سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. به مناسبت ماه رجب، در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

چند نکته ساده برای طراحان وب

طراحان وب، به‌صورت فردی یا گروهی کار می‌کنند و معمولا به آنها Freelancer خطاب می‌شود. بسیاری از این طراحان، فقط در یک زمینه یعنی طراحی وب تخصص دارند و مدیریت ارتباط با مشتری، مدیریت زمان و مدیریت فعالیت‌های خود را به‌دشواری انجام می‌دهند که این مساله روی نتیجه کار، یعنی محصول تولیدی آنها تاثیر می‌گذارد. از این‌رو بهتر است به توصیه‌های زیر به‌دقت عمل شود.

ایمیل‌تان را خاموش کنید

ایمیل یک ابزار مفید است، ولی می‌تواند به‌راحتی روز کاری‌تان را خراب کند. اگر از آن‌دسته افراد هستید که به‌محض شنیدن صدای «بینگ» ایمیل، از جای خود می‌پرید تا ببینید چه ایمیلی برای شما آمده است، باید از خودتان بپرسید شما بنده کار هستید یا کار بنده شما؟!

واقعیت این است که بسیاری از ایمیل‌ها ضروری نیستند و معمولا نیازی نیست که به آنها فورا پاسخ دهید یا اصلا بدانید محتوای ایمیل چه‌چیزی است؟ پس ایمیل خود را خاموش کنید تا بتوانید درست و حسابی به کارتان برسید. بهتر است ابتدای روز، یک ساعت از وقت خود را صرف مرتب کردن ایمیل‌های جدید خود کنید. بعد از آن ایمیل را خاموش کنید تا وقت استراحت که دوباره به آنها رسیدگی می‌کنید. ایمیل‌های کم‌اهمیت‌تر هم بهتر است در آخر روز منتظر جواب باشند.

اولویت‌دهی

چه‌ مقدار از روز خود را صرف نوشتن فهرست کارهایی که باید انجام دهید، می‌کنید؟ بسیاری از افراد بیش از وقت خود، کار برای انجام دادن دارند. به‌همین خاطر تصمیم این‌که بعد از این کار، چه‌کاری باید انجام دهند برایشان بسیار دشوار می‌شود و بیشتر زمان خود را صرف ناراحتی از این مساله می‌کنند که چرا وقت خود را صرف این‌کار کردند و آن ‌یکی را انجام ندادند! این، مساله‌ای است که بیشتر ما با آن برخورد می‌کنیم. باید با آن کنار بیاییم و همه کارها را انجام دهیم. اگر همواره فکر کنید که چه‌ کارهای دیگری می‌توانستید انجام دهید، هیچ‌کاری را تمام نمی‌کنید. اول روز (البته بعد از چک کردن ایمیل‌ها!)، به این فکر کنید که چه‌کارهایی اهمیت بیشتری دارند و آن‌ها را به‌ ترتیب اهمیت یا برحسب علاقه‌ای که برای انجام آن‌ها دارید، مرتب کنید.

فقط انجام دهید

اگر روی کاری که باید انجام شود، مصر هستید، دیگر نیازی نیست به بقیه کارها فکر کنید. چون هر مقدار زمان یا انرژی‌ای که صرف بقیه کارها می‌کنید، وقت و انرژی‌ای است که هدر داده‌اید. اولویت‌دهی به کارها: چند نفس عمیق، کمی دل و جرات و یک قلم نیاز دارد! بعد از تکمیل فهرست کارهایی که باید انجام دهید، دومی را فراموش کنید، تمرکز خود را روی اولین کار بگذارید و فقط آن‌را انجام دهید. نگران کار بعدی نباشید و یک ابرمدیر برای خود باشید. مثل رهبر یک تیم که تمام فشارها را با جمله «فقط روی این تمرکز کن و بقیه رو به من واگذار کن»، از اعضای تیم می‌گیرد. برای خود رهبر تیم باشید، به‌ خود بگویید «فقط به اولین کار فکر کن و بقیه را فراموش کن» و کار خود را بکنید.

استراحت کنید

خیال نکنید که می‌توانید تمام وقت، کار کنید. اگر ساعت‌های زیادی کار می‌کنید و به ‌اندازه کافی نمی‌خوابید، استراحت نمی‌کنید، کار خود را کم نمی‌کنید، به مغز خود استراحت نمی‌دهید یا هر چیز دیگر، کم‌کم از سرعت کار کردن خود کم می‌کنید. مغز و بدن شما نمی‌توانند مدت زیادی با حداکثر توان کار کنند. اگر همین‌طور ادامه دهید، خطر شکستن خود را به ‌جان خریده‌اید! سعی کنید زمان خستگی خود را بفهمید و کارهای ساده‌تر انجام دهید. بهتر از آن، یک چرت 10دقیقه‌ای، می‌تواند معجزه کند. بهتر است به‌اندازه کافی به‌ خود اعتماد کنید که اگر بیشتر بیدار بمانید، کارهای بیشتری می‌توانید انجام دهید و کمی استراحت کنید.

