سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. به مناسبت عید غدیر، در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 2022
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Win11 Tweaker 2.0.0 (x64)

Win11 Tweaker 2.0.0 (x64)

شخصی‌سازی ویندوز ۱۱

Men of War II

Men of War II

مردان جنگ 2

PSafe Total 3.10.4 for Android +4.0

PSafe Total 3.10.4 for Android +4.0

آنتی ویروس پی سیف

Think of the Children

Think of the Children

اکشن معمایی

زندگی نامه حضرت زهرا (س) نسخه 3.0 برای اندروید 2.3+

زندگی نامه حضرت زهرا (س) نسخه 3.0 برای اندروید 2.3+

زندگی نامه حضرت زهرا (س)

Screenshot Pro 4.1.3 for Android

Screenshot Pro 4.1.3 for Android

عکس برداری از صفحه نمایش

شناساندن جنبه های مختلف شخصیت، زندگی و سیره و روش پیامبر به کودکان و نوجوانان

شناساندن جنبه های مختلف شخصیت، زندگی و سیره و روش پیامبر به کودکان و نوجوانان

داستان های شیرین پیامبر مهربانی برای کودکان و نوجوانان

Speccy Technician 1.33.79

Speccy Technician 1.33.79

نمایش اطلاعات سخت افزار در ویندوز

Parallels Toolbox Business 7.1.1.4366

Parallels Toolbox Business 7.1.1.4366

مجموعه ابزارهای مفید برای ویندوز

بحث حول الاستسقام ( مشروعیة الاستخارة )

بحث حول الاستسقام ( مشروعیة الاستخارة )

استخاره و مشروعیت آن

FastStone Capture 11.2 + Portable

FastStone Capture 11.2 + Portable

نرم افزار تصویر برداری از ویندوز

AK Notepad 2.4.6 for Android

AK Notepad 2.4.6 for Android

دفترچه یادداشت

Hellbound

Hellbound

اکشن تفنگی برای کامپیوتر

Republique Remastered

Republique Remastered

جمهوری - نسخه‌ی جدید بازسازی‌شده و ارتقا یافته

Massive Chalice

Massive Chalice

جام بزرگ

مستند «پرواز یک و بیست» با موضوع ناگفته‌هایی دربارهٔ شهید قاسم سلیمانی

مستند «پرواز یک و بیست» با موضوع ناگفته‌هایی دربارهٔ شهید قاسم سلیمانی

پرواز یک و بیست

Puzzle Magic 4

Puzzle Magic 4

بازی بسیار زیبا و فکری Puzzle Magic 4

Udemy - Ultimate Photoshop Training - From Beginner to Pro

Udemy - Ultimate Photoshop Training - From Beginner to Pro

آموزش کامل فتوشاپ

آموزش پایگاه داده ها

آموزش پایگاه داده ها

آموزش دیتابیس

Haunted Hotel 13 - The Thirteenth Collector's Edition

Haunted Hotel 13 - The Thirteenth Collector's Edition

هیدن آبجکت

Microsoft Windows 8.1 Pro VL / Enterprise With Update 3 MSDN  x86/x64

Microsoft Windows 8.1 Pro VL / Enterprise With Update 3 MSDN x86/x64

نسخه نهایی از ویندوز 8.1 یا Windows Blue

Satellite Reign

Satellite Reign

سلطنت ماهواره‌ای

سخنرانی حجت الاسلام پناهیان درمورد جایگاه سبک زندگی

سخنرانی حجت الاسلام پناهیان درمورد جایگاه سبک زندگی

سخنرانی حجت الاسلام پناهیان با موضوع سبک زندگی در ماه رمضان

Holo Camera PLUS 3.1 for Android +4.0

Holo Camera PLUS 3.1 for Android +4.0

دوربین با امکانات بالا

SHAREit 6.53.48 + Lite 3.9.8 For Android +4.1

SHAREit 6.53.48 + Lite 3.9.8 For Android +4.1

اشتراک گذاری شیر ایت

The Barbarian

The Barbarian

جنگجوی بربر

Filter Forge Studio Edition 13.5.4275

Filter Forge Studio Edition 13.5.4275

افکت گذاری روی عکس و ساخت فیلترهای سفارشی

LS-Dyna 971 R4.2

LS-Dyna 971 R4.2

بهترین نرم افزار شبیه ساز دینامیکی

Total Commander Ultima Prime 9.4

Total Commander Ultima Prime 9.4

مدیریت فایل در ویندوز

ESET Smart Security 6.0.316.0 x86/x64 (Update 12000) 2015-07-27

ESET Smart Security 6.0.316.0 x86/x64 (Update 12000) 2015-07-27

نود 32 اسمارت سکوریتی 6

PassMark MemTest86 Pro 11.5 Build 1000

PassMark MemTest86 Pro 11.5 Build 1000

مم تست 86 ابزار تست سلامت رم

Lynda - InDesign CC 2018 Essential Training

Lynda - InDesign CC 2018 Essential Training

آموزش ایندیزاین

افزایش فروش اینترنتی

افزایش فروش اینترنتی

ترفند‌های افزایش فروش آنلاین

چگونه به اینترنت متصل شویم

چگونه به اینترنت متصل شویم

آموزش اتصال به اینترنت

Farm Manager 2018 + Updates

Farm Manager 2018 + Updates

شبیه ساز کشاورزی

SubzBor v1.7.9 x86

SubzBor v1.7.9 x86

برش و سانسور زیرنویس - سابزبر

مسائل و چالش های تجارت

مسائل و چالش های تجارت

راه اندازی کسب و کار و تجارت

Homesick

Homesick

خانه‌ی مرموز

آموزش سریع نرم افزار WBS Chart Pro

آموزش سریع نرم افزار WBS Chart Pro

نرم افزار کنترل پروژه

Pinterest 14.28.0 Final For Android +8.0

Pinterest 14.28.0 Final For Android +8.0

پینترست

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!