سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. به مناسبت ماه رجب، در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 2002
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
MAGIX VEGAS Pro 23.0.0.356

MAGIX VEGAS Pro 23.0.0.356

مجیکس وگاس

Vangelis Chariots of Fire The Play 2012

Vangelis Chariots of Fire The Play 2012

بهترین آهنگ های بی کلام ونجلیس

Google Messages 20251121 For Android +8.0

Google Messages 20251121 For Android +8.0

گوگل مسج

آموزش ساخت تم با برنامه Carbide.ui Theme Edition

آموزش ساخت تم با برنامه Carbide.ui Theme Edition

آموزش ساخت تم با Carbide.ui Theme Edition

بازی های نوستالژیک سافت گذر 1389

بازی های نوستالژیک سافت گذر 1389

قدیمی

3DCoat 2025.17

3DCoat 2025.17

مدل‌سازی سه‌بعدی

Papillon 1973

Papillon 1973

پاپیون استیو مک‌کوئین و داستین هافمن

White Noise 2 + Update 47

White Noise 2 + Update 47

ترسناک برای کامپیوتر

Inno Setup Unpacker 2.1.1

Inno Setup Unpacker 2.1.1

استخراج فایل‌های نصبی

سخنرانی حجت الاسلام فرحزاد با موضوع اهمیت امامت و ولایت و تکمیل دین با ولایت

سخنرانی حجت الاسلام فرحزاد با موضوع اهمیت امامت و ولایت و تکمیل دین با ولایت

سخنرانی اهمیت امامت و ولایت و تکمیل دین با ولایت با حاج آقا فرحزاد

کامپیوترت را چکش بزن

کامپیوترت را چکش بزن

کامپیوترت را چکش بزن

جنبه‌های گوناگون شخصیت استالین

جنبه‌های گوناگون شخصیت استالین

پراهمیت‌ترین دوران‌های تاریخ شوروی

Fundamentals of Mathematics

Fundamentals of Mathematics

آموزش ویدئویی مبانی ریاضی

داده های دیجیتال

داده های دیجیتال

یک مبنا در ارتباطات دیجیتال

سخنرانی حجت الاسلام مرتضی دهشت با موضوع شخصیت شناسی امام رضا (ع)

سخنرانی حجت الاسلام مرتضی دهشت با موضوع شخصیت شناسی امام رضا (ع)

سخنرانی مرتضی دهشت با موضوع شخصیت شناسی امام رضا (ع)

O&O ShutUp10++ 2.1.1015

O&O ShutUp10++ 2.1.1015

تنظیمات حریم خصوصی ویندوز 10 و 11

Lynda - Creating Icons with Illustrator

Lynda - Creating Icons with Illustrator

فیلم آموزش طراحی و ساخت آیکُن با نرم‌افزار ادوبی ایلوستریتور

Pre Civilization Egypt

Pre Civilization Egypt

بازسازی تمدن مصر باستان

Guide to success during the PhD trajectory

Guide to success during the PhD trajectory

راهنمای تحصیل دوره دکتری

وگنیسم یا وگانیسم

وگنیسم یا وگانیسم

رژیم گیاه خواری سالم

مجموعهٔ کامل سرودها و نواهای انقلاب اسلامی ایران

مجموعهٔ کامل سرودها و نواهای انقلاب اسلامی ایران

سرودهای انقلابی

Adobe Photoshop CC v14.2.1 / 2014 v15.0.0.58 + Portable

Adobe Photoshop CC v14.2.1 / 2014 v15.0.0.58 + Portable

نسخه نهایی فتوشاپ 15 با نام CC

for Android +2.3 نهج البلاغه 5.2

for Android +2.3 نهج البلاغه 5.2

نرم افزار زیبا و جامع سخنان امیرالمؤمنین

Revo Uninstaller Pro 5.4.5

Revo Uninstaller Pro 5.4.5

ریوو آنستالر

FileZilla 3.69.7 Pro / Server / Portable

FileZilla 3.69.7 Pro / Server / Portable

فایل زیلا

Wise Auto Shutdown 2.0.8.109

Wise Auto Shutdown 2.0.8.109

وایز اتو شات‌داون

Aven Colony + Updates

Aven Colony + Updates

استراتژیک مدیریتی

Microsoft Windows Server 2012

Microsoft Windows Server 2012

سرور 2012

Code Of Honor 3 Desperate Measures

Code Of Honor 3 Desperate Measures

گارد ویژه پلیس امنیت فرانسه

Hibernation Manager Premium 2.3 for Android +2.3

Hibernation Manager Premium 2.3 for Android +2.3

خواب زمستانی برنامه ها هایبرنیشن

Family Tree Maker 23.3.0.1570 Windows/ 24.0.1.252 macOS

Family Tree Maker 23.3.0.1570 Windows/ 24.0.1.252 macOS

فمیلی تری میکر

Hand of Fate 2

Hand of Fate 2

اکشن نقش آفرینی

R-Studio 9.5 Build 191671 Technician + Network + BootCD

R-Studio 9.5 Build 191671 Technician + Network + BootCD

آر استودیو

Castle Creeps TD 1.50.1 For Android +4.0

Castle Creeps TD 1.50.1 For Android +4.0

مدافعان قلعه کستل کریپس

Gomo

Gomo

گُمو

Drive SnapShot 1.50.0.1803

Drive SnapShot 1.50.0.1803

تهیه نسخه پشتیبان از اطلاعات کامپیوتر

Plekos 1.0 for Android

Plekos 1.0 for Android

بازی فوتبال دستی

گلچین مولودی ولادت حضرت علی اکبر

گلچین مولودی ولادت حضرت علی اکبر

مولودی ولادت حضرت علی اکبر

Contract Killer 3 Sniper 6.1.1 for Android +3.0

Contract Killer 3 Sniper 6.1.1 for Android +3.0

قاتل اجاره ای

سخنرانی دکتر ناصر رفیعی با موضوع شاخصه های معنویت در نبردهای اسلامی

سخنرانی دکتر ناصر رفیعی با موضوع شاخصه های معنویت در نبردهای اسلامی

سخنرانی شاخصه های معنویت در نبردهای اسلامی با ناصر رفیعی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!