با بقیه درمیان بگذارید

اگر چند پروژه در دست دارید که با هم انجام می‌شوند و افراد زیادی به شما وابسته هستند، ممکن است فشار زیادی تحمل کنید. راه ساده دیگری که می‌تواند جلوی استرس را بگیرد این است که با کسانی که منتظر جوابی از طرف شما هستند، صادقانه صحبت کنید. بدترین کار هم این است که سر خود را در برف فرو ببرید تا بقیه عصبانی شوند. همیشه راستگویی بهترین کار است. اجازه دهید مشتریان‌تان بدانند کار می‌کنید و سرتان شلوغ است ولی کار آنها برای‌تان اهمیت دارد. یک ایمیل کوتاه بفرستید و مساله را با آنها درمیان بگذارید. مطمئن باشید اعتماد بیشتری به شما می‌کنند و دیگر روی شما فشار نمی‌آورند که از کار خود صرف‌نظر کنید و کار آن‌ها را انجام دهید.

محیط کاری

بدیهی است که اگر در محیط دلخواه کار می‌کنید، بیشتر و بهتر کارهایتان را انجام می‌دهید. اگر در محیطی کار می‌کنید که چیزهای زیادی برای پرت کردن حواس‌تان از کار دارد، سعی کنید کاری کنید که به آن‌ها توجه نکنید. مثلا با یک هدفون قوی به موزیک مورد علاقه‌تان گوش کنید تا صداهای اضافی را نشنوید! همیشه وضعیت راحتی و نشستن ‌تا پشت میز کامپیوتر، وقتی کار می‌کنید را بررسی کنید. اگر هنگام کار کردن راحت نیستید، برای رضای خدا به توصیه‌های مشاور ارگونومیک عمل کنید! ممکن است این‌کار برای شما هزینه زیادی داشته باشد، ولی بهتر از این است که بعد از مدت کوتاهی به‌خاطر کمردرد کار خود را رها کنید.

کامپیوتر

مطمئنا بیشتر زمانی که کار می‌کنید با کامپیوتر است، ولی کامپیوتر باید منتظر شما باشد، نه شما منتظر کامپیوتر! اگر بالا آمدن کامپیوتر 5دقیقه زمان می‌برد وقت آن است که سیستم‌عامل آن‌را دوباره نصب کنید یا به‌دنبال یک سیستم جدید بروید. سیستمی که با آن کار می‌کنید را به‌ بهترین و تمیزترین حالتی که می‌توانید نگه‌دارید. همچنین اگر از ویندوز استفاده می‌کنید، هر چند هفته یک‌بار، هارددیسک خود را یک‌پارچه کنید، آنتی‌ویروس خود را به‌روز و اجرا کنید، یک بهینه‌ساز حافظه اجرا کنید و سرویس‌های غیرضروری را ببندید.

بدن خود را مدیریت کنید

سیستم بدن انسان، یک ماشین پیچیده، با پروسه‌های مدیریتی پیچیده است. اگر می‌خواهید بازده بیشتری از آن بگیرید باید حد آن سیستم را بدانید و در همان محدوده کار کنید. از اتلاف انرژی خودداری کنید و بیش از حد به‌ فعالیت‌های بدنی نپردازید.


نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 2381 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: bestgallery.persianblog تاریخ خبر: 1389/03/06 تعداد مشاهده: 2012
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Udemy - Xamarin Forms 2.0 - Beginner to Advanced

