سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. به مناسبت ماه رجب، در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار موبایل

پیش از خواب موبایل و تبلت را رها کنید

دانشمندان یکی از دلایل بی‌خوابی و بدخوابی افراد را استفاده زیاد از گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها می‌دانند.

به گزارش سافت‌گذر به نقل از موبنا، اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که هنگام خواب آشفته‌اید یا خواب خوبی ندارید، کار با تبلت و گوشی هوشمند را پیش از رفتن به رخت‌خواب کنار بگذارید.
مطالعات نشان داده که آشفتگی هنگام خواب یا بی‌خوابی به دلیل کاهش ملانتونین در بدن رخ می‌دهد که در نتیجه خیره شدن به نمایشگر و نور صفحه نمایش این اتفاق می‌افتد.
اکثر کاربران موقع خواب آخرین کاری که انجام می‌دهند بررسی گوشی تلفن همراه‌شان است که گاهی برای چک کردن پیام‌های ایمیل یا پیامک‌های دریافتی و بررسی شبکه‌های اجتماعی است یا تنظیم ساعت برای بیدار شدن از خواب در هنگام صبح است.
بر این اساس کارشناسان بارها هشدار داده‌اند که تشعشعات ناشی از تلفن‌های همراه روی مغز افراد اثر می‌گذارد و باعث بروز مشکلاتی برای آنها می‌شود.
بر این اساس گفته می‌شود تشعشعات ناشی از تلفن‌های همراه باعث می‌شود زمان بیشتری طول بکشد که فرد به خواب برود و از سوی دیگر میزان خواب عمیق در افرادی که معمولا از گوشی‌های موبایل استفاده می‌کنند کمتر است.
مطالعات نشان داده که فرکانس‌های 884 مگاهرتز بی‌سیم ناشی از تلفن‌های همراه روی خواب افراد تاثیر می‌گذارد و باعث بی‌خوابی و کم‌خوابی آنها می‌شود.
تحقیقات همچنین نشان داده که سه چهارم افرادی که میانگین سنی 18 تا 44 سال دارند بدون تلفن‌های همراه به رختخواب نمی‌روند و فقط افراد بالای 65 سال گوشی‌های خود را هنگام خواب در اتاق یا فضای دیگری رها می‌کنند.
نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 15705 گروه خبری: اخبار موبایل منبع خبر: itanalyze.com تاریخ خبر: 1392/04/17 تعداد مشاهده: 1673
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران

دقیقا درباره من داره میگه. من شبا خوابم نمی بره ولی بعد از ظهر می خوابم. وقتی سعی می کنم بخوابم خیلی طول می کشه خوابم ببره. واقعا پرهیز کردن از گوشی و تبلت تاثیر داره ؟

سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
آموزش برنامه نویسی ویندوز موبایل

آموزش برنامه نویسی ویندوز موبایل

آشنایی با توسعه نرم افزار برای سیستم عامل ویندوز موبایل

Any Video Converter Ultimate 7.1.8 / macOS

Any Video Converter Ultimate 7.1.8 / macOS

تبدیل ویدیو کانورتر

خلاصه المکاسب

خلاصه المکاسب

کتاب المکاسب

Dolphin Emulator 2409

Dolphin Emulator 2409

اجراکننده بازی‌های Wii و GameCube در ویندوز

EDGE

EDGE

EDGE

Intel Extreme Tuning Utility 10.0.1.35 (x64)

Intel Extreme Tuning Utility 10.0.1.35 (x64)

اورکلاک سی پی یو

گلچین سخنرانی های آیت الله قاسمیان

گلچین سخنرانی های آیت الله قاسمیان

قاسمیان سال 93

چی خوبه 1.3.12 برای اندروید 4.1+

چی خوبه 1.3.12 برای اندروید 4.1+

چی خوبه

مضامین پرمحتوای دعای فرج

مضامین پرمحتوای دعای فرج

قبول ولایت

آموزش نرم افزار ArcGIS

آموزش نرم افزار ArcGIS

آموزش آرک جی آی اس

ماساژ درمانی

ماساژ درمانی

روانشناسی و ماساژ

Google Photos 7.65.0.874788995 For Android +6.0

Google Photos 7.65.0.874788995 For Android +6.0

گالری گوگل

Lynda - Lighting a Video Interview

Lynda - Lighting a Video Interview

فیلم آموزش نورپردازی صحیح برای تصویربرداری از مصاحبه‌‌ی ویدئویی

Tubular Bells

Tubular Bells

آهنگ زنگ های لوله ای

کتاب شدن اثر میشل اوباما

کتاب شدن اثر میشل اوباما

شدن (زندگی شخصی همسر اولین رئیس‌جمهور سیاه‌پوست آمریکا)

