سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. به مناسبت ماه رجب، و ولادت امام جواد (علیه السلام) در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1998
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Adobe Premiere Elements 2026 26.1 / 2025.25.2 / 2024.24.2 / 2023.1 / 2022.4 / macOS

Adobe Premiere Elements 2026 26.1 / 2025.25.2 / 2024.24.2 / 2023.1 / 2022.4 / macOS

ادوب پریمیر المنت

Wild Blood 1.1.3 for Android +2.3

Wild Blood 1.1.3 for Android +2.3

بازی جذاب Wild Blood

سخنرانی حجت الاسلام شهاب مرادی با موضوع امید و نشاط دو شاخصه زندگی با ثبات

سخنرانی حجت الاسلام شهاب مرادی با موضوع امید و نشاط دو شاخصه زندگی با ثبات

سخنرانی شهاب مرادی با موضوع امید و نشاط دو شاخصه زندگی با ثبات

لنزور

لنزور

سرویس اشتراگ گذاری عکس

آغاز کار با SQL-Server 2000 در ASP.NET

آغاز کار با SQL-Server 2000 در ASP.NET

آموزش اس کیو ال سرور

سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع ریشه‌های پشیمانی و ندامت

سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع ریشه‌های پشیمانی و ندامت

سخنرانی ریشه‌های پشیمانی و ندامت با ناصر رفیعی

Farm frenzy Viking Heroes

Farm frenzy Viking Heroes

فارم فرنزی وایکینگ ها

Mirillis Splash 2.7.0

Mirillis Splash 2.7.0

اسپلش

SkyDrift

SkyDrift

لیزینگ هواپیما در آسمان

GO Multiple Wallpaper 1.5 for Android +2.1

GO Multiple Wallpaper 1.5 for Android +2.1

پلاگین تصویر زمینه چند گانه برای لانچر GO

Adobe Audition CC 6.0 Build 372 / 2014 v7.0.0.118

Adobe Audition CC 6.0 Build 372 / 2014 v7.0.0.118

یکی از حرفه ای ترین نرم افزارهای ضبط و ویرایش فایل های موزیک

PreSonus Studio One 7 7.2.1

PreSonus Studio One 7 7.2.1

میکس و مسترینگ حرفه‌ای

BubbleUPnP for DLNA /Chromecast 3.6.5 Pro For Android 5.0

BubbleUPnP for DLNA /Chromecast 3.6.5 Pro For Android 5.0

بابل دی ال ان ای

Pluralsight - Responsive Web Design

Pluralsight - Responsive Web Design

فیلم آموزش طراحی وب‌سایت متناسب با دستگاه‌های گوناگون دارای اینترنت

MSC Nastran 2020 SP2 + Documentation

MSC Nastran 2020 SP2 + Documentation

ام اس سی نسترن

NRG Player 2.3.9 Full + Skins for Android +4.0

NRG Player 2.3.9 Full + Skins for Android +4.0

پلیر ان آر جی

QSR NVivo Enterprise 20 v1.7.0.1575 / 11.4.1.1064 / 10.0.641.0 SP6 / 8.0.335.0 SP4 / macOS

QSR NVivo Enterprise 20 v1.7.0.1575 / 11.4.1.1064 / 10.0.641.0 SP6 / 8.0.335.0 SP4 / macOS

نرم افزار تجزیه و تحلیل نتایج در تحقیقات کیفی

1Password Premium 7.9.3 for Android +5.0

1Password Premium 7.9.3 for Android +5.0

1پسورد

Outer Wilds - Echoes of the Eye

Outer Wilds - Echoes of the Eye

اکشن و ماجراجویی برای کامپیوتر

زندگی استاد قاضی طباطبایی

زندگی استاد قاضی طباطبایی

زندگانی آیت الله قاضی

احادیث طبی و پزشکی

احادیث طبی و پزشکی

کتاب طب الائمة تالیف برادران بسطام

Trailblazers

Trailblazers

ماشین برای کامپیوتر

Your Smart Cleaner Pro 4.0 For Android +4.1

Your Smart Cleaner Pro 4.0 For Android +4.1

پاک سازی هوشمند

ارتباط رایانه به صورت مستقیم

ارتباط رایانه به صورت مستقیم

مروری بر اتصال مغز به کامپیوتر؛ چالش ها، راهکارها و کاربردها

DNS Changer 2.2.4

DNS Changer 2.2.4

تغییر دی‌ان‌اس

تلاوت مجلسی استاد سعید مسلم سوره تکویر

تلاوت مجلسی استاد سعید مسلم سوره تکویر

تلاوت سعید مسلم سوره تکویر

Jamestown Plus – Deluxe Pack

Jamestown Plus – Deluxe Pack

جیمزتاون پلاس

Vero Recreate 2023.4 (x64)

Vero Recreate 2023.4 (x64)

مهندسی معکوس

Beginning ASP.NET 4.5.1 in Csharp and VB

Beginning ASP.NET 4.5.1 in Csharp and VB

آموزش ASP.NET

نماهنگ زیبای محمد علیزاده شهرعشق

نماهنگ زیبای محمد علیزاده شهرعشق

آهنگ محمد علیزاده شهرعشق

The Political and Striving Life of LadyZahrā

The Political and Striving Life of LadyZahrā

انسان 250 ساله

تبدیل مبنا

تبدیل مبنا

آشنایی با تغییر و تبدیل مبنا

مداحی 29 صفر حمید علیمی سال 97

مداحی 29 صفر حمید علیمی سال 97

مداحی 97 جواد مقدم

مداحی حاج محمود کریمی سال 93

مداحی حاج محمود کریمی سال 93

مداحی کریمی سال 93

Website Optimization

Website Optimization

بهینه سازی وب سایت

Ramadan 1.5 for Android

Ramadan 1.5 for Android

نرم افزار رمضان با اوقات شرعی و پخش اذان

وگنیسم یا وگانیسم

وگنیسم یا وگانیسم

رژیم گیاه خواری سالم

Bee Brilliant 1.88.3 for Android +4.0.3

Bee Brilliant 1.88.3 for Android +4.0.3

بازی زنبور عسل

تلاوت مجلسی استاد عبدالباسط سوره مبارکه حمد

تلاوت مجلسی استاد عبدالباسط سوره مبارکه حمد

تلاوت عبدالباسط سوره حمد

Minecraft: Story Mode Episode 1-2-3-4-5-6-7-8

Minecraft: Story Mode Episode 1-2-3-4-5-6-7-8

ماینکرفت

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!