Udemy - Xamarin Forms 2.0 - Beginner to Advanced

فیلم آموزش ساخت برنامه‌های چندسکویی با زامارین

DoYourClone 3.2 + WinPE

DoYourClone 3.2 + WinPE

کلون هارد

گلچین آثار 1398 از صابر خراسانی

گلچین آثار 1398 از صابر خراسانی

روضه صابر خراسانی

Merchants of Kaidan

Merchants of Kaidan

بازرگانان سیاره‌ی کیـدان

Ergos Memory Info 2.4 for Symbian

Ergos Memory Info 2.4 for Symbian

نشان دهنده برخی اطلاعات گوشی براي سيمبين

تلاوت مجلسی استاد عبد الباسط عبد الصمد سوره حجر، قیامه، نصر و تکویر

تلاوت مجلسی استاد عبد الباسط عبد الصمد سوره حجر، قیامه، نصر و تکویر

تلاوت عبد الباسط سوره حجر قیامه نصر و تکویر

دانشنامه نماز نسخه 1 برای اندروید 4.1+

دانشنامه نماز نسخه 1 برای اندروید 4.1+

دانشنامه نماز

Droid Transfer 1.67

Droid Transfer 1.67

انتقال اطلاعات بین دستگاه های اندرویدی و کامپیوتر

Htaccess. چیست؟

Htaccess. چیست؟

آموزش هاستهای لینوکس

Yamaha Supercross

Yamaha Supercross

موتورهای پرشی یاماها

GreenPower Premium 9.21 for Android +2.2

GreenPower Premium 9.21 for Android +2.2

مدیریت قدرتمند مصرف انرژی

مرجع کاربردی مجازی سازی دسکتاپ با VMware

مرجع کاربردی مجازی سازی دسکتاپ با VMware

آموزش مجازی سازی با VMware

Snow Moto Racing Freedom

Snow Moto Racing Freedom

شبیه ساز موتور برفی

Directory Opus 13.20

Directory Opus 13.20

مدیریت فایل

آموزش فنون مداحی

آموزش فنون مداحی

مداح موفق

Frozen Synapse Collectors Edition

Frozen Synapse Collectors Edition

فروزن سیناپس - سیناپس منجمد

شناخت امام یازدهم: فرزندان و شاگردان امام حسن عسکری علیه السلام

شناخت امام یازدهم: فرزندان و شاگردان امام حسن عسکری علیه السلام

قطره ای از دریای کرامات امام حسن عسکری علیه السلام

Google Keep 5.26.075.00.90 For Android +5.0

Google Keep 5.26.075.00.90 For Android +5.0

یادداشت برداری گوگل

مداحی 29 صفر جواد مقدم سال 97

مداحی 29 صفر جواد مقدم سال 97

مداحی 97 جواد مقدم

سخنرانی حجت الاسلام پناهیان درباره انسان و تزکیه

سخنرانی حجت الاسلام پناهیان درباره انسان و تزکیه

سخنرانی حجت الاسلام پناهیان با موضوع انسان و تزکیه

Goversoft Privazer 4.0.117

Goversoft Privazer 4.0.117

پاک‌سازی عمیق سیستم و حفاظت از حریم خصوصی

Craft The World - Heroes + Update v1.8.002

Craft The World - Heroes + Update v1.8.002

دنیا را بساز

Duolingo: Learn Languages 6.65.3 for Android +10

Duolingo: Learn Languages 6.65.3 for Android +10

دولینگو

آموزش مهندسی شبکه

آموزش مهندسی شبکه

آشنایی با عملکرد شبکه

آشنایی تصویری جذاب با قطب شمال و جنوب

آشنایی تصویری جذاب با قطب شمال و جنوب

قطب شمال و قطب جنوب

Vopt 9.21.01

Vopt 9.21.01

نرم افزار دفرگ و آنالیز هارددیسک

Darksiders Genesis v1.04a (40304)

Darksiders Genesis v1.04a (40304)

دارک سایدرز جنسیس

ezPDF Reader PDF 2.7.1.0 for Android +4.0

ezPDF Reader PDF 2.7.1.0 for Android +4.0

نمایش کتاب الکترونیکی

سبک های مداحی نسخه 1.6 برای اندروید 2.2+

سبک های مداحی نسخه 1.6 برای اندروید 2.2+

جدیدترین مداحی ها و مولودی های شاعران معروف کشور

LED Keyboard Lighting 5.8.29 For Android +5.0

LED Keyboard Lighting 5.8.29 For Android +5.0

کیبورد ال ای دی

آموزش خاتم کاری

آموزش خاتم کاری

هنر خاتم کاری

Mystery Masters - Psycho Train Deluxe Edition

Mystery Masters - Psycho Train Deluxe Edition

قطار اسرارآمیز - نسخه‌ی جدید

Adobe After Effects CS4 v9.0

Adobe After Effects CS4 v9.0

پیشرفته ترین ابزارخلق جلوه های ویژه دو بعدی و سه بعدی و ویرایش فیلم

نحوه ثبت دامنه های .ir

نحوه ثبت دامنه های .ir

نحوه ثبت دامنه های دات آی آر

آموزش نرم افزار MATLAB

آموزش نرم افزار MATLAB

آموزش نرم افزار مطلب

چگونگی آفرینش انسان

چگونگی آفرینش انسان

دیگاه قرآنی آفرینش

آموزش الفبای فارسی به رایانه

آموزش الفبای فارسی به رایانه

آموزش او سی آر

آموزش روترهای سیسکو

آموزش روترهای سیسکو

آشنایی با متدهای هک و ضد هک در Cisco

ترتیل کل قرآن کریم با صدای استاد محمد صدیق منشاوی

ترتیل کل قرآن کریم با صدای استاد محمد صدیق منشاوی

ترتیل قرآن - منشاوی

RAID World War II + Updates

RAID World War II + Updates

اکشن جنگ جهانی دوم

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!