سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت

 

💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. به مناسبت ماه رجب، در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1992
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
ETAP 16.0.0 x64

ETAP 16.0.0 x64

مدیریت انتقال برق و شبکه توزیع

Shadow Puppeteer + Update 1

Shadow Puppeteer + Update 1

سایه‌گَردان

Ultimate Adobe Photoshop Plug-ins Bundle 2016.03

Ultimate Adobe Photoshop Plug-ins Bundle 2016.03

مجموعه کامل و بی نظیر پلاگین های برنامه فتوشاپ

مداحی نریمان پناهی سال 98

مداحی نریمان پناهی سال 98

محرم شب اول تا شام غریبان پناهی

Windows Server 2022 LTSC 21H2 Build 20348.4529 RTM MSDN VL December 2025

Windows Server 2022 LTSC 21H2 Build 20348.4529 RTM MSDN VL December 2025

ویندوز سرور 2022

PDF Annotator 10.0.0.1004 + Portable

PDF Annotator 10.0.0.1004 + Portable

پی‌دی‌اف انوتیتر

MP3 Player Utilities 4.15

MP3 Player Utilities 4.15

برنامه ای برای مدیریت و رفع مشکلات MP3/MP4 Player

Caesium Image Compressor 2.8.3

Caesium Image Compressor 2.8.3

فشرده سازی عکس

Papillon 2017

Papillon 2017

پاپیون 2017

ماژول نویسی برای هسته لینوکس

ماژول نویسی برای هسته لینوکس

آشنایی با ماژول نویسی Linux

Birthdays the Beginning

Birthdays the Beginning

شبیه ساز

The Mimic

The Mimic

اکشن

Auslogics BoostSpeed 14.1.0.1

Auslogics BoostSpeed 14.1.0.1

بوست اسپید

AwesomeNauts v1.22a + DLC + Update 1.22.1

AwesomeNauts v1.22a + DLC + Update 1.22.1

جنگجویان خفن

PDF Converter & PDF Editor 6.11 for Android +2.3

PDF Converter & PDF Editor 6.11 for Android +2.3

پی دی اف کانورتر

Midjourney Ai Prompt Generator 4.1.0 For Android +5.0

Midjourney Ai Prompt Generator 4.1.0 For Android +5.0

میدجرنی

ویدئوی آموزش سریع روش حل مشکل باز نشدن سایت سافت‌گذر  به دلیل بلاک شدن توسط ESET

ویدئوی آموزش سریع روش حل مشکل باز نشدن سایت سافت‌گذر به دلیل بلاک شدن توسط ESET

آموزش نحوه قرار دادن سایت در لیست سفید آنتی‌ویروس ESET

Minecraft 1.20.1

Minecraft 1.20.1

ماینکرفت برای کامپیوتر

How to raise successful kids — without over-parenting by Julie Lythcott-Haims | TED Talks

How to raise successful kids — without over-parenting by Julie Lythcott-Haims | TED Talks

روش تربیت صحیح فرزندان

Retrovirus

Retrovirus

ویروس زُدایی

LiveIRIB 2.1 for Android +2.2

LiveIRIB 2.1 for Android +2.2

برنامه رسمی صدا و سیما برای پخش زنده شبکه های تلویزیونی و رادیو

Microsoft Visual Studio 2022 Enterprise 17.14.17

Microsoft Visual Studio 2022 Enterprise 17.14.17

ویژوال استادیو 2022

Next Target 2.0.2 for Android

Next Target 2.0.2 for Android

نشانه گیری دقیق

مداحی امیر برومند سال 96

مداحی امیر برومند سال 96

محرم شب اول تا شام غریبان برومند

Jewel Quest III - Full Version

Jewel Quest III - Full Version

کشف فردی مرموز که راه درمان Natalie را مطالبه می کند

My Alarm Clock  2.73.1 for Android +2.3

My Alarm Clock 2.73.1 for Android +2.3

آلارم و زنگ هشدار

سخنرانی استاد رفیعی با موضوع تحلیل اسمی ونام های قیامت در قرآن

سخنرانی استاد رفیعی با موضوع تحلیل اسمی ونام های قیامت در قرآن

سخنرانی استاد رفیعی با موضوع امام علی

The Lion in Winter 2003

The Lion in Winter 2003

شیر در زمستان

آشنایی با وقایع تاریخ اسلام

آشنایی با وقایع تاریخ اسلام

حوادث تاریخی در رمضان

PuTTY 0.83 Full Archive / KiTTY 0.76.1.13

PuTTY 0.83 Full Archive / KiTTY 0.76.1.13

اتصال به سرور پوتی کیتی

Teenage Mutant Ninja Turtles Portal Power

Teenage Mutant Ninja Turtles Portal Power

بازی لاک پشت های نینجا

303Squadron: Battle of Britain

303Squadron: Battle of Britain

شبیه سازی هواپیمای جنگنده

Marvel’s Spider-Man Miles Morales v2.209.0.0

Marvel’s Spider-Man Miles Morales v2.209.0.0

مرد عنکبوتی مایلز مورالز

اضافه شدن وزن شما اصلا غیر ممکن نیست

اضافه شدن وزن شما اصلا غیر ممکن نیست

چیزهای چاق کننده

Net Monitor For Employees Pro 6.4.10 / macOS

Net Monitor For Employees Pro 6.4.10 / macOS

لوک اوت مانیتور مدیریت کاربران در شبکه

آموزش نرم افزار Microsoft Expression Web

آموزش نرم افزار Microsoft Expression Web

آموزش اکسپرشن وب

دختران بهشتی(آموزش حجاب) 2.07 برای اندروید 4.3+

دختران بهشتی(آموزش حجاب) 2.07 برای اندروید 4.3+

دختران بهشتی

سخنرانی های مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی بخش دهم

سخنرانی های مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی بخش دهم

سخنرانی آیت الله مجتهدی تهرانی با موضوع علائم جوانمردی

تلاوت مجلسی استاد محمد اللیثی سوره مبارکه نصر

تلاوت مجلسی استاد محمد اللیثی سوره مبارکه نصر

تلاوت محمد اللیثی سوره نصر

شبکه نسل آینده NGN

شبکه نسل آینده NGN

Next Generation Network

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!