سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1963
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Stickman Basketball 2.1 for Android +2.3

Stickman Basketball 2.1 for Android +2.3

بسکتبال آدمک ها

روایتی دیگر از انقلاب مشروطه ایران

روایتی دیگر از انقلاب مشروطه ایران

تکاپو برای آزادی

سخنرانی حجت الاسلام احمد دارستانی با موضوع حق مومن بر مومن

سخنرانی حجت الاسلام احمد دارستانی با موضوع حق مومن بر مومن

سخنرانی حجت الاسلام حمید میرباقری با موضوع حق مومن بر مومن

Introduction to energy economics

Introduction to energy economics

اقتصاد انرژی

مجموعه فیلم‌های آموزش کامل ساخت پوسته برای وردپرس به زبان فارسی

مجموعه فیلم‌های آموزش کامل ساخت پوسته برای وردپرس به زبان فارسی

آموزش ساخت پوسته برای وردپرس

Microsoft SQL Server 2012 Enterprise SP2 x86/x64

Microsoft SQL Server 2012 Enterprise SP2 x86/x64

نسخه 2012 نرم افزار بانک اطلاعاتی مایکروسافت به همراه سرویس پک 2 یکپارچه

آموزش نرم افزار Edius

آموزش نرم افزار Edius

آموزش نرم افزار ادیوس

Passper for RAR 4.0.3.1

Passper for RAR 4.0.3.1

بازیابی رمزهای عبور آرشیوهای رَر

چند نکته تردمیلی ؛ کاهش وزن با تردمیل

چند نکته تردمیلی ؛ کاهش وزن با تردمیل

تقویت عضلات و افزایش استقامت بدنی با تردمیل

هشتگ در شبکه‌های اجتماعی

هشتگ در شبکه‌های اجتماعی

استفاده درست و تأثیرگذار از هشتگ

Professional Farmer 2017 - Cattle and Cultivation

Professional Farmer 2017 - Cattle and Cultivation

شبیه ساز کشاورزی و دامداری

Litchi for DJI Mavic / Phantom / Inspire / Spark v4.19.0-g for Android +5.0

Litchi for DJI Mavic / Phantom / Inspire / Spark v4.19.0-g for Android +5.0

کنترل پهپاد های DJI

Fiddler 4.5.1.0

Fiddler 4.5.1.0

ثبت و ذخیرهٔ ردپای تمام تراکنش‌های HTTP بین کامپیوتر و اینترنت

شرح پریشانی

شرح پریشانی

عزم کوی یار

نوشته‌ های طنز اجتماعی با ماهیت سیاسی علی‌اکبر دهخدا

نوشته‌ های طنز اجتماعی با ماهیت سیاسی علی‌اکبر دهخدا

چرند و پرند علی اکبر دهخدا

Internet Speed Test Original - wifi & 4g meter 4.3 for Android +4.1

Internet Speed Test Original - wifi & 4g meter 4.3 for Android +4.1

تست اینترنت اورجینال

Weather 4.3.2 for Android +3.0

Weather 4.3.2 for Android +3.0

پیش بینی و اعلام وضعیت آب و هوا

Contacts + 5.117.45 for Android +4.0.3

Contacts + 5.117.45 for Android +4.0.3

تماس و شماره گیر

Action for 2-4 Players 2.05 for Android +2.3

Action for 2-4 Players 2.05 for Android +2.3

بازی‌های هیجان انگیزه ۲ تا ۴ نفره بر روی تبلت یا گوشی بدون اینترنت

X-Runner 1.0.4 for Android

X-Runner 1.0.4 for Android

بازی دونده ایکس

Autodesk Moldflow 2026 / 2024 / 2023 / 2021 / 2018 SP2  / Simulation 2018.2.0 x64 / Utility Design 2017 x64 / Moldflow Synergy 2017.3

Autodesk Moldflow 2026 / 2024 / 2023 / 2021 / 2018 SP2 / Simulation 2018.2.0 x64 / Utility Design 2017 x64 / Moldflow Synergy 2017.3

شبیه ساز اتودسک مولد فلو و سیمولیشن

Parking Car 2.1 for Android

Parking Car 2.1 for Android

پارکینگ ماشین ها برای آندروید

Shark007 Codecs (Advanced Edition) 20.4.3

Shark007 Codecs (Advanced Edition) 20.4.3

مجموعه کدک پخش فیلم و صدا

First Man

First Man

نخستین انسان

Backgrounds HD (Wallpapers) 5.0.050 for Android +2.3

Backgrounds HD (Wallpapers) 5.0.050 for Android +2.3

تصاویر زمینه اچ دی

Photo Mate R3 3.6.1 for Android +4.0

Photo Mate R3 3.6.1 for Android +4.0

عکاسی

Mr Ludo 1.2.22 for Android

Mr Ludo 1.2.22 for Android

بازی منچ

3D Pool Billiards and Snooker

3D Pool Billiards and Snooker

بیلیارد برای کامپیوتر

Matchstick Puzzles 11.16.2.2.1082 for Android

Matchstick Puzzles 11.16.2.2.1082 for Android

بازی با کبریت ها

HTC Gallery 10.20.931465 for Android +4.4

HTC Gallery 10.20.931465 for Android +4.4

گالری اچ تی سی

آموزش کامل دامین های Active Directory

آموزش کامل دامین های Active Directory

آموزش کامل دامین های اکتیو دایرکتوری

HiFont 7.7.7 for Android +2.3

HiFont 7.7.7 for Android +2.3

تغییر فونت اندروید

مجله تخصصی برای علاقه مندان به اخبار و تحلیل های مالی و تجاری در بورس

مجله تخصصی برای علاقه مندان به اخبار و تحلیل های مالی و تجاری در بورس

مجله The Economist USA ژانویه 16 ؛ 2021

Steve Jobs The Man in the Machine

Steve Jobs The Man in the Machine

مستند استیو جابز

مداحی آماده شده برای دهه اول محرم سال 96 - شب هشتم

مداحی آماده شده برای دهه اول محرم سال 96 - شب هشتم

مداحی برای هشتم محرم 96

وبلاگ نویسی شیرین با WordPress

وبلاگ نویسی شیرین با WordPress

آموزش وردپرس2

سخنرانی آماده شده برای دهه اول محرم سال 96 - شب هفتم

سخنرانی آماده شده برای دهه اول محرم سال 96 - شب هفتم

سخنرانی برای هفتم محرم 96

آموزش  ++CCNA شرکت سیسکو

آموزش ++CCNA شرکت سیسکو

آموزش کامل دوره CCNA به همراه مقدمات دوره CCNP شرکت سیسکو

تقویم رسمی سال 1400

تقویم رسمی سال 1400

تقویم سال 1400 هجری- شمسی

ShellExView 2.01

ShellExView 2.01

مدیریت افزونه‌های پوسته ویندوز

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!