی

Password Recovery Bundle 5.6 Enterprise + Professional

Password Recovery Bundle 5.6 Enterprise + Professional

بازیابی پسورد

Professional Python Developer Bootcamp

Professional Python Developer Bootcamp

آموزش پایتون سطح حرفه ای

Adobe Master Collection 2025 01.09.2025

Adobe Master Collection 2025 01.09.2025

مجموعه کامل نرم افزارهای شرکت Adobe

آموزش نرم افزار EES

آموزش نرم افزار EES

آموزش ای ای اس

CyberLink PowerDirector Ultimate 2026 24.0.0910.1

CyberLink PowerDirector Ultimate 2026 24.0.0910.1

ویرایش و تدوین فیلم سایبرلینک دایرکتور

فیلم آموزش کامل کار با فایل‌زیلا و اف‌تی‌پی به زبان فارسی

فیلم آموزش کامل کار با فایل‌زیلا و اف‌تی‌پی به زبان فارسی

آموزش فایل زیلا و اف تی پی

سخنرانی حجت الاسلام پناهیان درمورد شهید بهشتی

سخنرانی حجت الاسلام پناهیان درمورد شهید بهشتی

سخنرانی حجت الاسلام پناهیان با موضوع شهید بهشتی

Age of Zombies 1.2.82 for Android +2.3

Age of Zombies 1.2.82 for Android +2.3

بازی عصر زامبی ها

Harry Potter 5

Harry Potter 5

هری پاتر برای کامپیوتر

ویدیوی آشنایی با واقعیات سند 2030

ویدیوی آشنایی با واقعیات سند 2030

سند 2030 چیست

Learning GOOGLE MAGIC FORMULA

Learning GOOGLE MAGIC FORMULA

آموزش فرمول گوگل

انقلاب سفید یا انقلاب شاه و مردم

انقلاب سفید یا انقلاب شاه و مردم

تغییرات اقتصادی و اجتماعی سال 1341

6 جلسه حدودالله ذیل سوره مجادله از حجت الاسلام والمسلمین سیدمحمدمهدی میرباقری

6 جلسه حدودالله ذیل سوره مجادله از حجت الاسلام والمسلمین سیدمحمدمهدی میرباقری

حاج آقا سیدمحمدمهدی میرباقری با موضوع حدودالله ذیل سوره مجادله

سخنرانی حجت الاسلام سید عبدالله فاطمی نیا با موضوع تأملی در معنای قلب و علم

سخنرانی حجت الاسلام سید عبدالله فاطمی نیا با موضوع تأملی در معنای قلب و علم

حاج آقا فاطمی نیابا موضوع تأملی در معنای قلب و علم

Portrait Professional Standart 15.7.3 + Portable / 15.4.1

Portrait Professional Standart 15.7.3 + Portable / 15.4.1

بهترین برنامه برای کار کردن روی تصاویر صورت و افزایش زیبایی آنها

Pudding Camera 3.0.2 for Android

Pudding Camera 3.0.2 for Android

عکاسی حرفه ای با اندروید

AIDA64 Business 7.70.7500 Final + Portable

AIDA64 Business 7.70.7500 Final + Portable

آیدا 64

NAIRI: Tower of Shirin

NAIRI: Tower of Shirin

فکری و ماجراجویی برای کامپیوتر

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!