کاربر عزیز ! اگر میخواهید به طور لحظه ای از بروز رسانی نرم افزار مورد نظر خود آگاه شوید و ایمیل بروز رسانی برنامه مورد نظر خود را در لحظه دریافت نمایید و فهرست برنامه های منتخب خود را در محیط کاربری خود ذخیره کنید همچنین دسترسی به تمامی برنامه های مخصوص اعضای ویژه(VIP) داشته باشید، با پرداخت ماهیانه فقط 2900 تومان از این امکان بهره مند شوید
عضویــــــت
x
X لایسنس آنتی ویروس نود 32
بستن
آنلاین: 4143 نفر | تعداد برنامه ها: 6083 | مشاهده و دانلود: 413151927 | آخرین بروزرسانی: 12 ساعت و 5 دقیقه و 35 ثانیه پیش | اعضاء: 240151 | نظرات: 35272
www.esetupdate.ir
1. با عضویت ویژه در سافت گذر و کلیک روی آیکن قلب در زیر عنوان برنامه ها، از آخرین بروز رسانی هر نرم افزار از طریق ایمیل آگاه شوید.
2. عضویت ویژه سافت گذر با بیش از 50 درصد پایین تر از مبالغ قبلی مجددا فعال شد.(مشاهده نرم افزارهای VIP)
3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.
4. محصولات ESET 9  و ESET 10 و ESET 11 را با سریال های ارائه شده در اینجا فعال کنید. در صورت از کارافتادن جایگزین می شود. 11 شهریور 97
5. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک شدن توسط ESET از این روش استفاده کنید.

سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

سرور آپدیت نود 32
آخرین دانلود شده
یا بخت یا اقبال
نظرات کاربران
نظرات کاربران

Scania Truck Driving Simulation

وسط بازی خارج میشه میاد توی منوی اصلی کسی میدونه مشکلش چیه

نظرات کاربران

ArcSoft TotalMedia

دوست گرامی
برای استفاده از تلویزون این نرم افزار نیاز به گیرنده دیجیتال مخصوص کامپیوتر DVB دارید

نظرات کاربران

AspenTech AspenONE 8

سلام
دوستان روی 7 نصب میشه فقط اینکه فایل لایسنس باید Run as admin اجرا بشه و حتما حتما برنامه روی خود ویندوز نصب شه در واقع مسیر نصب رو تغییر ندید

نظرات کاربران

Windows Server 2008 R2 SP1

به نظر من سایت شما از هرنظر عالیه الان دیگه شما از نظر بروز و قدرتمند بودن در صدر جدول هستید و امکان رقابت با سایتهای خارجی برای شما فراهم شده
بنظرم حالا وقتش رسیده یه تغییراتی یا بهتر بگم یه ماکناتی رو به سایت اضافه کنید
مثلا همین نوار ابزارتون چیز خوب و جالبی بود اگه پیشرفته ترش کنید خوبه
یا اینکه تو دسته بندی برنامه ها یه علامت مثبت بذارید که همونجا بشه زیر شاخه ها رو راحت دید که رجوع کرد
یه بخش بذارید نظرات پیشنهادات انتقادات مشکلات و محاسن سایت رو هرکسی میخاد بره اونجا بنویسه و مستمر شما پاسخ بدین و اگه به صلاح بود عملی کنید یعنی مرکز نظرات راه اندازی کنید کلی باشه
ضمن اینکه به مناسبت میلاد حضرت علی آخه چهارتا key دیگه چیه که آزادش کردید این که تو همه سایتا ریخته برید چیزای مهم رو آزاد کنید که ارزش دارند مثل ویندوز نرم افزارهای مهندسی و تخصصی و ...

