اخبار فناوری

چرا کار بارایانه به چشم آسیب میرساند؟

متخصص طب كار گفت: نبود ایمنی در محیط كار و استفاده بیش از حد از رایانه در طولانی مدت موجب بروز بیماریها و ناهنجاریها در افراد می شود.

محمد رادمنش در گفت و گو با ایرنا، افزود: درچند سال اخیر تولیدكنندگان تجهیزات رایانه مانند صفحه كلید، میز و صندلی و سایر وسایل رایانه سعی می‌كنند تا محصولات را مطابق با اصول ارگونومی طراحی و تولید كنند ، زیرا رعایت اصول ارگونومی سبب كاهش ضایعات چشم، سردرد و كمر درد كاربران رایانه می شود.

به گفته متخصص طب كار ،استفاده نادرست و بیش از حد از رایانه برای اجزای مختلف بدن زیانبار بوده و چشم یكی از این اجزا آسیب پذیر است.

رادمنش ،درد، سرخی و سوزش چشم و آب‌ریزش آن، احساس تاری دید كه به كاهش قدرت بینایی، خستگی و درد چشم و سردرد منجر می‌شود را از عوارض یادشده عنوان كرد.

متخصص طب كار ادامه داد: چشم‌های انسان عادت دارند تا بسیار راحت روی اشیای دور و نزدیك متمركز شوند به همین دلیل احتمال خستگی ماهیچه چشمی كه روی كاغذ و صفحه مانیتور متمركز شده، وجود دارد.

وی توضیح داد: ماهیچه‌های دیگر چشم، از تغییرات نور با تغییر مسیر دید بین صفحه نمایشگر و نوشته‌های در حال تایپ خسته می‌شوند و به دلیل جابه‌جایی زیاد كلمات، چشم قدرت تطابق خود را به مرور از دست می‌دهد.

رادمنش با یادآوری اینكه افرادی كه دارای اختلال انكساری اصلاح نشده هستند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند،گفت: محیط كار نباید خیلی پر نور یا تاریك باشد تا به چشم كاربر فشار وارد نشود.

متخصص طب كار یادآورشد كه كاربران برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های چشمی پس از هر ‎ 10دقیقه استفاده از رایانه، پلك‌های خود را به هم زنند و مدتی به یك نقطه دیگر خیره شوند تا خستگی چشم از بین رود.

رادمنش، دردهای عضلانی و درد مچ دست و بازوها را از دیگر مشكلات كار مستمر با رایانه عنوان كرد و گفت: درد گردن و كمر در طولانی مدت و خمیدگی پشت از عوارض كار زیاد و طولانی با رایانه است.

وی افزود: كاربران رایانه، ساعدها، دست‌ها، بازوان، پشت و گردن خود را در یك حالت ثابت قرار می‌دهند و این عمل موجب وارد شدن فشار زیاد در زمان طولانی روی ماهیچه‌ها و تاندون‌های فرد می‌شود و در نهایت می‌تواند به مشكلات عضلانی و مفصلی منجر شود.

رادمنش ادامه داد: وجود شبكه تهویه مطبوع ، نور كافی و مناسب ، استفاده از میز مخصوص كه دارای عرض و ارتفاع استاندارد باشد، استفاده از صندلی مخصوص رایانه كه ارتفاع آن طوری تنظیم شود كه ستون فقرات كاربر را آزار ندهد به همراه استفاده از زیرپایی برای جلوگیری از بی‌حسی پا و كف پوش اتاق از جنس چوب یا پلاستیك باشد كه الكتریسیته ساكن تولید نكند ،می تواند در پیشگیری از بیماریها موثر باشد.

نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 4238 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: سلامت نیوز تاریخ خبر: 1389/10/25 تعداد مشاهده: 1403

اخبار مرتبط با این خبر

سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

انی دسک نرم‌افزار کنترل از راه دور کامپیوتر

دات نت فریم ورک

آپدیت آفلاین نود 32

مرورگر اینترنتی اپرا

گوگل کروم

ادوب اکروبات ریدر

فایرفاکس مرورگر اینترنتی

ویندوز 10

ویندوز 11

پخش فیلم و صدا کالایت

سی کیلینر

فوتوشاپ

وین رار

پات پلیر

اینترنت دانلود منیجر

فعالساز ویندوز و آفیس

بازیابی اطلاعات

نمایش پی دی اف

آفیس 2021

مجازی ساز وی ام ویر

الترا ایزو ویرایش فایل ISO

درایور پک سولوشن

ویندوز 7 آلتیمیت

نود 32 اندپوینت آنتی ویروس 5

اخبار فناوری

چرا کار بارایانه به چشم آسیب میرساند؟

توسعه آسان‌تر با API های هوش مصنوعی و هاست ایرانی

اخبار فناوری

ساخت عکس با هوش مصنوعی به راحتی آب خوردن

اخبار فناوری

همکاری مایکروسافت و CrowdStrike برای یکپارچه‌سازی نام‌گذاری عوامل تهدید سایبری و افزایش امنیت جهانی

اخبار فناوری

کدام سرور برای پروژه شما مناسب‌تر است؟ مقایسه سرور ابری، اوبونتو و دبیان

اخبار فناوری

انقلاب در توییچ: استریم عمودی، بازپخش زنده، کیفیت 2K و کلی امکانات جدید برای استریمرها و بینندگان

اخبار فناوری

پیشتاز سایت ساز هوشمند ایرانی مبتنی بر هوش مصنوعی کیست؟

اخبار فناوری

مستند داستان وهابیت

مستند فرقه وهابیت

FIFA 13 v1.5 + Update 1.7

فیفا 13

CorePlayer 1.36.7427

پلیر حرفه ای با امکانات فوق العاه

معرفی مشاغل و رشته های مختلف دانشگاهی

شناخت و آگاهی بهتر رشته های دانشگاهی

چگونه موضوع پژوهش انتخاب کنیم؟

روش های تحقیق

روش‌هایی علمی برای افزایش بهره‌وری و لذت‌بردن از کار

لذت کار کردن

Dan Pink: The puzzle of motivation | TED Talk

کلیپ انگیزشی فارسی

Pluralsight - Design Patterns in Java- Creational

فیلم آموزش الگوهای طراحی Creational در جاوا

Virtua Tennis Challenge 4.5.4 for Android

بازی تنیس

Udemy - Adobe CC Masterclass Photoshop, Illustrator, XD & InDesign

دوره آموزش طراحی گرافیک

Ultimate Windows Tweaker 5.2

بهینه سازی ویندوز

Lynda - MEAN Stack and MongoDB Development Techniques

فیلم آموزش تکنیک‌های برنامه‌نویسی MEAN Stack و مونگو دیبی

Way of the Samurai 3

اکشن شمشیری

!Udemy - The Complete Python 3 Course: Beginner to Advanced

آموزش برنامه نویسی پایتون

Murderous Pursuits + Updates

اکشن

سرگذشت یک جاسوس

جاسوسی اسرائیلی چگونه مشاور عالی شد؟

امر به معروف و نهی از منکر و تساهل و تسامح

آموزش امر به معروف و نهی از منکر

Filmworkz Nucoda 2025.1.006

اصلاح رنگ فیلم

The Wizards Pen TM

پازل از نوع بگرد و پیدا کن

Gravity Ghost

سرگردان در کهکشان

آموزش ActionScript

SoftGozar.com
1387-1404 | کلیه حقوق سایت متعلق به سافت گذر می باشد