Finding Teddy - Gold Edition v1.0.1

Finding Teddy - Gold Edition v1.0.1

پیدا کردن تدی | جدیدترین و کامل‌ترین نسخه

Deep Blue

Deep Blue

مستند دریاها و اقیانوس ها

Nidhogg v1.004

Nidhogg v1.004

نیدهاگ

سوالات قرآنی

سوالات قرآنی

سوالاتی که با یسئلونک آغاز می شود

سخنرانی حجت الاسلام رضا استادی با موضوع جوان و جامعه - 2 جلسه

سخنرانی حجت الاسلام رضا استادی با موضوع جوان و جامعه - 2 جلسه

سخنرانی جوان و جامعه با رضا استادی

Internet Download Accelerator Pro 7.3.1.1745

Internet Download Accelerator Pro 7.3.1.1745

اینترنت دانلود منیجر اکسلریتور

Camera Effects 8.2 for Android +2.3

Camera Effects 8.2 for Android +2.3

افکت های تصویری

MSC MARC 2025.2 / 2020 / 2019

MSC MARC 2025.2 / 2020 / 2019

حل مسائل المان محدود ام ای ار سی

Frankenstein - Master of Death HD

Frankenstein - Master of Death HD

فرانکنشتاین - استاد مرگ | نسخه‌ی اچ‌دی هشت زبانه

آموزش برنامه نویسی Crystal Report به زبان  VB

آموزش برنامه نویسی Crystal Report به زبان VB

آموزش کریستال ریپورت

امنیت توحیدی از حجت الاسلام والمسلمین سیدمحمدمهدی میرباقری - 5 جلسه

امنیت توحیدی از حجت الاسلام والمسلمین سیدمحمدمهدی میرباقری - 5 جلسه

حاج آقا سیدمحمدمهدی میرباقری با موضوع امنیت توحیدی

Sweet Home 3D 7.5

Sweet Home 3D 7.5

طراحی دکوراسیون

Hill Climb Racing 1 v1.50.0 / 2 1.47.3 for Android +4.2

Hill Climb Racing 1 v1.50.0 / 2 1.47.3 for Android +4.2

مسابقات رانندگی در صحرا 1 و 2

Bookworm Adventures Fractured Fairytales

Bookworm Adventures Fractured Fairytales

کرم دانشمند (پیدا کردن کلمات انگلیسی از میان حروف)

Bomb Chicken

Bomb Chicken

اکشن کم حجم برای کامپیوتر

IDM UltraFinder 24.0.0.14

IDM UltraFinder 24.0.0.14

جستجو و حذف فایل های تکراری

K-9 Mail 6.302 for Android +4.0

K-9 Mail 6.302 for Android +4.0

مدیریت انواع ایمیل

Vire Launcher Premium 1.12.13 for Android +2.2

Vire Launcher Premium 1.12.13 for Android +2.2

لانچر ساده ،‌ زیبا با محیطی متفاوت

Draugen + Update v1.1

Draugen + Update v1.1

دراگن

نگاهی به سیر شبهات در اعتقادات دینی از زبان آیت الله مصباح یزدی

نگاهی به سیر شبهات در اعتقادات دینی از زبان آیت الله مصباح یزدی

نگاهی به سیر شبهات در اعتقادات دینی از زبان آیت الله مصباح یزدی

Red Gate SQL Toolbelt 2013.1.8.2.372

Red Gate SQL Toolbelt 2013.1.8.2.372

مجموعه 16 ابزار ضروری و کاربردی برای مدیریت و بهره وری بیشتر از SQL Server مایکروسافت

N.O.V.A 5.8.1c for Android

N.O.V.A 5.8.1c for Android

بازی اتحاد Vanguard

Burnout Paradise: The Ultimate Box

Burnout Paradise: The Ultimate Box

ماشین سواری و موتورسیکلت‌رانی برای کامپیوتر

شهادت، انتخاب آگاهانه امام حسین (ع) از حجت الاسلام والمسلمین علی نظری منفرد

شهادت، انتخاب آگاهانه امام حسین (ع) از حجت الاسلام والمسلمین علی نظری منفرد

حاج آقا علی نظری منفرد با موضوع شهادت، انتخاب آگاهانه امام حسین (ع)

5 جلسه تأثیر دین در زندگی از حجت الاسلام والمسلمین پناهیان

5 جلسه تأثیر دین در زندگی از حجت الاسلام والمسلمین پناهیان

حاج آقا پناهیان با موضوع تأثیر دین در زندگی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!