سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. به مناسبت ماه رجب، در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 2001
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Pluralsight - C# From Scratch Part 1-2

Pluralsight - C# From Scratch Part 1-2

فیلم آموزش زبان برنامه‌ نویسی سی‌ شارپ

Adobe Illustrator CC 2018 v22.1.0.312 x64 + 22.0.1 x86 + 2017 + Mac/Portable

Adobe Illustrator CC 2018 v22.1.0.312 x64 + 22.0.1 x86 + 2017 + Mac/Portable

طراحی تصاویر برداری ایلوستریتور

سخنرانی حجت الاسلام رضا استادی با موضوع امامت

سخنرانی حجت الاسلام رضا استادی با موضوع امامت

سخنرانی امامت با رضا استادی

Lynda - Managing Virtual Teams

Lynda - Managing Virtual Teams

فیلم آموزش مدیریت تیم‌های مجازی

Shiftlings

Shiftlings

نجات کهکشان

Anti Spy Mobile PRO 1.9.10.49 for Android +2.0

Anti Spy Mobile PRO 1.9.10.49 for Android +2.0

نرم افزار ضد جاسوسی

کاربرد رایانه در حسابداری

کاربرد رایانه در حسابداری

رایانه و حسابداری

بازتاب دغدغه‌های اجتماعی ویکتور هوگو

بازتاب دغدغه‌های اجتماعی ویکتور هوگو

اخص‌ترین رمان ویکتور هوگو

بلد Balad نسخه 4.74.1 برای اندروید

بلد Balad نسخه 4.74.1 برای اندروید

balad

برای کاربران با تجربه و موثر فناوری اطلاعات

برای کاربران با تجربه و موثر فناوری اطلاعات

مجله PC Pro مارس 2021

Touring Karts + Update

Touring Karts + Update

ماشین مسابقه ای برای کامپیوتر

LeoMoon JalaliTray 1.0.0 Win/Mac/Linux

LeoMoon JalaliTray 1.0.0 Win/Mac/Linux

لئومون تقویم جلالی

DU Battery Saver PRO & Widgets 4.9.5.1 Pro for Android +4.0

DU Battery Saver PRO & Widgets 4.9.5.1 Pro for Android +4.0

ذخیره مصرف باتری دو

طب اسلامی ایرانی و بیماری‌های زنان و کودکان

طب اسلامی ایرانی و بیماری‌های زنان و کودکان

راه‌های درمان بیماری‌های زنان و کودکان

Nero Multimedia 15.0.10200 Platinum HD + Burning ROM 15.0.05600 + Content Pack + Portable

Nero Multimedia 15.0.10200 Platinum HD + Burning ROM 15.0.05600 + Content Pack + Portable

نرو رایت و کپی دی وی دی

زندگی و زمانه تیمورتاش

زندگی و زمانه تیمورتاش

تیمورتاش

أخت القرآن

أخت القرآن

صحیفه کامله سجادیه ترجمه استاد غرویان

Rocket Music Player Premium 5.17.8 for Android +4.0

Rocket Music Player Premium 5.17.8 for Android +4.0

راکت موزیک پلیر

۱۰۰ راه کار کوتاه و سریع برای رشد کسب و کار

۱۰۰ راه کار کوتاه و سریع برای رشد کسب و کار

رشد کسب و کار

Valentina Studio Pro 16.5.1

Valentina Studio Pro 16.5.1

مدیریت پایگاه داده

Pinnacle Studio Ultimate 25.1.0.345 incl Content & PremiumPacks

Pinnacle Studio Ultimate 25.1.0.345 incl Content & PremiumPacks

پیناکل استودیو میکس و مونتاژ فیلم

آموزش کار با گوشی های Symbian Anna

آموزش کار با گوشی های Symbian Anna

آموزش کار با گوشی های سیمبین آنا

Dassault Systemes CATIA ICEM Surf 2015.2 / 2016.1 x64 HF1

Dassault Systemes CATIA ICEM Surf 2015.2 / 2016.1 x64 HF1

مدلسازی سطوح و منحنی و ابزار های هندسی

HelpXplain 1.8.4 Build 1851

HelpXplain 1.8.4 Build 1851

ساخت آموزش تصویری

حجامت در اسلام و فواید

حجامت در اسلام و فواید

آموزش حجامت و فوائد آن

Volume Ace 3.6.4 for Android +2.0

Volume Ace 3.6.4 for Android +2.0

کنترل صدای گوشی و ایجاد پروفایل

MikroTik RouterOS 7.13.3 for VMware / 6.48 / 6.44.2 / 6.37.1 / 6.33.3 / 6.28 / 6.24

MikroTik RouterOS 7.13.3 for VMware / 6.48 / 6.44.2 / 6.37.1 / 6.33.3 / 6.28 / 6.24

سیستم عامل میکروتیک

سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع رابطه ی امام حسین علیه السلام با قرآن

سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع رابطه ی امام حسین علیه السلام با قرآن

سخنرانی رابطه ی امام حسین علیه السلام با قرآن با ناصر رفیعی

نگهداری بوقلون

نگهداری بوقلون

پرورش بوقلمون

Caynax Alarm Clock PRO 10.0.4 PRO for Android +4.0

Caynax Alarm Clock PRO 10.0.4 PRO for Android +4.0

زنگ هشدار کینکس

Hexodius

Hexodius

هکسودیوس

تواشیح های میلاد امام محمد باقر علیه السلام

تواشیح های میلاد امام محمد باقر علیه السلام

تواشیح ای نعمت ولایت تو بهترین نِعَم

رجعت؛ دلیل رجعت؛ مراحل رجعت

رجعت؛ دلیل رجعت؛ مراحل رجعت

ویژگی یاران اولیه امام زمان

ESET Uninstaller 10.39.2.0

ESET Uninstaller 10.39.2.0

حذف محصولات ESET

Rosso Rabbit in Trouble

Rosso Rabbit in Trouble

دردسرهای خرگوش روسو

Partition Bad Disk 3.4.1 + Portable

Partition Bad Disk 3.4.1 + Portable

اشکال زدایی سکتور خراب

Adobe Premiere Pro CC 2018 v12.1.2.69 x64 + 2017 + Mac

Adobe Premiere Pro CC 2018 v12.1.2.69 x64 + 2017 + Mac

ویرایش فیلم ادوب پریمیر

BoothStache 1.7 for Android +2.3

BoothStache 1.7 for Android +2.3

برای خود سبیل بگذارید!

DU Browser 6.4.0.4 / HD 1.9.0.2 for Android +2.3

DU Browser 6.4.0.4 / HD 1.9.0.2 for Android +2.3

مرورگر اینترنت

Cross Fingers 1.0.5 for Android

Cross Fingers 1.0.5 for Android

بازی با اشیاء هندسی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!