کاربر عزیز ! اگر میخواهید به طور لحظه ای از بروز رسانی نرم افزار مورد نظر خود آگاه شوید و ایمیل بروز رسانی برنامه مورد نظر خود را در لحظه دریافت نمایید و فهرست برنامه های منتخب خود را در محیط کاربری خود ذخیره کنید همچنین دسترسی به تمامی برنامه های مخصوص اعضای ویژه(VIP) داشته باشید، با پرداخت ماهیانه فقط 2900 تومان از این امکان بهره مند شوید
عضویــــــت
x
X لایسنس آنتی ویروس نود 32
بستن
تعداد برنامه ها: 6598 | مشاهده و دانلود: 477900226 | آخرین بروزرسانی: 7 ساعت و 40 دقیقه و 13 ثانیه پیش | اعضاء: 262079 | نظرات: 36013

ایام شهادت مادرمان، حضرت صدیقه کبری فاطمه زهرا سلام الله علیها را به شما کاربر گرامی تسلیت عرض می کنیم

  1. با عضویت ویژه در سافت گذر و کلیک روی آیکن قلب در زیر عنوان برنامه ها، از آخرین بروز رسانی هر نرم افزار از طریق ایمیل آگاه شوید.
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.
  3. محصولات ESET نسخه 9 و 10 و 11 و 12  را با سریال های ارائه شده در اینجا فعال کنید. در صورت از کارافتادن جایگزین می شود.
  4. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک شدن توسط ESET از این روش استفاده کنید.
www.esetupdate.ir

سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

سرور آپدیت نود 32
یا بخت یا اقبال
نظرات کاربران
نظرات کاربران

ESET NOD32 Offline Update

مرسی واقعا ممنون اگه شما نبودین کامپیوتر من تا حالا ویندوزش پریده بود
براتون آرزوی موفقیت میکنم

نظرات کاربران

ESET NOD32 Offline Update

سلام داداش خیلی ممنونم از زحمات شما من همه جا تبلیغ سایت شما را میکنم ایشالا عاقبت به خیر بشین باز هم تشکر

نظرات کاربران

Kaspersky PURE Offline Update

سلام
اگه ممکنه علاوه بر اینکه دارید هرماه نسخه های جدید ویندوز ایکس پی رو میذارید پکیجهای بروزرسانی این ویندوز رو هم بذارید چون حجمشون کمتره و زودتر دانلود میشن مرسی

نظرات کاربران

Google Chrome

سلام
آقا من نمی دونم چرا اخیرا فایلهای ویدئویی تو هیچ کدوم از مرور گر هام قابل پخش نیست فلش پلیر هم براشون نصب کردم درست نشد

نظرات کاربران

Active Unformat Professional

من شنیدم برنامه های اکتیو خیلی بهتر از هر برنامه ریکاوری می کنه دانلود کردم انشاالله برگردونه تشکر از شما بابت لینک دانلود

نظرات کاربران

Avast

درود بر شما و با سپاس زیاد از تلاشتون. به نظرم، این سایت، کاملترین، بهترین، و مطمئن ترین سایت در قسمت ارائه ی نرم افزارهای سالم و به روز تو ایران هست.
اما با توجه به شرائطی که داریم ( تحریم و ....‌ )‌ نرم افزارهایی هستند که یا از اول مشکل دارن، و یا در ادامه ی کار دچار مشکل میشن.
Avast ه...

نظرات کاربران

Wondershare Filmora

خیلی ممنون
چون پک کامل رو خیلی کم حجم تر قرار دادید
واقعا سایت شما عالی
بروز | سریع | کامل

نظرات کاربران

Lingoes

متاسفانه شما اگر با بابیلون کار کرده باشید اصلا با این دیکشنری راحت نخواهید بود!
من تست کردم و پاکش کردم!
هم کند است و هم وسطای کار دیگه هرچی کلیک میکردم باز نمیشد هرکاریش کردم! منم پاکش کردم..

نظرات کاربران

مرجع آموزش Windows 8

خودم رفتم سایت نویسنده دانلود کنم میگه 1500 تومان بده استفاده کن تهدید مکنه در صورت استفاده حرام از خیرش گذشتم اگر کل ایران بخوان بابت استفاده نرم افزار وغیره پرداخت کنند ر قم ببینید چند صد میلیون هزینه هر کاربر بالا خواهد رفت در ضمن استفاده نرم افزار مایکر وسافت و نرو ونود32 وکاسپرسکی استفاده کنی...

نظرات کاربران

موبایل بانک سپه

افتضااااااااح ترین بانک ایرانی که هنوز نتونسته ی برنامه قابل نصب رو اندروید 4.2.2 انتشار بده
سفارش دادن به یه برنامه نویس کاری داره؟؟؟؟خیلی سخته؟؟؟پس چرا بقیه بانکا تونستند؟؟؟

امتیاز کاربران: 4 از 5
تعداد صفحات:

39

زبان / قیمت(تومان): فارسی / دانلود رایگان
فرمت / حجم فایل: 2 MB / PDF
آخرین بروزرسانی: 1392/02/01 10:30
دسته بندی برنامه:
تعداد دانلود: 4286 نظرات کاربران مشاهده نظرات (0) نظرات کاربران نظر بدهید

دانلود ورزش در محیط کار

دانلود کتاب ورزش و سلامتی در محیط کار

شکی نیست بسیاری از عوامل در افزایش یا کاهش کیفیت کار و بازده کارمندان نقش دراد. سال هاست که مشخص شده هر قدر در محیط کاری استاندارد حرفه ای بالاتر و ایمنی وآسایش بیشتری برای کارمندان فراهم شود، بهره وری و انگیزه کار نیز افزایش می یابد.

اما بروز و شیوع بیماری ها در قشر کارمند و به اصطلاح پشت میزنشین باعث شده که تاثیر کارهای اداری و یکنواخت بر سلامت جسمی افراد بیش از گذشته آشکار شود. نتایج تحقیقات گسترده نشان داده است که بیشتر کاربران رایانه در دراز مدت ب اختلالات اسکلتی-عضلانی مرتبط با کار مبتلا می شوند. در کارمندان اداری، پشت ، گردن، کمر، دستها و شانه ها اعضایی هستند که معمولا دچار ناراحتی و اختلالات اسکلتی عضلانی می شوند. وقتی کارمندان در یک وضعیت ثابت به مدت طولانی کار کنند، این دردها آغاز می شوند؛ در کنار آن، وضعیت ثابت بدن در یک حالت، فشار عضلانی ایجاد کرده، جریان خون را در ماهیچه ها کند می کند.  ولیکن تمام اختلالات اسکلتی عضلانی ذکر شده، قابل پیشگیری است، به این شرط که بستر و امکانات مناسب برای کارمندان فراهم شود: انجام نرمش های روزانه و حرکات کششی در کنار اصلاح چیدمان اداری و رعایت حداقل های سلامت در این خصوص و اعمال روش های کاری مناسب می تواند تا حدود زیادی از میزان بیماریهای گزارش شده در میان قشر پشت میزنشین بکاهد.

ادامه توضیحات را با دانلود این کتاب فراگیرید.

پسورد فایل ها پسورد فایل ها: www.softgozar.com
دانـــلود کــنید
دانـــلود کــنید
سرور آپدیت نود 32
برنامه های مشابه
کلید واژه های ورزش در محیط کار: