سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

مغز خود را پاک کنید

آیا تا به حال به عوارض بیش از حد استفاده از اینترنت و فناوری‌های دیجیتال و تاثیرات منفی آن بر روی ذهن افراد فکر کرده‌اید؟

به گزارش سافت گذر به نقل  از  ايسنا ؛ در این بخش به بررسي مشکلات ناشي از استفاده بيش از حد از اينترنت و فن‌آوري‌هاي نوين ارتباطي و راه‌حل‌هایی برای رفع آن پرداخته شده كه در زير مي‌خوانيد:

بدون شک می‌توان عنوان "پیچیده‌ترین عضو بدن " را به مغز نسبت داد. کنترل کننده اصلی بدن انسان که بخش‌های مختلفی را شامل می‌شود و احساسات انسانی، محاسبات ریاضی، کنترل اندام و بسیاری دیگر از امور را کنترل می‌کند. امروزه انسان با فناوری‌های دیجیتالی سر و کار دارد که به صورت شبانه روزی در زندگی انسان نقش داشته و کم کم به بخش جدایی ناپذیر از زندگی او تبدیل شده‌اند.

بسیاری از افرادی که با وسایل الکترونیکی و اینترنت سر و کار دارند تصور می‌کنند که می‌توانند در زمانی کمتر مسائل بیشتری را تجزیه و تحلیل کرده و سپس حل کنند، اما در تحقیقاتی که در دانشگاه استنفورد آمریکا انجام شد، مشخص شده است افرادی که با اینترنت و فناوری‌های دیجیتال سر و کار دارند، در آنالیز و حل مسائل با مشکل بیشتری رو به رو می‌شوند.

این محققان بر این باورند که این فناوری‌ها سرعت ما را افزایش داده است، اما در عین حال باعث شده است تا ما کم دقت‌تر شویم. در عین حال، این استفاده از ابزار چند رسانه‌ای باعث می‌شود تا در درازمدت سیستم حافظه مرکزی ما با آسیب رو به رو شود.

در بخش دیگری از این تحقیقات مشخص شده است که استفاده بیش از حد از این وسایل باعث آسیب ديدن بعضی از توانایی‌های ما در زمینه روابط اجتماعی می‌شود. این افراد در جمع‌های دوستانه و یا در هنگام بروز احساسات خود دچار مشکل خواهند شد.

از سوی دیگر، افرادی که برای ساعت‌های متوالی به صورت آنلاین فعالیت می‌کنند با علائمی همچون بی‌توجهی به اطراف و اخلاق تند مواجه می‌شوند. این عمل به دلیل فشارهای بالای وارده به بدن است که باعث می‌شود تا مغز شخص، دستور ترشح بیش از پیش آدرنالین را صادر کند و پس از مدتی بخش مسئول کنترل احساسات در مغز کلا از کار می‌افتد.

 

***

راه حل :

اما ببینیم که راه حل‌های برون رفت از معضل چیست؟ سعی کنید تا در زمان حال به کارها و مشغله‌های خود رسیدگی کنید و از چک کردن لحظه‌ای ایمیل خود و سر زدن به صفحات خود در شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید.

در زمانی که برای استرحت اختصاص دادید، از وسایل الکترونیکی و ارتباطی دور شوید. تلفن همراه، تبلت و یا کامپیوتر را از خود دور کنید. سعی کنید تا در زمان استراحت کاملا از مظاهر زندگی مدرن امروزی به دور باشید.

افزایش زمان خواب و استراحت از جمله دیگر راه‌های مقابله با فشارهای حاصله از فناوری‌های دیجیتال و اینترنت است. فراموش نکنيد که یکی از عوارض استفاده بیش از حد از این وسایل، کم‌خوابی و بدخوابی است. برای مقابله با این شرایط بهتر است که ساعات خواب خود را افزایش دهید.

نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 9520 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: ایسنا تاریخ خبر: 1391/03/22 تعداد مشاهده: 2394
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران

بهترین راه پاک کردن مغز اینه که اگه بلد نیستید خودتون پاک کنید ببرید کله پزی

سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Pluralsight - Windows Internals Part 1 / 2 / 3

Pluralsight - Windows Internals Part 1 / 2 / 3

مجموعه‌ی 3 دوره آموزش تصویری سطح پیشرفته‌ی قابلیت‌های درونی ویندوز

Learning food preparation and processing, food safety, and food technology

Learning food preparation and processing, food safety, and food technology

آشنایی با علم تغذیه

Ultimate General - Gettysburg

Ultimate General - Gettysburg

ژنرال نهایی - نبرد گِتیسبورگ

سخنرانی حجت الاسلام مهدی شریعتی‌تبار با موضوع امام زمان(ع) از دیدگاه نهج البلاغه - 6 جلسه

سخنرانی حجت الاسلام مهدی شریعتی‌تبار با موضوع امام زمان(ع) از دیدگاه نهج البلاغه - 6 جلسه