نظرات کاربران

Adobe Flash Player Windows

سلام
توی هر سایت غیر ایرونی برای فلش پلیر گشتم فقط access denied دیدم
ولی دستون درد نکنه بالاخره تونستم اینجا دانلود کنم%

نظرات کاربران

Internet Explorer

من که اینترنت مثلا پرسرعت 128 دارم سرعت در حد لاک پشت
همون فایرفاکس بهترین گزینه هست علاوه بر سرعت خوبی که داره
add ons های خیلی مفیدی هم داره

نظرات کاربران

مجموعه‌ منتخب بازی‌ های سافت گذر

خیلی خوبه ممنون.اما کاش قیمتش یکم پایین تر بود تا همه بتونن بخرن.
به هر حال زحمتتون قابل تقدیر است

نظرات کاربران

Firefox

سلام
چرا انقدر آپدیت می ده این فایر فاکس؟
کلافه کننده هستش

نظرات کاربران

JetAudio

سلام
دوست عزیز جهت راهنمایی نسخه Retail را نصب کن هیچکدام از مشکلات نسخه 8.1 را ندارد نیازی به کدک هم نداره کیفیتی صدایش هم عالی است از فرمت mkv و mp3 عالی پشتیبانی می کند jetAudio 8.1.1.2010 Retail عالی است نیاز به کدک نداره از نسخه 8.1 خیلی بهتره

نظرات کاربران

آموزش AutoPlay Media Studio

انشا الله که خدا همیشه شما را برای ایران اسلامی و ما زیاد نبینه
امیدوارم که همیشه در این راه ثابت قدم بمانید

نظرات کاربران

تهران یاب

باسلام من امروز به طور اتفاقی با این سایت اشنا شدم و نرم افزارهایئی را که دنبالشان بودم توسط این سایت پیدا کر دم واقعا عالی بود دستتون درد نکند

نظرات کاربران

ESET Smart Security Business 4

دوست عزیز مجید.با کمال احترام به نظر شما اول اینکه در سایتهای تست آنتی ویروس معتبر یعنی av-compare یه سری بزنید ببینید که مثل کسپر اسکای و نود و آیرا چند آنتی ویروسی که تست شده MSE چه رتبه عالی هم سطح اونا بدست آورده.ضمنا من و بسیاری از دوستان و شما که حتما ! داریم از محصولات مایکروسافت بصورت کرک شده ورایگان استفاده میکنیم نباید به همین راحتی محصول یه شرکت عظیمی رو که هزاران مهندس و طراح نرم افزار برجسته از کل دنیا روش کار کردند رو به این سادگی بگیم که خوب نیست.
مطمئنا مایکروسافت براحتی میتونه هم آنتی ویروسی بزرگتر و کارامد تر از همه این نرم افزارها که گفتین رو تولید کنه ولی چون نمیخواد خلاقیت و رقابت رو بگیره این کار رو نمیکنه.خودتون خوب میدونین که فقط این شرکت 10 برابر قیمت مخابرات ما رو که چند ماه پیش فروختند رو برای خرید یاهو پیشنهاد داد! پس پولش رو هم داره که هر نرم افزاری رو بخره یا بزرگتر از اون رو تولید کنه درسته؟! کمی هم منصف باشیم

نظرات کاربران

JetAudio

با سلام خدمت دوستان گرامی و زحمت کش Softgozar ، این برنامه را من در سایتهای مختلفی دیده‌ام و حتی دانلود هم کرده‌ام ولی چون کاملاً کرک نشده بود از تمام توانایی‌های برنامه نمی‌توانستم استفاده کنم ولی این نسخه که در سایت شما قرار دارد کاملاً کرک شده و قابلیتهای برنامه کامل است. بر خود واجب دیدم که از شما تشکر کنم. همیشه پاینده باشید. پیمان سیاوشی

نظرات کاربران

AVG PC TuneUp

ای...... هلو...
ای..... آلبالو...
ای..... شفتالو...
ای درد و بلات بخوره تو سر سایتای دانلود خارجی..........
ای..... زردآلو...
ای..... شیرین پلو

نظرات کاربران

windows 8 1

سلام
لطفا توضیحاتی در مورد چگونگی نصب ویندوز از فلش را برایم ارسال کنید
لطفا چگونگی عوض کردن کرک ویندوز از سایت سافت گذار را هم برایم ارسال کنید
با تشکر فراوان از مدیریت محترم

نظرات کاربران

Internet Download Manager Android

اقا مرسی از سایته خوبتون این برنامه عالیه داشتم میگشتم دنبالش ک شما داشتین دستتون درد نکنه

