سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1960
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
TeamViewer Free 15.71.4 / macOS

TeamViewer Free 15.71.4 / macOS

تیم ویور اتصال به کامپیوتر از راه دور

یادگیری تافل به صورت خلاصه

یادگیری تافل به صورت خلاصه

آمادگی آزمون تافل

MiniTool ShadowMaker 4.8.0 + Business Deluxe

MiniTool ShadowMaker 4.8.0 + Business Deluxe

بکاپ گیری و تهیه نسخه پشتیبان از سیستم

مجله تخصصی شرکت اپل

مجله تخصصی شرکت اپل

مجله Macworld Australia فوریه 2021

تریال ریست کسپراسکی Kaspersky Trial Reset (4 اسفند 1403)

تریال ریست کسپراسکی Kaspersky Trial Reset (4 اسفند 1403)

کرک و تریال ریست کسپراسکی

Rise of Venice + Beyond the Sea DLC

Rise of Venice + Beyond the Sea DLC

طلوع ونیز

The Legend of Tarzan 2016

The Legend of Tarzan 2016

فیلم افسانه تارزان

Paltalk 8.1.1.8238 for Android +4.0

Paltalk 8.1.1.8238 for Android +4.0

مسنجر پالتاک

نورالجنان (ویرایش 1.3)

نورالجنان (ویرایش 1.3)

نخستین نیایش ‏نامه چند رسانه‏ اى جهان اسلام‏

LEC Power Translator World Premium 15 v3.1r9

LEC Power Translator World Premium 15 v3.1r9

قویترین مترجم 13 زبان زنده دنیا به یکدیگر

Snooker 19

Snooker 19

بیلیارد اسنوکر

دورهٔ آموزش ویدئویی خط تحریری - خوش‌خط‌شدن در ۱۰ جلسهٔ کوتاه‌مدت

دورهٔ آموزش ویدئویی خط تحریری - خوش‌خط‌شدن در ۱۰ جلسهٔ کوتاه‌مدت

آموزش خط تحریری

EagleGet 2.1.6.70

EagleGet 2.1.6.70

مدیریت دانلود ایگل گت

Tableau Desktop Professional Edition 2020.1.3 / 2019 + Mac

Tableau Desktop Professional Edition 2020.1.3 / 2019 + Mac

نرم افزار تجزیه و تحلیل آماری و داده ها

تلاوت مجلسی استاد طه الفشنی سوره مبارکه نصر

تلاوت مجلسی استاد طه الفشنی سوره مبارکه نصر

تلاوت طه الفشنی سوره نصر

Cook, Serve, Delicious 2 Barista + Updates

Cook, Serve, Delicious 2 Barista + Updates

شبیه ساز آشپزی

Air Control Premiumv 2.10 for Android +2.3

Air Control Premiumv 2.10 for Android +2.3

بازی مدیریت خطوط هوایی

EvolveSMS 5.1.8F for Android +4.0

EvolveSMS 5.1.8F for Android +4.0

مدیریت پیام کوتاه

Artlantis 2021 9.5.2.32853 + Media / 2019 / 7.0.2.3 / 2021.2 macOS

Artlantis 2021 9.5.2.32853 + Media / 2019 / 7.0.2.3 / 2021.2 macOS

رندر تصاویر ساختمان آرتلانتیس

Age of Zombies 1.2.82 for Android +2.3

Age of Zombies 1.2.82 for Android +2.3

بازی عصر زامبی ها

تقویت عضلات همسترینگ

تقویت عضلات همسترینگ

رفع ضعیفی عضلات همسترینگ در خانه

EasyLapse PRO 2.3.2 for Android +4.1

EasyLapse PRO 2.3.2 for Android +4.1

فیلمبرداری زمان دار

PC AutoTimer 3.0.1.0

PC AutoTimer 3.0.1.0

اوتو تایمر

GameMaker Studio Ultimate 2022.8.1.36

GameMaker Studio Ultimate 2022.8.1.36

گیم میکر استودیو

تمرکز کلید موفقیت

تمرکز کلید موفقیت

چگونه ذهن خود را متمرکز کنید‎

فوریت‌های طب ایرانی (سنتی) 14 جلدی

فوریت‌های طب ایرانی (سنتی) 14 جلدی

پزشکی سنتی - پزشکی ایرانی

ESI ProCAST 2021.5 Suite / 2019.0 / 2018.0

ESI ProCAST 2021.5 Suite / 2019.0 / 2018.0

پروکست شبیه ساز ریخته گری

Teenage Mutant Ninja Turtles - Out of the Shadows

Teenage Mutant Ninja Turtles - Out of the Shadows

لاکپشت های نینجا – قیام سایه ها

Chernobyl Terrorist Attack

Chernobyl Terrorist Attack

اکشن شوتر

JetBrains PyCharm Professional 2025.2.1.1 Win/Mac/Linux

JetBrains PyCharm Professional 2025.2.1.1 Win/Mac/Linux

جت برینز پای چارم

Shadow Puppeteer + Update 1

Shadow Puppeteer + Update 1

سایه‌گَردان

داستان های کوتاه کودکان و نوجوانان

داستان های کوتاه کودکان و نوجوانان

داستان های کوتاه فارسی

Burger Shop 2

Burger Shop 2

حاضر کردن سفارش مشتریان در فست فود

Need For Speed Most Wanted - A Criterion Game + Update 1.3 and Ultimate Speed Pack DLC

Need For Speed Most Wanted - A Criterion Game + Update 1.3 and Ultimate Speed Pack DLC

عطش سرعت

گلچین بهترین مداحی حاج میثم مطیعی

گلچین بهترین مداحی حاج میثم مطیعی

مداحی حاج میثم مطیعی

سخنرانی های حجت الاسلام دهنوی راجع به دوران نوجوانی

سخنرانی های حجت الاسلام دهنوی راجع به دوران نوجوانی

بلوغ جنسی و حساسیت ها

Sonic Jump 2.0.3 for Android +2.3

Sonic Jump 2.0.3 for Android +2.3

بازی جدید سونیک برای تمامی پردازنده های گرافیکی

iZotope RX 11 Audio Editor Advanced 11.3.0

iZotope RX 11 Audio Editor Advanced 11.3.0

ویرایش صدا

مجله Gun Digest دسامبر 2020

مجله Gun Digest دسامبر 2020

مجله تخصصی برای علاقه مندان به اسحله شناسی

ArcSoft TotalMedia 3.5.7.259

ArcSoft TotalMedia 3.5.7.259

بهترین نرم افزار پخش شبکه های دیجیتال بر روی کامپیوترهای خانگی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!