سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 1884
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
دختران بهشتی(آموزش حجاب) 2.07 برای اندروید 4.3+

دختران بهشتی(آموزش حجاب) 2.07 برای اندروید 4.3+

دختران بهشتی

Lithium Music Player 3.03 for Android +4.1

Lithium Music Player 3.03 for Android +4.1

موزیک پلیر اندروید

Active File Recovery 25.1.2

Active File Recovery 25.1.2

بازیابی اطلاعات پاک شده

مبارزه با فقر

مبارزه با فقر

برابری اجتماعی و حمایت از فقرا

قرآن کریم با ترجمه فارسی آقای ابو الحسن شعرانی

قرآن کریم با ترجمه فارسی آقای ابو الحسن شعرانی

قرآن کریم

نیاز به محبت

نیاز به محبت

نیاز دوست داشتن

مداحی حاج محمود کریمی شب شهادت امام موسی کاظم علیه السلام

مداحی حاج محمود کریمی شب شهادت امام موسی کاظم علیه السلام

مداحی کریمی زمینه چه تک و تنها

آموزش IPV6

آموزش IPV6

آموزش جامع و کاربردی پروتکل IPV6

K-Alliance - Adobe Illustrator CS6 Training Basic-Advanced Level

K-Alliance - Adobe Illustrator CS6 Training Basic-Advanced Level

فیلم آموزش نرم افزار ادوبی ایلوستریتور سطح مقدماتی + سطح پیشرفته

سخنرانی علیرضا پناهیان با موضوع قدرت انسان در برابر ابزارهای نوین بندگی

سخنرانی علیرضا پناهیان با موضوع قدرت انسان در برابر ابزارهای نوین بندگی

قدرت انسان در برابر ابزارهای نوین بندگی با علیرضا پناهیان

WampServer 3.3.5

WampServer 3.3.5

ومپ سرور شبیه ساز سرور

Oriental Dreams

Oriental Dreams

پازل رویای آسیایی

شناخت سیاست‌های خارجی آمریکا

شناخت سیاست‌های خارجی آمریکا

عصر نوین جنگ

Ben-Hur 1959

Ben-Hur 1959

بن هور

تفسیر کوتاه قرآن کریم - استاد حجت الاسلام و المسلمین حاج شیخ محسن قرائتی - سوره مبارکه بقره آیات 11 تا 20

تفسیر کوتاه قرآن کریم - استاد حجت الاسلام و المسلمین حاج شیخ محسن قرائتی - سوره مبارکه بقره آیات 11 تا 20

تفسیر کوتاه قرآن کریم آیات 11 تا 20 سوره بقره

Universal Media Server 14.7.0

Universal Media Server 14.7.0

پخش بیسم ویدئو و موزیک در تلویزیون و موبایل

فاجعه هیروشیما و ناکازاکی

فاجعه هیروشیما و ناکازاکی

تاریخچه دانش هسته ای و بمب هسته ای

Sygic Premium - GPS Navigation 25.3.2 For Android +8.0

Sygic Premium - GPS Navigation 25.3.2 For Android +8.0

مسیریاب

آموزش CCNA فارسی

آموزش CCNA فارسی

آموزش سی سی ان ای

SIW 2024 14.5.0827 Technician

SIW 2024 14.5.0827 Technician

نمایش مشخصات سیستم

Android Studio 2025.1.3.7 Win/Mac/Linux + SDK Tools 26.1.1

Android Studio 2025.1.3.7 Win/Mac/Linux + SDK Tools 26.1.1

اندروید استودیو

Pluralsight - Implementing Search in .NET Applications

Pluralsight - Implementing Search in .NET Applications

فیلم آموزش پیاده‌سازی جستجو در برنامه‌های تحت دات‌ نت

RealPlayer 24.0.3.312

RealPlayer 24.0.3.312

ریل پلیر

MAGIX Sequoia Pro 17.3.0 + Contents

MAGIX Sequoia Pro 17.3.0 + Contents

ویرایش صدا

Total Uninstaller 2024 3.0.0.799

Total Uninstaller 2024 3.0.0.799

حذف کامل برنامه های نصب شده

ESET NOD32 Antivirus 10.1.219.1 & 9.0.386.0 / x86/x64

ESET NOD32 Antivirus 10.1.219.1 & 9.0.386.0 / x86/x64

نود 32 آنتی ویروس 10

3.5 / Radmin 3.4

3.5 / Radmin 3.4

یک نرم افزار قوی برای ارتباط با کامپیوتر راه دور

Launcher 360 8.2.1 for Android +2.1

Launcher 360 8.2.1 for Android +2.1

لانچر 360

PicView 3.1.0

PicView 3.1.0

مشاهده عکس

آموزش تصویری نرم افزار Total Video Converter

آموزش تصویری نرم افزار Total Video Converter

آموزش توتال ویدئو کانورتر

Stardew Valley

Stardew Valley

شبیه‌ساز مزرعه‌داری و زندگی روستایی

سروده مشترک و دوزبانه «سیار» و «آل‌کثیر» برای یمن مظلوم از مطیعی

سروده مشترک و دوزبانه «سیار» و «آل‌کثیر» برای یمن مظلوم از مطیعی

شعری برای کودکان شهید یمن

Empires of the Weak: The Real Story of European Expansion and the Creation of the New World Order

Empires of the Weak: The Real Story of European Expansion and the Creation of the New World Order

امپراتوری ضعیف: داستان واقعی گسترش اروپا و ایجاد نظم نوین جهانی

9 جلسه شرح فرازهایی از دعای ابوحمزه ثمالی از حجت الاسلام والمسلمین سید عبدالله فاطمی نیا

9 جلسه شرح فرازهایی از دعای ابوحمزه ثمالی از حجت الاسلام والمسلمین سید عبدالله فاطمی نیا

حاج آقا فاطمی نیا با موضوع شرح فرازهایی از دعای ابوحمزه ثمالی

آلبوم بهترین آهنگ‌های یروما Yiruma با کیفیت عالی

آلبوم بهترین آهنگ‌های یروما Yiruma با کیفیت عالی

آهنگ‌های یروما

دوره آموزش ویدئویی شبکه به‌صورت کامل - به زبان فارسی

دوره آموزش ویدئویی شبکه به‌صورت کامل - به زبان فارسی

آموزش شبکه

WinContig 5.0.3.1

WinContig 5.0.3.1

دیفرگ کردن فایل‌ها

سخنرانی حجت الاسلام فاطمی نیا با موضوع دشمن شناسی در زمان حال

سخنرانی حجت الاسلام فاطمی نیا با موضوع دشمن شناسی در زمان حال

سخنرانی حجت الاسلام فاطمی نیا با موضوع دشمن شناسی در زمان حال

Smart Ruler Pro 2.7 for Android +2.2

Smart Ruler Pro 2.7 for Android +2.2

خط کش و نقاله

Counter Strike 1.8

Counter Strike 1.8

کانتر

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!