سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1926
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Formula Truck Simulator 2013

Formula Truck Simulator 2013

شبیه ساز مسابقات کامیون و ماشین سنگین 2013

RSS چیست؟

RSS چیست؟

آر اس اس چیست؟

حضرت علی (علیه‌السّلام) در بیانات رهبر انقلاب اسلامی

حضرت علی (علیه‌السّلام) در بیانات رهبر انقلاب اسلامی

شخصیّت حضرت علی (علیه‌السّلام)

احیای کسب و کارهای شکست خورده

احیای کسب و کارهای شکست خورده

درس هایی برای موفقیت تجاری

تولد آخرین منجی بشریت

تولد آخرین منجی بشریت

عجیب ترین حقیقت تاریخ: پاسخی بر کتاب «عجیب ترین دروغ تاریخ»

PuTTY 0.83 Full Archive / KiTTY 0.76.1.13

PuTTY 0.83 Full Archive / KiTTY 0.76.1.13

اتصال به سرور پوتی کیتی

Softheap Security Administrator 14.0

Softheap Security Administrator 14.0

نرم افزار حفظ حریم شخصی و اعمال محدودیت در ویندوز

مکیال المکارم فی فوائد الدعاء للقائم

مکیال المکارم فی فوائد الدعاء للقائم

عقیده مهدویت و موضوع امام زمان (عج)

Wonder Boy The Dragons Trap

Wonder Boy The Dragons Trap

اکشن ماجرایی

PC Building Simulator IT Expansion + Update v1.14.1

PC Building Simulator IT Expansion + Update v1.14.1

شبیه ساز

اعجاز پیام قرآن

اعجاز پیام قرآن

معجزه قرآن

آموزش فنون مداحی

آموزش فنون مداحی

مداح موفق

دستاوردهای انقلاب اسلامی در حوزۀ اقتصاد با بهره‌گیری از آمارهای رسمی

دستاوردهای انقلاب اسلامی در حوزۀ اقتصاد با بهره‌گیری از آمارهای رسمی

دستاوردهای انقلاب در توسعۀ زیرساخت‌ها

نماهنگ زیبای سیمرغ

نماهنگ زیبای سیمرغ

نماهنگ روز ارتش

آشنایی با پایگاه داده اوراکل

آشنایی با پایگاه داده اوراکل

آموزش کامل و جامع پایگاه داده Oracle

Harry Potter and the Philosopher's

Harry Potter and the Philosopher's

هری پاتر

Between Me and The Night

Between Me and The Night

میان من و شب

CRC Pro-Cycling 1.0 for Android

CRC Pro-Cycling 1.0 for Android

بازی دوچرخه سواری

سخنان گهربار حضرت فاطمه

سخنان گهربار حضرت فاطمه

حضرت زهرا الگوی یک مسلمان

Les Miserables 2 - Jean Valjean

Les Miserables 2 - Jean Valjean

بینوایان 2 - ژان والژان

آموزش نقاط آسیب پذیر Linux و Unix

آموزش نقاط آسیب پذیر Linux و Unix

آموزش نقاط آسیب پذیر لینوکس و یونیکس

Charles Aznavour Greatest Hits and More

Charles Aznavour Greatest Hits and More

آلبوم بهترین آهنگ های شارل آزناوور

اقدامات امام صادق (ع) در تبیین و ترویج جایگاه امام از آیت الله سیدمحمدمهدی میرباقری

اقدامات امام صادق (ع) در تبیین و ترویج جایگاه امام از آیت الله سیدمحمدمهدی میرباقری

حاج آقا سیدمحمدمهدی میرباقری با موضوع اقدامات امام صادق (ع) در تبیین و ترویج جایگاه امام

Disney Epic Mickey 2 - The Power of Two

Disney Epic Mickey 2 - The Power of Two

میکی‌موس قهرمان 2 - قدرت دونفره

Stick Run Mobile 1.0.4 for Android

Stick Run Mobile 1.0.4 for Android

بازی آدمک دونده

Photo Lab PRO 3.13.15 for Android +4.1

Photo Lab PRO 3.13.15 for Android +4.1

مونتاژ عکس

سخنرانی حجت الاسلام علیرضا حدائق  با موضوع صبر و بردباری از نصایح لقمان - 2 جلسه

سخنرانی حجت الاسلام علیرضا حدائق با موضوع صبر و بردباری از نصایح لقمان - 2 جلسه

حاج آقا حدائق با موضوع صبر و بردباری از نصایح لقمان

4 جلسه سالار شهیدان امام حسین علیه السّلام از حجت الاسلام والمسلمین انصاریان

4 جلسه سالار شهیدان امام حسین علیه السّلام از حجت الاسلام والمسلمین انصاریان

حاج آقا انصاریان با موضوع سالار شهیدان امام حسین علیه السّلام

Vit Registry Fix 14.9.4

Vit Registry Fix 14.9.4

پاکسازی رجیستری

قرائت دعای توسل توسط حاج سید مهدی میرداماد

قرائت دعای توسل توسط حاج سید مهدی میرداماد

قرائت سید مهدی میرداماد دعای توسل

Windows 7 SP1 AIO October 2025

Windows 7 SP1 AIO October 2025

ویندوز 7

QUE$TOR 2023 Q3

QUE$TOR 2023 Q3

پیش‌بینی هزینه‌های نفت و گاز

GO Cleaner & Task Manager PRO 3.91 for Android

GO Cleaner & Task Manager PRO 3.91 for Android

افزونه مدیریت حافظه رم

Lynda - Working with Perspective in Photoshop

Lynda - Working with Perspective in Photoshop

فیلم آموزش کار با پرسپکتیو در فتوشاپ

DevExpress Universal 22.2

DevExpress Universal 22.2

دواکسپرس

اینترنت، خانواده،فرصت ها و تهدیدها

اینترنت، خانواده،فرصت ها و تهدیدها

توصیه پلیس فتا

دیوان اشعار پروین اعتصامی

دیوان اشعار پروین اعتصامی

قصیده ها و اشعار پروین اعتصامی

آموزش کامل تکنیکهای CSS

آموزش کامل تکنیکهای CSS

آموزش تکنیکهای سی اس اس

Automatic Email Processor 3.8.13

Automatic Email Processor 3.8.13

مدیریت ایمیل

4 جلسه سخنرانی دکتر رفیعی با موضوع پیام های اخلاقی در نامه های امام حسین(ع)

4 جلسه سخنرانی دکتر رفیعی با موضوع پیام های اخلاقی در نامه های امام حسین(ع)

سخنرانی پیام های اخلاقی در نامه های امام حسین(ع) با ناصر رفیعی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!