سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1949
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Mesel

Mesel

میسل - رُمان ناتمام

Ocarina - Diego Modena & Jean-Philippe Audin (1991)

Ocarina - Diego Modena & Jean-Philippe Audin (1991)

آلبوم آهنگ های اکارینا

Into Blue Valley

Into Blue Valley

بسوی دهکده‌ی آبی

LostWinds - The Blossom Edition

LostWinds - The Blossom Edition

بادهای گمشده

Mutant Year Zero: Road to Eden - Seed of Evil + Updates

Mutant Year Zero: Road to Eden - Seed of Evil + Updates

بهترین بازی های کامپیوتری تاریخ

تلاوت مجلسی استاد طه الفشنی سوره مبارکه نصر

تلاوت مجلسی استاد طه الفشنی سوره مبارکه نصر

تلاوت طه الفشنی سوره نصر

Tipard Video Converter Ultimate 10.3.92 + Portable / macOS

Tipard Video Converter Ultimate 10.3.92 + Portable / macOS

تبدیل فرمت ویدیو

Despicable Me 4.9.0 for Android +2.3

Despicable Me 4.9.0 for Android +2.3

بازی من شرور!

App Swap 1.2.0.610 for Android +4.1

App Swap 1.2.0.610 for Android +4.1

میانبر برنامه و تماس

Microsoft Windows 7 latest version

Microsoft Windows 7 latest version

دانلود دانلود آخرین نسخه ویندوز

WinNc 11.3

WinNc 11.3

مدیریت فایل ها

Mailbox 2.0.3 for Android +4.0

Mailbox 2.0.3 for Android +4.0

مدیریت ایمیل

Udemy - Complete Python Bootcamp Go from zero to hero in Python 3

Udemy - Complete Python Bootcamp Go from zero to hero in Python 3

آموزش پایتون از صفر

Screenpresso Pro 2.1.39

Screenpresso Pro 2.1.39

ضبط صفحه نمایش

Bandicut 1.2.2.65 + Portable

Bandicut 1.2.2.65 + Portable

برش فیلم

روش‌هایی علمی برای افزایش بهره‌وری و لذت‌بردن از کار

روش‌هایی علمی برای افزایش بهره‌وری و لذت‌بردن از کار

لذت کار کردن

Ampere PRO 4.07 For Android +4.1

Ampere PRO 4.07 For Android +4.1

جریان برق شارژ گوشی

آموزش کار با گوشی های Symbian Anna

آموزش کار با گوشی های Symbian Anna

آموزش کار با گوشی های سیمبین آنا

Paper Artist 2.1.0 for Android +4.0

Paper Artist 2.1.0 for Android +4.0

افکت های کاغذی

Tangram HD 3.6.5 for Android

Tangram HD 3.6.5 for Android

تانگرام

Perfectly Clear Video 4.6.1.2701

Perfectly Clear Video 4.6.1.2701

بالا بردن کیفیت فیلم با هوش مصنوعی

Windows Repair Toolbox 3.0.4.8

Windows Repair Toolbox 3.0.4.8

بهینه سازی ویندوز

Ultimate General - Gettysburg

Ultimate General - Gettysburg

ژنرال نهایی - نبرد گِتیسبورگ

Charter of Cyrus the Achaemenid

Charter of Cyrus the Achaemenid

نخستین بیانیه جهانی حقوق بشر

وبلاگ نویسی آسان

وبلاگ نویسی آسان

آموزش وبلاگ نویسی

سخنرانی مسعود عالی با موضوع نقش تربیتی دعا و مضامین دعای حضرت زهرا (س)

سخنرانی مسعود عالی با موضوع نقش تربیتی دعا و مضامین دعای حضرت زهرا (س)

سخنرانی نقش تربیتی دعا و مضامین دعای حضرت زهرا (س) با مسعود عالی

Adobe After Effects CS6 v11.0.0.378

Adobe After Effects CS6 v11.0.0.378

افتر افکت نسخه 11 و نهایی (قویترین نرم افزار برای تدوین فیلم)

آموزش کامل تعمیرات سیستم تعلیق اتومبیل پراید از سایپا یدک

آموزش کامل تعمیرات سیستم تعلیق اتومبیل پراید از سایپا یدک

فیلم آموزش تعمیرات پراید

The Treasures of Montezuma 2

The Treasures of Montezuma 2

جواهرات مونته زوما 2

Pocket Radio Player 250414

Pocket Radio Player 250414

رادیو اینترنتی

Crusader Kings III: Khans of the Steppe v1.16.2

Crusader Kings III: Khans of the Steppe v1.16.2

پادشاهان صلیبی 3

Kaspersky Total Security & Internet Security v16.0.1.445

Kaspersky Total Security & Internet Security v16.0.1.445

نسخه های نهایی مجموعه قدرتمند محصولات امنیتی کسپرسکی 2016

آموزش نرم افزار AutoPlay Media Studio 8.0

آموزش نرم افزار AutoPlay Media Studio 8.0

آموزش آتوپلی مدیا استادیو

تفسیر صوتی سوره شمس

تفسیر صوتی سوره شمس

تفسیر سوره 91 از حجت الاسلام قرائتی

BingGPT 0.3.7 Win/Mac/linux + Portable

BingGPT 0.3.7 Win/Mac/linux + Portable

بینگ جی پی تی

Movienizer 10.3 Build 620 / 9.1

Movienizer 10.3 Build 620 / 9.1

نرم افزار مدیریت و دسته بندی فیلم ها

آموزش نرم افزار Mathematica

آموزش نرم افزار Mathematica

آموزش مث مدیا

Yono and the Celestial Elephants

Yono and the Celestial Elephants

اکشن معمایی

Last Knight Rogue Rider Edition v1.351

Last Knight Rogue Rider Edition v1.351

آخرین شوالیه - نسخه‌ی سوار بر اسب چموش

سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع بذل در راه امام حسین (ع)

سخنرانی حجت الاسلام ناصر رفیعی با موضوع بذل در راه امام حسین (ع)

سخنرانی بذل در راه امام حسین (ع) با ناصر رفیعی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!