سخنرانی امام زمان(ع) از دیدگاه نهج البلاغه با شریعتی‌تبار

SubzBor v1.7.9 x86

SubzBor v1.7.9 x86

برش و سانسور زیرنویس - سابزبر

مجموعه کلیپ‌های صوتی و تصویری آموزش مکالمه انگلیسی مثل آب خوردن در 90 درس

مجموعه کلیپ‌های صوتی و تصویری آموزش مکالمه انگلیسی مثل آب خوردن در 90 درس

آموزش مکالمه زبان انگلیسی

GO Weather Premium 6.163 for Android +4.1

GO Weather Premium 6.163 for Android +4.1

اعلام وضعیت آب و هوا گو ودر

Top Gear Specials

Top Gear Specials

مستند تخت گاز

IBM SPSS Amos 24 + 23

IBM SPSS Amos 24 + 23

نرم افزار مدل سازی اموس

theHunter: Call of the Wild – Salzwiesen Park v03.12.2024

theHunter: Call of the Wild – Salzwiesen Park v03.12.2024

شبیه ساز شکار

Charles Aznavour Greatest Hits and More

Charles Aznavour Greatest Hits and More

آلبوم بهترین آهنگ های شارل آزناوور

Marvel’s Spider-Man Miles Morales v2.209.0.0

Marvel’s Spider-Man Miles Morales v2.209.0.0

مرد عنکبوتی مایلز مورالز

Dlubal RSTAB 8.24.01.156507

Dlubal RSTAB 8.24.01.156507

طراحی سه بعدی و آنالیز سازه

Photo & Picture Resizer 1.0.314 Final For Android +4.0.3

Photo & Picture Resizer 1.0.314 Final For Android +4.0.3

تغییر اندازه و رزلوشن تصاویر

سندبادنامه ظهیری سمرقندی

سندبادنامه ظهیری سمرقندی

حکیم سندباد یا داستان هفت‌وزیر

Dropbox 232.4.5988

Dropbox 232.4.5988

دراپ باکس

آموزش سریع انیمیشن با Flash CS3

آموزش سریع انیمیشن با Flash CS3

آموزش انیمیشن با فلش سی اس3

Fallout 4 – Next-Gen Update v1.10.980

Fallout 4 – Next-Gen Update v1.10.980

فال آوت

SkyKeepers

SkyKeepers

اکشن پلتفرمر

Draugen + Update v1.1

Draugen + Update v1.1

دراگن

CorePlayer 1.36.7427

CorePlayer 1.36.7427

پلیر حرفه ای با امکانات فوق العاه

Cerberus anti theft 3.5.7 for Android +4.0

Cerberus anti theft 3.5.7 for Android +4.0

بهترین و کاملترین برنامه برای ردیابی گوشی های سرقتی

Formware 3D SLICER 1.2.6.1 (x64)

Formware 3D SLICER 1.2.6.1 (x64)

پرینت سه بعدی

Harry Potter 5

Harry Potter 5

هری پاتر برای کامپیوتر

Adoreshare Video Joiner 1.0.0.2

Adoreshare Video Joiner 1.0.0.2

به هم چسباندن ویدیوها

Inspire Art AI Image Generator 1.2.2

Inspire Art AI Image Generator 1.2.2

خلق آثار هنری با هوش مصنوعی

تمرین ورزش های فکری

تمرین ورزش های فکری

معماهای شیرین و دوست داشتنی

Lazy Swipe 2_28 for Android +4.0

Lazy Swipe 2_28 for Android +4.0

دسترسی آسان به برنامه ها و امکانات

Nimbuzz Messenger 7.1.0 Android/Symbian/Java

Nimbuzz Messenger 7.1.0 Android/Symbian/Java

نیم باز

بیانیه «گام دوم انقلاب» خطاب به ملت ایران

بیانیه «گام دوم انقلاب» خطاب به ملت ایران

دستاوردهای شگرف چهار دهه‌ی گذشته

Send Anywhere PRO 22.4.1 for Android +4.0

Send Anywhere PRO 22.4.1 for Android +4.0

ارسال سریع فایل

سلسله مباحث استاد شجاعی قسمت اول

سلسله مباحث استاد شجاعی قسمت اول

شجاعی

LCG Jukebox 2.72

LCG Jukebox 2.72

قویترین برنامه پخش فایل های صوتی با امکانات حرفه ای

inMomentum

inMomentum

به سرعت

Inside the mind of a master procrastinator | TED Talk

Inside the mind of a master procrastinator | TED Talk

درون ذهن فردی که استاد از زیر کار در رفتن است

لغات کاربردی کتاب 504

لغات کاربردی کتاب 504

Book 504

ANSYS Products 16.2 x64 + Documentation

ANSYS Products 16.2 x64 + Documentation

انسیس

تفسیر صوتی سوره لیل

تفسیر صوتی سوره لیل

تفسیر سوره 92 از حجت الاسلام قرائتی

nVIDIA GeForce Drivers 581.29 WHQL / Quadro RTX Driver / Studio Driver

nVIDIA GeForce Drivers 581.29 WHQL / Quadro RTX Driver / Studio Driver

درایور کارت گرافیک انویدیا جیفورس

FlippingBook Publisher Corporate 2.2.28

FlippingBook Publisher Corporate 2.2.28

تبدیل فایل PDF و عکس به فرمت اجرایی و وب یک کتاب واقعی قابل ورق خوردن

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!