نظرات کاربران

Xilisoft Video Converter

واسه دوستانی که یه بار به اینترنت وصل بودنو مشکل رجیستر دارن:
Xilisoft یه کلید رجیستری مخفی اضافه میکنه، که بعد از بلاک شدن سریال قبلی اجازه نمیده سریالهای جدید دیگه ای رو وارد کنین، پس این کارارو کنین:

1. Start
2. Run
3. Regedit و تایپ کنین (یا تو ویندوز 7 تو Start>Type Regedit)
4. HKEY_USERS رو انتخاب کنین
5. Ctrl + f رو بزنید (جستجو)
6. دنبال این کلید بگردین:
{C06F4056-C35F-4bf8-A93A-9F098F3E503D}
7. این کلید رو پاک کنین (پوشه با اسم بالا)
8. با استفاده از یه سریال(دریافت سریال در بالا) نرم افزار رو رجیستر کنین.
(با نسخه Ultimate 7.3.0.20120529 تست شده)

منبع: http://parsa-tak-song.rozblog.com

نظرات کاربران

ESET NOD32 Offline Update

سلا م من با اجازه نظرات را خواندم راستی شماباچه هدفی وبرای کی وچی این وب را دارید

نظرات کاربران

آموزش JavaScript

از زحمات شبانه روزی شما قدر دانی و تشکر میشود. امید است همیشه بهروز و بروز باشین. ممنون
اگه امکانش هست کتابهایی به غیر از موضوعات فنی هم بگذارید. (مثلا تاریخ ، رومان ، پزشکی ، ادبیات ، اجتماعی و ...)

نظرات کاربران

Java SE Runtime Environment

http://www.arcadetown.com/trialbike/playgame.asp
مثلا اين سايتو بدون جاوا نمي شه به طور کامل باز کرد .

سافت گذر

درس‌هایی برای افزایش کارایی به قلم کریس بیلی

افزایش کارایی در افراد

به گزارش سافت گذر به نقل از زومیت؛ آیا شما هم از عملکرد کاری یا شخصی خود ناراضی بوده و در پی تغییر شیوه‌ی زندگی خود هستید؟ آیا به میزان توانایی و استعداد خود به موفقیت دست نیافته‌اید؟ پس شاید بد نباشد به فکر افزایش کارایی خود باشید، اما چگونه؟ در این مطلب همراه کریس بیلی به بررسی این امر و راه‌های بهبود عملکرد شخصی افراد می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

 به طور قطع اکثر ما در زندگی خود با افرادی مواجه شدیم که در عالم خیال، آرزوهای بزرگی داشته یا برنامه‌ریزی‌هایی گسترده برای زندگی روزمره خود دارند؛ ولی در واقعیت عملکرد چندان مناسبی از خود نشان نداده و تنها در جا می‌زنند. شاید این همان اتفاقی است که برای خیلی از ما نیز رخ داده است؛ اما واقعاً چرا بسیاری از افراد فعالیت مفید و قابل توجهی از خود نشان نمی‌دهند؟ کریس بیلی انسانی خلاق است که در وب‌‌سایت خود موسوم به " یک سال بهره‌وری" قلم می‌زند؛ جایی که او یک سال از عمر خود را صرف تحقیق، جستجو و آزمایش روش‌های مختلف برای افزایش کارایی و بازده مفید نموده است. در ادامه مطلب توجه شما را به نتایج بررسی‌ها و تحقیقات او جلب می‌کنیم. 

کریس بیلی می‌گوید:

در طول دوازده ماه گذشته بیشتر اوقات خود را صرف تجربه‌ی روش‌های سودمند، مصاحبه با برخی از موفق‌ترین افراد جهان و مطالعه تعداد قابل‌توجهی کتاب، مقاله و رسالات دانشگاهی پیرامون افزایش کارایی و بازده مفید افراد کردم. همه و همه‌ی این کارها را در جهت جستجوی راه‌کارهایی انجام دادم که به درک اینکه چگونه و به چه صورت می‌توانیم به افرادی پر بازده و مفید تبدیل شویم کمک کند.

