سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1966
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Bird Paradise 1.9.0 for Android

Bird Paradise 1.9.0 for Android

تصویر زمینه بهشت پرندگان

وبلاگ نویسی

وبلاگ نویسی

جزوه آموزشی وبلاگ نویسی

ArcSoft TotalMedia Theatre 6.7.1.199

ArcSoft TotalMedia Theatre 6.7.1.199

یک پلیر شیک و با قابلیت های منحصر به فرد و نمایش فیلم های بلوری

Adobe Audition CC 2018 v11.1.1.3 x64 + 2017 x64 + Mac

Adobe Audition CC 2018 v11.1.1.3 x64 + 2017 x64 + Mac

ویرایش و میکس موزیک ادوب ادیشن

Symantec Data Loss Prevention 12.5.1

Symantec Data Loss Prevention 12.5.1

نظارت، کشف، محافظت و مدیریت اطلاعات محرمانه

Media Player Classic Home Cinema 2.5.5 / Black Edition 1.8.8

Media Player Classic Home Cinema 2.5.5 / Black Edition 1.8.8

مدیا پلیر کلاسیک

Aard Dictionary 1.6.11 for Android

Aard Dictionary 1.6.11 for Android

دانشنامه آفلاین ویکی پدیا

Worms W.M.D with Update v1.2

Worms W.M.D with Update v1.2

کرم‌ها

آشنایی با زیر ساخت شبکه جهانی اینترنت

آشنایی با زیر ساخت شبکه جهانی اینترنت

آشنایی نرم افزاری و سخت افزاری با اینترنت

Boris FX SynthEyes Pro 2025.5.1 Build 3399

Boris FX SynthEyes Pro 2025.5.1 Build 3399

تحلیل و ردیابی حرکت دوربین

مداحی حاج محمود کریمی سال 98

مداحی حاج محمود کریمی سال 98

محرم شب اول تا شام غریبان کریمی

gReader Pro (Google Reader) 5.2.0_410 for Android +4.0

gReader Pro (Google Reader) 5.2.0_410 for Android +4.0

فید خوان گوگل

گلچین مولودی نیمه شعبان و ولادت امام زمان(ع)

گلچین مولودی نیمه شعبان و ولادت امام زمان(ع)

نیمه شعبان هلالی میرداماد طاهری کریمی

Udemy - English Grammar Pro | Beginner to Advanced (A1-C1) Grammar

Udemy - English Grammar Pro | Beginner to Advanced (A1-C1) Grammar

آموزش کامل گرامر زبان انگلیسی

Sherlock Holmes Crimes and Punishments

Sherlock Holmes Crimes and Punishments

شرلوک هلمز

رمان کودکانه و داستان های کوتاه به زبان انگلیسی

رمان کودکانه و داستان های کوتاه به زبان انگلیسی

یک بار دیگر ما ستارگان را دیدیم: یک خاطره

Notification Bubbles 4.8.1 for Android +2.3

Notification Bubbles 4.8.1 for Android +2.3

حباب های اطلاع رسان

فیلم مقاومت گلکسی اس 8 در مقابل چاقو و چکش

فیلم مقاومت گلکسی اس 8 در مقابل چاقو و چکش

فیلم مقاومت galaxy s8 پلاس

Rohos Logon Key 5.3

Rohos Logon Key 5.3

قفل کامپیوتر با فلش مموری

هنر عکاسی

هنر عکاسی

کتاب هنر عکس گرفتن در عکاسی هنری

Retouch4me Clean Backdrop 1.019

Retouch4me Clean Backdrop 1.019

رتوش خودکار بکگراند تصاویر

Soluling Enterprise 1.0.1069

Soluling Enterprise 1.0.1069

محلی سازی نرم افزار

ترفندهای ویندوز XP

ترفندهای ویندوز XP

آشنایی با صدها ترفند جذاب و کاربردی در ویندوز ایکس پی

Udemy - The Complete Guide to Chess Tactics

Udemy - The Complete Guide to Chess Tactics

آموزش کامل شطرنج

راهنمای A-Z برای غذا به عنوان دارو

راهنمای A-Z برای غذا به عنوان دارو

غذا به عنوان دارو

Lynda - jQuery Mobile Web Applications 2014

Lynda - jQuery Mobile Web Applications 2014

فیلم آموزش ساخت اپلیکیشن‌‌های تحت وب با استفاده از جی‌کوئری موبایل، برای تلفن‌های همراه هوشمند و تبلت‌ها

Farming Simulator 19

Farming Simulator 19

شبیه ساز کشاورزی برای کامپیوتر

تحلیل روان‌شناسی پیاده‌روی اربعین از زبان آیت الله مصباح یزدی

تحلیل روان‌شناسی پیاده‌روی اربعین از زبان آیت الله مصباح یزدی

تحلیل روان‌شناسی پیاده‌روی اربعیناز زبان آیت الله مصباح یزدی

لحظه نگار نسخه 3.7.5 برای اندروید 4.1+

لحظه نگار نسخه 3.7.5 برای اندروید 4.1+

لذت پخش زنده لحظات؛ به سبک لحظه‌نگار

Windows 7 USB DVD Download Tool 1.0.30.0

Windows 7 USB DVD Download Tool 1.0.30.0

نرم افزار شرکت مایکروسافت برای رایت و فلش بوت ویندوز 7 و 8

SimplePlanes v1.2.13.0

SimplePlanes v1.2.13.0

هواپیماهای ساده | ساخت انواع هواپیما با قطعات آماده و به پرواز درآوردن آنها

Lindo Lingo 18.0.44

Lindo Lingo 18.0.44

حل مسائل برنامه ریزی خطی

Spider-Man: Into the Spider-Verse

Spider-Man: Into the Spider-Verse

انیمیشن مرد عنکبوتی

کیمیا 1.0.4

کیمیا 1.0.4

اولین نهج البلاغه صوتی اندروید

بررسی و ساخت اتوران به صورت حرفه ای

بررسی و ساخت اتوران به صورت حرفه ای

آموزش حرفه ای ساخت اتوران

Adobe After Effects CC 2018 v15.1.2.69 x64 + 2017 + Mac

Adobe After Effects CC 2018 v15.1.2.69 x64 + 2017 + Mac

تدوین فیلم ادوب افتر افکت

چیستی و اهمیت علم فقه

چیستی و اهمیت علم فقه

آشنایی با علم فقه

Portable Diner Dash 2

Portable Diner Dash 2

سرعت عمل در رستوران 2 نسخه پورتابل

alHakeem Lib 1.1.3 for Android

alHakeem Lib 1.1.3 for Android

کتابخانه آیت الله العظمی سید محمد سعید حکیم (دام ظله)

آموزش کامل FTP با تمام ریزه کاری ها

آموزش کامل FTP با تمام ریزه کاری ها

آموزش کامل اف تی پی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!