سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1813
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
آموزش الفبای فارسی به رایانه

آموزش الفبای فارسی به رایانه

آموزش او سی آر

MediaVault 5.2.2 for Android

MediaVault 5.2.2 for Android

مخفی کردن تصاویر و ویدئوها

Puffin Browser Pro 10.2.0.51643 for Android +4.4

Puffin Browser Pro 10.2.0.51643 for Android +4.4

مرورگر پافین

دوره ویدئویی آموزش کامل SketchUp به زبان فارسی

دوره ویدئویی آموزش کامل SketchUp به زبان فارسی

آموزش کامل اسکچاپ

8 Secrets of Success

8 Secrets of Success

کلیپ انگیزشی فارسی

تفسیر کهن امامی متعلق به عصر غیبت صغرا

تفسیر کهن امامی متعلق به عصر غیبت صغرا

آیات الاحکام

بیزینس موفق

بیزینس موفق

جنبه‏ های مختلف یک پرزنتیشن

80Days

80Days

دور دنیا در هشتاد روز

Shadows Peak

Shadows Peak

اکشن ماجرایی

TapGlider 1.4 for Android

TapGlider 1.4 for Android

بازی هواپیمای کاغذی برای آندورید

Haunted Hotel 13 - The Thirteenth Collector's Edition

Haunted Hotel 13 - The Thirteenth Collector's Edition

هیدن آبجکت

سخنرانی های مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی بخش چهاردهم

سخنرانی های مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی بخش چهاردهم

سخنرانی آیت الله مجتهدی تهرانی با موضوع نصیب خود از دنیا

FameRing Smart Cutter for DV and DVB 1.11.2

FameRing Smart Cutter for DV and DVB 1.11.2

ویرایش ویدئوهای ضبط‌ شده با دوربین‌های دی‌وی

Fight Club

Fight Club

باشگاه مبارزه

Harry Potter and the Deathly Hallows – Part 1

Harry Potter and the Deathly Hallows – Part 1

هری پاتر 7 قسمت 1

BeFunky Photo Editor Pro 6.3.2 for Android +2.2

BeFunky Photo Editor Pro 6.3.2 for Android +2.2

ویرایش قدرتمند تصاویر با قابلیت به اشتراک گذاری

سخنرانی حجت الاسلام انصاریان  با موضوع احسن القصص - 2 جلسه

سخنرانی حجت الاسلام انصاریان با موضوع احسن القصص - 2 جلسه

حاج آقا انصاریان با موضوع احسن القصص

Zbrainsoft Dose for Excel 3.6.6

Zbrainsoft Dose for Excel 3.6.6

افزونه اکسل

Lynda - CorelDRAW Essential Training

Lynda - CorelDRAW Essential Training

مجموعه فیلمهای آموزشی شرکت لیندا در مورد آموزش کورل دراو 13 و 14 و 15 و 16

آموزش خاتم کاری

آموزش خاتم کاری

هنر خاتم کاری

سلمان محمدی

سلمان محمدی

مهم ترین انتخاب زندگی‌ام

خواندن و درک مطلب انگلیسی

خواندن و درک مطلب انگلیسی

مهارت خواندن فراگیران زبان های خارجی

WonderFox HD Video Converter Factory Pro 27.6 + Portable

WonderFox HD Video Converter Factory Pro 27.6 + Portable

تبدیل کننده فرمت ویدئویی واندرفاکس

Transport Fever

Transport Fever

شبیه ساز حمل و نقل

KeepStreams 1.2.3.7 (x64)

KeepStreams 1.2.3.7 (x64)

دانلود و تبدیل فیلم

اندیشه های کارل مارکس

اندیشه های کارل مارکس

Pre-capitalist Economic Formulations

Tower Bloxx Deluxe

Tower Bloxx Deluxe

ساخت و ساز برج برای کامپیوتر

بررسی و تحلیل مسائل روز دنیای بین المللی

بررسی و تحلیل مسائل روز دنیای بین المللی

مجله The Nation ژانویه 25 ؛ 2021

الفبای آزمایش های شیمی و چگونگی انجام برخی از آن ها در شرایط بیرون از آزمایشگاه

الفبای آزمایش های شیمی و چگونگی انجام برخی از آن ها در شرایط بیرون از آزمایشگاه

کتاب طلایی آزمایش های شیمی آقای رابرت برنت

مستند تاریخچه و تخریب بقیع

مستند تاریخچه و تخریب بقیع

مستند قبرستان بقیع

تفسیر صوتی سوره حدید

تفسیر صوتی سوره حدید

تفسیر سوره 57

9 جلسه نسب مؤمن و عمل به سیره تربیتی اهلبیت(ع) از حجت الاسلام والمسلمین انصاریان

9 جلسه نسب مؤمن و عمل به سیره تربیتی اهلبیت(ع) از حجت الاسلام والمسلمین انصاریان

حاج آقا انصاریان با موضوع نسب مؤمن و عمل به سیره تربیتی اهلبیت(ع)

عزیز زهرا ( سرود و آهنگ برای امام زمان ) - بخش دوم

عزیز زهرا ( سرود و آهنگ برای امام زمان ) - بخش دوم

نواهایی برای امام زمان

BitTorrent 8.2.20 Pro for Android +4.0

BitTorrent 8.2.20 Pro for Android +4.0

بیت تورنت

ویندوز 10

ویندوز 10

آشنایی با ویندوز 10

نیاز های معنوی در عصر حاضر

نیاز های معنوی در عصر حاضر

معرفی عرفان اسلامی از نگاه قرآن

Old Time Hockey

Old Time Hockey

شبیه ساز

اهداف خود را دنبال کنید

اهداف خود را دنبال کنید

از راه های ذهنت به ثروت برس

گلچین سخنرانی فضائل و اعیاد ماه شعبان

گلچین سخنرانی فضائل و اعیاد ماه شعبان

سخنرانی فضائل ماه شعبان

بازگشت امامان شیعه

بازگشت امامان شیعه

رجعت نوشته شیخ حر عاملی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!