وقتی که ماه می گذشته از دانشگاه فارغ‌التحصیل شدم، همزمان دو پیشنهاد شغلی قابل‌توجه دریافت کردم. البته هیچ کدام را نپذیرفتم؛ چرا که برنامه‌ای خاص در ذهن داشتم. برای یک سال یعنی از اول می سال 2013 تا اول می 2014 هر روز خود را صرف نوشتن درس‌هایی کردم که در طول این یک سال در مورد افزایش کارایی و بازده آموخته و تجربه کرده بودم.

نتیجه این تجربه یک ساله، نزدیک به 197 مقاله و تعداد قابل‌توجهی کارهای جانبی موفق بود که در پایان این سفر طولانی و پیش از خروجی افتخار آمیز، نصیب من شد.

در طول این سفر از تمام درس‌هایی که آموختم مجموعه‌ای گردآوری کردم؛ مجموعه‌ای که تا حد امکان به من کمک کرد روند کاری پربارتری داشته باشم.

در ادامه ده درس مهمی که کریس بیلی در طول این دوره یک ساله آموخته را با شما هم در میان می‌گذاریم. 

10. روی اهداف مهم‌تر خود تمرکز کنید تا بازده بهتری داشته باشید

در هر دوره از زندگی شما تنها تعداد محدودی امور مهم وجود دارند ( از جمله توجه به ذهن ، جسم، احساسات، روابط خانوادگی و عاطفی، وضعیت شغلی، وضعیت مالی، سرگرمی و تفریح) که هر کدام به نوبه و در جای خود، حائز اهمیت بوده و ارزشمند هستند.

یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش کارایی و بازده مفید، شناسایی امور مهم در هر دوره از زندگی و سپس تمرکز روی انجام آنهاست. فعالیت‌هایی که در صورت درست انجام‌شدن، ضامن موفقیت‌های بعدی در زندگی شما هستند. به عنوان مثال تحصیل در رشته مناسب، ضامن پیدا‌کردن شغل دلخواه است و برخورداری از شغل مناسب با شرایط ایده‌آل، باعث آرامش خاطر و رفاه خواهد بود و به همین ترتیب این رشته ادامه دارد. در مجموع، روی فعالیت‌هایی تمرکز کنید که بهترین نتیجه را در قبال زمان، انرژی و توجهی که معطوف آنها می‌کنید، عاید شما کنند.


 

9. سه نکته مؤثر که در عین اهمیت، کسالت آور نیز هستند

فکر می‌کنم در پس هر نکته‌ی واضح، حقیقتی قدرتمند نهفته است؛ حقیقتی که مردم را وامی‌دارد آن را بارها و بارها در ذهن خود مرور کنند. این نکته همان چیزی است که در مورد افزایش بازده نیز صدق می‌کند.

در طول سال گذشته و در جهت افزایش کارایی، تکنیک‌های متعددی را در زندگی خود تجربه کرده و عادات گوناگونی را در وجود خود شکل دادم. اما در پایان روز سه، تکنیک مهمی که به بهترین شکل، افزایش کارایی من را به دنبال داشت، شامل این موارد بود:

 تغذیه مناسب

 خواب کافی

 تمرین و ورزش

این همان نکات واضحی است که قطعاً بارها و بارها آنها را شنیده‌ایم؛ به اندازه‌ای که تقریباً معنا و مفهوم حقیقی خود را از دست داده‌اند. به شخصه برای من به عنوان کسی که خود صدها تکنیک و روش گوناگون مدیریت زمان، انرژی و توجه را در طول یک دهه به معرض تجربه و آزمون گذارده، هیچ چیز بیش از رعایت این سه نکته افزایش آمادگی و کارایی به دنبال نداشت. پس به عنوان یک فرد با تجربه، رعایت این سه نکته را به شما هم پیشنهاد می‌کنم.


 

8. روش های دیگر را نیز امتحان کنید

krv7im9hxu7f3eijgiin

سه نکته‌ای که در قسمت بالا به آن اشاره شد، برای اکثر افراد مؤثر واقع می‌شوند؛ البته برای هر قانونی استثنائی نیز وجود دارد. خرد ایجاب می‌کند اگر راه‌کارهای دیگری در مورد شما بهتر جواب می‌دهند، آنها را از قلم نینداخته و دست‌کم امتحان‌شان کنید. به عنوان مثال آیا اگر ساعت 5.30 صبح از خواب بیدار شوید، به کارهای بیشتری نپرداخته و عملکرد بهتری نخواهید داشت؟ یا اگر در ابتدای صبح به جای پاسخ‌دادن به ایمیل‌های‌تان، ابتدا به سراغ امور مهم و وظایف اصلی خود بروید، بازده مفید بیشتری نخواهید داشت؟ دست‌کم هر کدام را امتحان کنید تا عادات خود را بهتر بشناسید.

