کاربر عزیز ! اگر میخواهید به طور لحظه ای از بروز رسانی نرم افزار مورد نظر خود آگاه شوید و ایمیل بروز رسانی برنامه مورد نظر خود را در لحظه دریافت نمایید و فهرست برنامه های منتخب خود را در محیط کاربری خود ذخیره کنید، با پرداخت ماهیانه فقط 1900 تومان از این امکان بهره مند شوید
عضویــــــت
x
بستن
سرور آپدیت نود 32
softgozar
softgozar
آنلاین: 5736 نفر تعداد برنامه ها: 5508 | مشاهده و دانلود: 150561142 آخرین بروزرسانی: 3 ساعت و 35 دقیقه و 54 ثانیه پیش | اعضاء: 227449 | نظرات: 34789
صبر کنید
جستجو
سافت گذر سافت گذر
با توجه به رایگان شدن نرم افزارهای VIP، هزینه عضویت در بخش فالو برنامه ها() با تخفیف 70 درصدی ارائه میشود.(عضویت از اینجا) (راهنمای فالو کردن برنامه ها)
  • کرک اصلاح شده ویرایش ویندوز Maple 2017.1 به صورت جداگانه اضافه شد. 15 تیر 96
  • با عضویت ویژه می توانید از بروز شدن نرم افزار مورد علاقه خود بلافاصله از طریق ایمیل مطلع شوید. مشاهده راهنما
  • اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد. 
  • محصولات ESET 9  و ESET 10 را با سریال های ارائه شده در اینجا فعال کنید. در صورت از کارافتادن جایگزین می شود. 15 مرداد 96 
  • اپلیکیشن اندروید سافت گذر را از اینجا دانلود کنید.
  • جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک شدن توسط ESET از این روش استفاده کنید.

سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار


خرید گیفت کارت
مناسب ترین قیمت با ارائه آنی اسکن کارت
Geefti.com
خرید هاست
میهن وب هاست
mihanwebhost.com
رزرو هتل
رزرو هتل
eghamat24.com
تور لحظه آخری
تور لحظه آخری
arshinparvaz.com
تور مشهد
تور مشهد
alefbatour.com
طراحی سایت
طراحی سایت
www.papgroup.ir
متخصص ارتودنسی
متخصص ارتودنسی
drsadreddini.ir
مبل
مبلمان سام اکسون
samexxonsofa.com
سرور آپدیت نود 32
اکانت های 1 الی 12 ماهه نود32 براحتی خرید کنید براحتی آپدیت کنید
esetupdate.ir

دانلود ورزش در محیط کار - دانلود کتاب کتاب ورزش و سلامتی در محیط کار

دانلود نرم افزار
امتیاز کاربران: 4 از 5
تعداد صفحات:

39

زبان / قیمت(تومان): فارسی / - تومان

دانلود رایگان

فرمت / حجم فایل: 2 MB / PDF
آخرین بروزرسانی: 1392/02/01 10:30
دسته بندی برنامه:
تعداد دانلود: 3738 نظرات کاربران مشاهده نظرات (0) نظرات کاربران نظر بدهید
دانلود ورزش در محیط کار
مشاهده سایر تصاویر مشاهده سایر تصاویر
سرور آپدیت نود 32

دانلود ورزش در محیط کار

دانلود کتاب ورزش و سلامتی در محیط کار

شکی نیست بسیاری از عوامل در افزایش یا کاهش کیفیت کار و بازده کارمندان نقش دراد. سال هاست که مشخص شده هر قدر در محیط کاری استاندارد حرفه ای بالاتر و ایمنی وآسایش بیشتری برای کارمندان فراهم شود، بهره وری و انگیزه کار نیز افزایش می یابد.

اما بروز و شیوع بیماری ها در قشر کارمند و به اصطلاح پشت میزنشین باعث شده که تاثیر کارهای اداری و یکنواخت بر سلامت جسمی افراد بیش از گذشته آشکار شود. نتایج تحقیقات گسترده نشان داده است که بیشتر کاربران رایانه در دراز مدت ب اختلالات اسکلتی-عضلانی مرتبط با کار مبتلا می شوند. در کارمندان اداری، پشت ، گردن، کمر، دستها و شانه ها اعضایی هستند که معمولا دچار ناراحتی و اختلالات اسکلتی عضلانی می شوند. وقتی کارمندان در یک وضعیت ثابت به مدت طولانی کار کنند، این دردها آغاز می شوند؛ در کنار آن، وضعیت ثابت بدن در یک حالت، فشار عضلانی ایجاد کرده، جریان خون را در ماهیچه ها کند می کند.  ولیکن تمام اختلالات اسکلتی عضلانی ذکر شده، قابل پیشگیری است، به این شرط که بستر و امکانات مناسب برای کارمندان فراهم شود: انجام نرمش های روزانه و حرکات کششی در کنار اصلاح چیدمان اداری و رعایت حداقل های سلامت در این خصوص و اعمال روش های کاری مناسب می تواند تا حدود زیادی از میزان بیماریهای گزارش شده در میان قشر پشت میزنشین بکاهد.

ادامه توضیحات را با دانلود این کتاب فراگیرید.

پسورد فایل ها پسورد فایل ها: www.softgozar.com
دانلود کنید
برنامه های مشابه
کلید واژه های ورزش در محیط کار:
softgozar
softgozar
صفحه اصلی | درباره ما | ارتباط با ما | قوانین و حقوق نشر سایت | تبلیغات | انجمن گفتگو | حمایت مالی از سافت گذر | آی پی کامپیوتر من
1387- 96 کلیه حقوق سایت متعلق به سافت گذر می باشد    © SoftGozar.com