سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت

 

💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1978
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Aiseesoft Screen Recorder 3.1.36

Aiseesoft Screen Recorder 3.1.36

ضبط صفحه نمایش

Contacts + 5.117.45 for Android +4.0.3

Contacts + 5.117.45 for Android +4.0.3

تماس و شماره گیر

Power Boat GT

Power Boat GT

رانندگی با قایق

Ace Translator 16.3.0.1630

Ace Translator 16.3.0.1630

نرم افزار مترجم قدرتمند آنلاین

Sniper Ghost Warrior Contracts Digital Deluxe Edition

Sniper Ghost Warrior Contracts Digital Deluxe Edition

تک تیرانداز

Halo: Spartan Strike

Halo: Spartan Strike

هاله - ضربه اسپارتان

ACDSee Photo Studio Ultimate 2026 19.0.0.4319 / macOS

ACDSee Photo Studio Ultimate 2026 19.0.0.4319 / macOS

مدیریت تصاویر

Spotlight

Spotlight

افشاگر

LocalAPK 2.1.1 x86/x64

LocalAPK 2.1.1 x86/x64

لوکال ای پی کی

سخنرانی های مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی بخش یازدهم

سخنرانی های مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی بخش یازدهم

سخنرانی آیت الله مجتهدی تهرانی با موضوع عصبیت

سخنرانی حجت الاسلام انصاریان با موضوع حضرت معصومه (س)، از راویان روایات اهل‌بیت (ع)

سخنرانی حجت الاسلام انصاریان با موضوع حضرت معصومه (س)، از راویان روایات اهل‌بیت (ع)

حاج آقا انصاریان با موضوع حضرت معصومه (س)، از راویان روایات اهل‌بیت (ع)

Python 3.10.7 Win/Mac/Linux

Python 3.10.7 Win/Mac/Linux

پایتون

فعالساز ( کرک ) محصولات Microsoft ویندوز و آفیس (28 آبان 1404)

فعالساز ( کرک ) محصولات Microsoft ویندوز و آفیس (28 آبان 1404)

فعالساز ویندوز و آفیس

O&O Defrag Professional 30.5.1211 + Server

O&O Defrag Professional 30.5.1211 + Server

نرم افزار دفرگ کردن هارد دیسک

Grids for Instagram 8.5.8 + Portable / macOS

Grids for Instagram 8.5.8 + Portable / macOS

اینستگرام برای ویندوز و مک

Section 8

Section 8

گروه 8

IP Cam Viewer Pro 7.3.4 for Android +2.0

IP Cam Viewer Pro 7.3.4 for Android +2.0

آی پی کم

Windows 10 Enterprise LTSC 21H2 Build 19044.6575 November 2025 + LTSB 1607 / RTM MSDN VL

Windows 10 Enterprise LTSC 21H2 Build 19044.6575 November 2025 + LTSB 1607 / RTM MSDN VL

ویندوز 10 نسخه LTSC

Pluralsight - Learning Technology in the Information Age

Pluralsight - Learning Technology in the Information Age

فیلم آموزش نحوه‌ی صحیح کسب اطلاعات، مهارت‌ها و تکنولوژی‌های موردنظر در دنیای امروزی

Tecplot 360 EX + Chorus R1 2022.2.0.18713 / Focus / RS Win/Mac/Linux

Tecplot 360 EX + Chorus R1 2022.2.0.18713 / Focus / RS Win/Mac/Linux

تک پلات

سخنرانی حجت الاسلام رضا استادی با موضوع عمل صالح - 2 جلسه

سخنرانی حجت الاسلام رضا استادی با موضوع عمل صالح - 2 جلسه

سخنرانی عمل صالح با رضا استادی

آموزش طراحی دکوراسیون

آموزش طراحی دکوراسیون

کتاب طراحی و اجرای دکوراسیون داخلی

شناخت و معرفی حافظه RAM

شناخت و معرفی حافظه RAM

شناخت و معرفی حافظه رم

سخنرانی حجت الاسلام سید حسین مومنی با موضوع حضرت علی اکبر (ع) الگویی برای جوانان

سخنرانی حجت الاسلام سید حسین مومنی با موضوع حضرت علی اکبر (ع) الگویی برای جوانان

حضرت علی اکبر (ع) الگویی برای جوانان سخنران سید حسین مومنی

سخنرانی حجت الاسلام مومنی درباره تربیت فرزند

سخنرانی حجت الاسلام مومنی درباره تربیت فرزند

تربیت فرزند

Text Editor Pro 35.1.0

Text Editor Pro 35.1.0

ویرایشگر متن

مداحی حاج محمود کریمی سال 94

مداحی حاج محمود کریمی سال 94

مداحی کریمی سال 94

Boom 3D 2.0.0

Boom 3D 2.0.0

افزایش کیفیت صدا

عید نوروز عید بندگی از زبان آیت الله محمد امامی کاشانی

عید نوروز عید بندگی از زبان آیت الله محمد امامی کاشانی

عید نوروز عید بندگی از زبان آیت الله محمد امامی کاشانی

علم نجوم و فضا

علم نجوم و فضا

آشنایی با آسمان

رساله نماز و روزه حضرت آیت الله خامنه ای

رساله نماز و روزه حضرت آیت الله خامنه ای

رساله رهبری

Silhouette 2.05 for Android

Silhouette 2.05 for Android

صفحه نمایش طلوع و غروب آفتاب

Autodesk PowerInspect Ultimate 2025 / 2024 / 2023 /  2022.0.1 / 2021 / 2020.1.1 / 2018.2.3

Autodesk PowerInspect Ultimate 2025 / 2024 / 2023 / 2022.0.1 / 2021 / 2020.1.1 / 2018.2.3

اتودسک پاور اینسپکت مترولوژی و اندازه‌گیری سه بعدی قطعات صنعتی

Sprinkle 1.7.2 + Sprinkle Junior 1.1.1 for Android

Sprinkle 1.7.2 + Sprinkle Junior 1.1.1 for Android

بازی آبپاش برای آندروید

ImageMeter - Photo measure full 3.6.1 for Android +4.0

ImageMeter - Photo measure full 3.6.1 for Android +4.0

تعیین اندازه و مقیاس اشیا

Snail Mail

Snail Mail

حلزون پیشرو

Threema 4.33 for Android +4.0

Threema 4.33 for Android +4.0

نرم افزار امنیت اینترنت ترما

Overland Build 742

Overland Build 742

تلاش برای بقا

شبکه نسل آینده NGN

شبکه نسل آینده NGN

Next Generation Network

Textra SMS Full 4.82 for Android +7.0

Textra SMS Full 4.82 for Android +7.0

ارسال اس ام اس

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!