همان گونه که پیش‌تر اشاره شد، معمولاً در پس هر نکته‌ای حقیقتی نهفته است که خرد قراردادی و مرسوم آن را تأیید می‌کند. اما در عین حال تمامی این تکنیک‌ها نیز برای همه افراد به شکلی یکسان عمل نخواهند کرد. هر انسانی از دیگری متمایز بوده و اولویت‌ها و ویژگی‌های خاص خود را داراست؛ در نتیجه هر نکته و اندرزی را نمی‌توان در صد درصد موارد، برای همه افراد توصیه کرده و مفید دانست.

پس یکبار دیگر این نکته را یادآور می‌شویم که اگر ایده، روش یا تکنیک خاصی وجود دارد که در مقایسه با شیوه فعلی شما عملکرد بهتری از خود نشان داده، پس درنگ نکنید و از تجربیات دیگران نیز در زندگی خود سود برید.


 

7. شکل‌دادن عادات خوب در وجود افراد، آنها را به صورت خودبخود کارآمدتر می‌کند

فکر می‌کنم یکی از بهترین روش‌ها برای افزایش کارایی و بهره‌وری، تبدیل‌کردن رفتارهای مؤثر و جدید به عادات روزمره است؛ به طوری که شما به صورت ناخودآگاه به آنها عمل کرده و در اصل این عادات در وجود شما نهادینه شوند.

بر طبق نظر چارلز دوهیگ (Charles Duhigg) نویسنده کتاب "قدرت عادت"، 40 تا 45 درصد از فعالیت‌های روزانه ما در این گروه قرار دارند. البته شکل‌گیری عادت، کار چندان ساده‌ای هم نیست و گاهی اوقات مستلزم صرف ماه‌ها زمان است تا یک عادت جدید در زندگی شما شکل گرفته و به ضمیر ناخودآگاه‌تان راه یابد. اما یکبار که یک رفتار جدید به صورت عادت درآمد، شما به صورت خودبخودی به سمت افزایش کارایی گام برخواهید داشت.

به عنوان مثال چندین ماه طول کشید تا عادت بیدار‌شدن ساعت 5.30 صبح در وجود من شکل بگیرد؛ اما بعد از گذراندن این مرحله، این عادت تبدیل به یک جزء مهم در وجود من شده؛ به طوری که هر روز رأس ساعت مقرر، به خودی خود از خواب برمی‌خیزم. همچنین چندین هفته طول کشید تا رژیم غذایی جدید برای من جا افتاد؛ اما اکنون همین برنامه غذایی، به سادگی بخشی از زندگی روزمره من شده است. به همین ترتیب می‌توان هر عادت مشخصی را در زندگی خود جا انداخته و به تدریج زندگی خود را هدفمندتر کرد.

بهتر است بدانید شکل گیری عادات مختلف آسان نیست؛ به ویژه زمانی که باید تمام نیروی اراده خود را فرا بخوانید تا خود را وادار به تغییر عادات بدِ رفتاری نهادینه شده در وجوتان کنید. اما آگاه باشید کارها آسان‌تر خواهد شد اگر این عزم و اراده را در وجود خود بیدار کرده و از صمیم قلب مایل به انجام آن شوید.


 

6. سه عامل مهم در افزایش کارایی: زمان، انرژی و توجه

v3qqs7nbtkwjlwieq8yj

در اواخر این پروژه متوجه شدم هر مقاله‌ای که به صورت جداگانه نوشته شده بود، می‌بایست در یکی از این سه رده طبقه‌بندی می‌شد: چگونه زمان خود را بهتر مدیریت کنیم، چگونه انرژی خود را بهتر مدیریت کنیم و نکته آخر اینکه چگونه توجه خود را بهتر مدیریت کنیم.

