سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت

 

💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. به مناسبت ولادت با سعادت امام محمد باقر (ع)، در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1989
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
آشنایی با معارف اسلامی

آشنایی با معارف اسلامی

کلیات علوم اسلامی 3

جنبه‌های گوناگون شخصیت استالین

جنبه‌های گوناگون شخصیت استالین

پراهمیت‌ترین دوران‌های تاریخ شوروی

WALL-E

WALL-E

وال-ئی

اهمیت مردم در جامعه اسلامی

اهمیت مردم در جامعه اسلامی

کرامت انسان در نهج‌البلاغه

Caynax Alarm Clock PRO 10.0.4 PRO for Android +4.0

Caynax Alarm Clock PRO 10.0.4 PRO for Android +4.0

زنگ هشدار کینکس

ConvertPad Plus 2.9.11 for Android +2.3

ConvertPad Plus 2.9.11 for Android +2.3

تبدیل واحدها

تلاوت مجلسی استاد محمد اللیثی سوره مبارکه نصر

تلاوت مجلسی استاد محمد اللیثی سوره مبارکه نصر

تلاوت محمد اللیثی سوره نصر

Birdman

Birdman

بردمن با دوبله فارسی

Automating Manufacturing Systems with PLCs

Automating Manufacturing Systems with PLCs

Learning PLC Automated Control Process

Zoom Camera Pro 7.5 for Android +2.1

Zoom Camera Pro 7.5 for Android +2.1

دوربین اندروید با افکت های گوناگون

پروتکل TCP / IP

پروتکل TCP / IP

پروتکل تی سی پی/ آی پی

سخنرانی دکتر ناصر رفیعی با موضوع آزادی و آزادگی در کربلا - 3 جلسه

سخنرانی دکتر ناصر رفیعی با موضوع آزادی و آزادگی در کربلا - 3 جلسه

سخنرانی آزادی و آزادگی در کربلا با ناصر رفیعی

توسعه  برنامه سازی و پایگاه داده

توسعه برنامه سازی و پایگاه داده

پیاده سازی پایگاه داده

Bricsys BricsCAD Platinum 20.2.10.1 / Ultimate 26.1.07

Bricsys BricsCAD Platinum 20.2.10.1 / Ultimate 26.1.07

نقشه کشی حرفه ای بریکس کد

ssLauncher the Original 1.14.18 for Android +2.2

ssLauncher the Original 1.14.18 for Android +2.2

لانچر زیبا با نمایی متفاوت

The Grapes of Wrath

The Grapes of Wrath

خوشه های خشم

Eyewitness Dinosaur

Eyewitness Dinosaur

دانشنامه مصور دایناسورها

Neighbours from Hell Compilation (1 and 2)

Neighbours from Hell Compilation (1 and 2)

همسایه جهنمی

مجموعه‌ تمام گفتارها و مطالب رهبر انقلاب اسلامی درباره‌‌ وجود مقدس امام حسین

مجموعه‌ تمام گفتارها و مطالب رهبر انقلاب اسلامی درباره‌‌ وجود مقدس امام حسین "علیه‌السلام‌"

تحلیل وقایع قبل و بعد از عاشورای سال ۶۱ هجری قمری

تاریخ پانصد ساله تبریز: از آغاز دوره مغولان تا پایان دوره صفویان

تاریخ پانصد ساله تبریز: از آغاز دوره مغولان تا پایان دوره صفویان

شهر تبریز در سده ‏های سیزدهم تا هفدهم

سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع رابطه ی امام حسین علیه السلام با قرآن

سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع رابطه ی امام حسین علیه السلام با قرآن

سخنرانی رابطه ی امام حسین علیه السلام با قرآن با ناصر رفیعی

Subway Surfers 3.56.1 for Android +6.0

Subway Surfers 3.56.1 for Android +6.0

بازی دونده مترو

PersianSMS 2.00 for Android

PersianSMS 2.00 for Android

بسته های بروز و رایگان پیامک در inbox شما

Laruaville 3

Laruaville 3

دهکده‌ی اشباح 3

Sacred Almanac - Traces of Greed

Sacred Almanac - Traces of Greed

تقویم مقدس - آثار طمع

Microsoft Visual C++ 2015-2022 Redistributable 14.50.35719 + AIO 2025.05.14

Microsoft Visual C++ 2015-2022 Redistributable 14.50.35719 + AIO 2025.05.14

ویژوال سی

سخنرانی حجت الاسلام شهاب مرادی با موضوع امید و نشاط دو شاخصه زندگی با ثبات

سخنرانی حجت الاسلام شهاب مرادی با موضوع امید و نشاط دو شاخصه زندگی با ثبات

سخنرانی شهاب مرادی با موضوع امید و نشاط دو شاخصه زندگی با ثبات

Red Gate SQL Toolbelt 2013.1.8.2.372

Red Gate SQL Toolbelt 2013.1.8.2.372

مجموعه 16 ابزار ضروری و کاربردی برای مدیریت و بهره وری بیشتر از SQL Server مایکروسافت

Acronis Disk Director 12.5 Build 163 + Server + WinPE / Advanced 11.0.12077 + WinPE

Acronis Disk Director 12.5 Build 163 + Server + WinPE / Advanced 11.0.12077 + WinPE

قوی‌ترین نرم افزار پارتیشن بندی هارد و راه اندازی سیستم بوت چندگانه

Dr.Web Security Space 12.0.8 / Dr.Web LiveDisk 9.0.1 Build 2025.05.19 [Rescue Disk] + CureIt

Dr.Web Security Space 12.0.8 / Dr.Web LiveDisk 9.0.1 Build 2025.05.19 [Rescue Disk] + CureIt

دکتر وب

Outer Wilds - Echoes of the Eye

Outer Wilds - Echoes of the Eye

اکشن و ماجراجویی برای کامپیوتر

آشنایی با امام نهم شیعیان

آشنایی با امام نهم شیعیان

زندگانی امام جواد علیه السلام

Mossaik Presets Pro 2.3.31

Mossaik Presets Pro 2.3.31

ویرایش عکس

Lynda - Spring 5.0 and Spring Boot 2.0 New Features

Lynda - Spring 5.0 and Spring Boot 2.0 New Features

آموزش اسپرینگ 5 و اسپرینگ بوت 2

GoldWave 7.03 (x64) + Portable

GoldWave 7.03 (x64) + Portable

ویرایش صدا

Halo: Spartan Assault

Halo: Spartan Assault

هاله - حمله اسپارتان

Conceiva Mezzmo Pro 6.0.6.0

Conceiva Mezzmo Pro 6.0.6.0

مدیا سرور ویندوز مزمو

ورزش در محیط کار

ورزش در محیط کار

کتاب ورزش و سلامتی در محیط کار

Lynda - InDesign: Advanced Styles

Lynda - InDesign: Advanced Styles

آموزش ایندیزاین

Adobe Acrobat Reader 25.12.0.42491 for Android +9.0

Adobe Acrobat Reader 25.12.0.42491 for Android +9.0

نمایش پی دی اف ادوب آکروبات

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!