به نظر من اگر شما می‌خواهید در یک روند روزانه و مداوم، به کارایی بهتری دست یابید، توجه به این سه مقوله بی‌نهایت ضروری است. برخی از افراد از انرژی شگفت‌انگیز و توجهی فوق‌العاده بهره‌مندند؛ اما قادر به مدیریت زمان به بهترین شکل نیستند. در نتیجه روی امور مهم کار نکرده و بازده مناسبی ندارند. در مقابل برخی دیگر، هم از تمرکز خوبی برخوردار بوده و هم با پروسه مدیریت زمان به خوبی آشنا هستند؛ اما از توانایی مدیریت انرژی بی‌بهره بوده و در نتیجه عملکرد درخشانی از خود نشان نمی‌دهند. افراد موفق معمولاً جزء آن دسته از افرادند که به بهترین شکل هر سه مورد فوق را مدیریت کرده و در نتیجه عملکردی ممتاز از خود نشان می‌دهند.


 

5. هیچ رازی در زمینه افزایش کارایی وجود ندارد؛ اما در مقابل صدها تدبیر مناسب در خدمت شماست

whmii7vgcb8mu9rmtpwh

اگر رمز و رازی برای افزایش راندمان و بازده مفید وجود داشته، من در طول تجربیات یکساله خود با آن برخوردی نداشتم.

اما در مقابل با صدها روش مدبّرانه و مؤثر آشنا شدم که می‌توان به کمک آنها زمان، انرژی و دقت خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کرد. در حقیقت در پایان این دوره‌ی یک ساله، تعداد زیادی از این روش‌ها که در طول این مدت موفق به گردآوری‌شان شدم را در قالب یک فهرست صدتایی ارائه دادم.

بهتر است توجه داشته باشیم کارایی، بیشتر یک مفهوم کلی است که بوسیله‌ی درک ارتباط و بهم پیوستگی اجزاء توصیف می‌شود. اگر نگوییم هزاران، دست کم صدها مورد و عامل مهم در انجام هر چه بهتر و بیشتر کارهای روزمره‌ی ما مشارکت دارند که هر کدام به تنهایی نیازمند مدیریت سه فاکتور مهم انرژی، زمان و دقت هستند. پس در مجموع می‌توان نتیجه گرفت که نه‌تنها پای یک رمز مخفی در میان نیست، بلکه صدها روش و تکنیک در پس افزایش کارایی و بازده افراد نهفته‌اند.


 

4. سخت یا زیاد کار کردن، موجب کاهش بازدهی می‌شود

در طول دوره کاری خود متوجه شدم سخت کار کردن یا پذیرفتن مسئولیت‌های بیش از اندازه، منجر به از بین رفتن کارایی می‌گردد.

اما زمانی که شما سخت کار کرده و انرژی بیشتری مصرف می‌کنید، چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ پاسخ روشن است؛ زمانی فرا می‌رسد که انرژی شما ته کشیده و از کار می‌افتید. اما اگر مسئولیت کم‌تری قبول کرده و درمقابل توجه و دقت بیشتری را مبذول آن کنیم، نتیجه بهتری خواهیم دید. به شخصه هیچ تأثیر منفی از تمرکز بیشتر روی یک وظیفه خاص مشاهده نکردم؛بلکه دریافتم در این حالت سطح توجه و انرژی، اغلب به صورت همزمان افزایش می‌یابد. زمانی که انرژی بیشتری صرف انجام کارهای خود می‌کنید، اما در عوض از اختصاص‌دادن زمانی برای تنفس و تجدید قوا (با انجام کارهایی همچون تمرین، استراحت، تغذیه‌ی مناسب و استفاده از تکنیک‌های تسکین‌دهنده اثرات استرس) خودداری می‌ورزید، رفته رفته از انرژی و انگیزه، تخلیه شده و دست از ادامه راه خواهید کشید.

هنگامی که از نظر مدت زمان انجام کار در مضیقه قرار می‌گیریم، مجبور به صرف انرژی بیشتری برای غلبه بر این کمبود هستیم؛ چرا که می‌خواهیم کار در همان مدت مشخص به پایان برسد. از سوی دیگر اگر زمان بیشتری هم برای انجام کار در نظر بگیریم، اغلب کارها را به تعویق انداخته و در نتیجه سطح کارایی پایین‌تری خواهیم داشت و در عین حال زمان بیشتری را هم به هدر خواهیم داد. پس بهترین راه حفظ تعادل است؛ بدون آنکه از نظر روحی دچار مشکل شده و از ادامه راه صرف‌نظر کنیم.

پس سخت یا زیاد کار کردن در نهایت منجر به کاهش کارایی شما می‌شود؛ چرا که به دو منبع اصلی و با ارزش، یعنی زمان و انرژی دستبرد زده و شما را در درازمدت دچار مشکل خواهد کرد.


 

3 . بهترین راه برای کسب انگیزه‌ی لازم، درک چرایی انجام وظیفه مورد نظر است

i53urwfmkmcxzjmkpiso

افراد با انگیزه و کارآمد کسانی هستند که از علت انجام وظایف خود به خوبی آگاهی دارند.

اگر برای انجام مسئولیت‌ها و وظایف بیشتر آمادگی یافته‌اید، در صورتی که این وظایف را از نظر اهمیت و ارزش رتبه‌بندی کنید، راحت‌تر خود را وادار به انجام‌شان کرده و در عین حال در مدت زمان کوتاه‌تری به کارایی مورد نظر خود دست می‌یابید. در حالی که در صورت عدم رعایت این طبقه‌بندی و درک درست از ارزش هر کار، شاید در ابتدای راه همه چیز خوب به نظر برسد، ولی به مرور زمان از حس رضایت‌مندی شما کاسته شده و بالطبع کارایی شما هم کاهش خواهد یافت. عاملی که در عبور موفق از این موانع و چالش‌ها به کمک شما می‌آید، از درک درست‌ از اهمیت و ارزش هر وظیفه ناشی می‌شود؛ چیزی که انگیزه‌ی لازم را در وجود شما بیدار می‌کند،. به طوری که خود را مسئول به پایان رساندن وظایف با ارزش خود می‌بینید.

اگر سرتان شلوغ است و مشغول انجام وظایف متعدد هستید، بهتر است بدانید این به معنای کارایی بالای شما نیست. کارایی تنها در مورد چگونگی انجام کار نیست؛ بلکه درباره‌ی نتیجه بدست آمده نیز می‌باشد،؛ نکته‌ای که به مراتب از اهمیت بیشتری برخوردار است.

اگر همیشه از علت و اهمیت کارهای خود مطلع باشیم، انگیزه بیشتری برای به اتمام‌رساندن آنها خواهیم داشت.


 

2. افزایش کارایی بی‌معنی خواهد بود اگر درک درستی از خود نداشته باشید

در این مطلب به دفعات به عامل مهم درک درست از خود اشاره کردم؛ شاید چون این همان بخشی است که در طول این یک سال اغلب با آن درگیر بودم.

زمانی که برای نخستین بار این پروژه را آغاز کردم، هیچ مانعی نمی‌توانست سد راهم شود؛ چرا که مشتاق افزایش کارایی خود بودم. این اشتیاق کار را راحت‌تر کرده بود. به طوری که در بدو امر هیچ گونه فشاری حس نکرده و در نتیجه با مشکلی نیز در روند کاری خود مواجه نشدم.

اما همچنان که پیش می‌رفتم و زمانی که بازدیدهای روزانه‌ی وب‌سایتم از چند هزار به صدها هزار در ماه افزایش یافت، ناگهان فشار بیشتری حس کردم؛ چرا که اکنون میبایست هم می‌نوشتم، هم در جستجوی راه‌های تازه بوده و هم این راه‌ها را می‌آزمودم؛ در نتیجه لذت کم‌تری از ادامه کار نصیبم می‌شد.

سخت است به چنین چیزهایی اعتراف کرد؛ به ویژه زمانی که مردم زیادی مایلند در وضعیت کنونی شما قرار داشته باشند. کندو کاو در مورد موضوعات مختلف، همان چیزی است که من اغلب تشنه انجام آن هستم و این همان جایی است که اهمیت درک، شناخت و مهربان‌بودن با خود مشخص می‌شود؛ به خصوص زمانی که تحت‌فشار هستیم تا کارایی خود را افزایش دهیم.

افزایش کارایی ممکن نخواهد بود مگر با همّت و سعی فراوان،. برای انجام بهتر کارها باید بر خود فشار آوریم،؛ این امر اجتناب ناپذیر است. اما این روند آسان‌تر خواهد بود اگر درک کنیم ماحصل کار تغییرات مثبتی است که در زندگی خود ایجاد می‌کنیم.

پس به صورت مستمر پیگیر درک و شناخت خود باشید؛ به خصوص زمانی که در حال افزایش ظرفیت عملکردی خود هستید. در آغوش‌‌گرفتن موفقیت کار ساده‌ای نیست. زمانی فرا می‌رسد که مدام به خود می‌گویید دیگر قادر به ادامه راه نیستید.، زمانی که 80 درصد چیزهایی که به ذهن‌تان خطور می‌کند، به صورت ناخودآگاه از بار روانی منفی برخوردارند. بسیار مهم است در طول این دوره باخود مهربان بوده و از شانس تبدیل‌شدن به انسانی بهتر و کامل‌تر به راحتی چشم‌پوشی نکنید‌.


 

1. کارایی تنها در مورد میزان عملکرد شما نیست؛ بلکه در مورد میزان پیشرفت شما است

y27c2x12y3lepioxlody

وقتی این پروژه اولین روزهای خود را پشت سر می‌گذاشت، یک صفحه‌ی ویژه‌ی آماری طراحی کردم تا میزان اثر بخشی فعالیت‌ها و افزایش کارایی و بازدهی مفید روزانه‌ام را با دیگران به اشتراک بگذارم. هر روز تعداد صفحاتی که مطالعه کرده و میزان ساعات کاری خود را در این صفحه قید می‌کردم؛ چرا که در واقع این داده‌ها نشان‌دهنده‌ی میزان کارایی من در طول زمان بود.

اما همانند یک کارخانه، کارایی شما هم تنها با اندازه ‌گیری میزان محصولات تولیدی برآورد نمی‌شود؛ چرا که این تنها تصویری محدود و کم‌عمق از میزان کارایی حقیقی شما را نشان خواهد داد.

این کاری است ساده که با اندازه‌گیری و آمار، میزان عقب‌ماندگی خود را از اهداف اولیه را درک کنیم. اما به همان اندازه که کارایی فردی حائز اهمیت است، برآیند کاری شما نیز در رتبه بعدی اهمیت جا دارد. کارایی تنها در مورد میزان تولید نیست؛ بلکه موفقیت‌های کسب شده، کارهای به اتمام رسیده و در نهایت نتایج به دست آمده را نیز در برمی‌گیرد.

این مهم است کارهایی را که در سطوح بالای اهمیت قرار دارند به انجام برسانیم؛ اما در عین حال این مسئله هم حائز اهمیت است که بدانید چگونه زمان، دقت و انرژی خود را مدیریت کرده تا منابع لازم جهت انجام فعالیت‌های بیشتر را همچنان در اختیار داشته باشید.

اما در نهایت و در پایان روز هنگامی که دیگر زمانی در اختیار ندارید، از انرژی تخلیه شده و از توجه ودقت‌تان کاسته شده است؛ تنها شما می‌مانید و وظایفی که به سرانجام رسانده و تغییری که در جهان پیرامون‌تان ایجاد کرده‌اید. این همان کاری است که زندگی شما را ارزشمند و پرمعنی خواهد کرد. و این همان طعم شیرین موفقیت است که بعد از یک دوره تلاش سخت و طاقت فرسا، احساسش خواهید کرد.

و در کل معنای بهره‌وری و کارایی نیز در همین نکته خلاصه شده است.

کد خبر: 21229 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: zoomit.ir تاریخ خبر: 1393/04/02 تعداد مشاهده: 1036
کلید واژه ها:

, ,

سافت گذر
نام و نام خانوادگی:
نظر شما:
لطفاً فارسی بنویسید
ایمیل:
نام پایتخت ایران؟
» ایمیل وارد شده نمایش داده نمی شود و فقط برای ارتباط با شما مورد استفاده قرار می گیرد.