کاربر عزیز ! اگر میخواهید به طور لحظه ای از بروز رسانی نرم افزار مورد نظر خود آگاه شوید و ایمیل بروز رسانی برنامه مورد نظر خود را در لحظه دریافت نمایید و فهرست برنامه های منتخب خود را در محیط کاربری خود ذخیره کنید همچنین دسترسی به تمامی برنامه های مخصوص اعضای ویژه(VIP) داشته باشید، با پرداخت ماهیانه فقط 2900 تومان از این امکان بهره مند شوید
عضویــــــت
x
X لایسنس آنتی ویروس نود 32
بستن
 
آنلاین: 2463 نفر | تعداد برنامه ها: 5830 | مشاهده و دانلود: 398596472 | آخرین بروزرسانی: 2 ساعت و 45 دقیقه و 45 ثانیه پیش | اعضاء: 232819 | نظرات: 35070
cobal.ir سرور آپدیت نود 32

سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

سرور آپدیت نود 32
  • مبل
  • مبلمان سام اکسون
  • samexxonsofa.com
آخرین دانلود شده
یا بخت یا اقبال
نظرات کاربران
نظرات کاربران

FlashBoot

سلام به همگی خسته نباشید
من از کاربرانی هستم که بدون سافت گذر روزمو شب نمیکنم یعنی هرروز یه ساعت تو سافت گذر واقعا کمه

نظرات کاربران

ZDbox Pro

برنامه فوق العاده مفیدیه بخصوص در زمینه بالابردن سرعت سیستم عامل!

نظرات کاربران

ESET NOD32 Offline Update

منم همیشه از اینجا آپدیت میگیرم اما تا حالا تشکر نکردم.... گفتم انصاف نیست حداقل یه بار نظر بذارم

نظرات کاربران

Avira Internet Security

با سلام
دوستان نکات بسیار خوبی رو ذکر کردن
که بعضی از اونها درست و بعضی ها اشتباه
در حال حاضر بحث امنیتی یکی از مهمترین مباحث در مورد ای تی هست
من دو انتی ویروس avira و بعد G data رو به عنوان مناسب ترین گزینه برای انتی ویروس می دونم
البته اینم بگم که من چند سالی هست که در مورد انتی ویروس و ویروس مطالعه می کنم و در نمایندگی اویرا تو ایران کار می کنم ( سهند رایان )
اگر کسی سئوالی داره و حتی دلیل برای این حرفم می خواد می تونه از طریق ایمیل باهام مکاتبه کنه .
با تشکر از سایت خوب و زحمت کش سافت گذر .

support@sahandrayan.com

نظرات کاربران

DAEMON Tools Lite

آقا این شد کرک من به خاطر همین کرک چندین ماهه از این نرم افزار فوق العاده استفاده نمی کنم.....ولی الان کرکش اصلاح شده و فوق العادست......مرسی از زحماتتون/.......

نظرات کاربران

GoldenDict

دمتون گرم سایت بسیار عالی دارین.

نظرات کاربران

Firefox

ببخشید مهمان ناخوانده کی میگی تو سایت fire fox نسخه 7 نیست؟

نظرات کاربران

Kaspersky Internet Security Offline Update

با سلام من آنتی ویروس کسپراسکای رو قبلا نصب کرده بودم اما الان در مرحله opening میمونه و در نهایت باز نمیشه و نمیتونم آپدیتش کنم الانم دیگه علامت k کنار آدرس وبسایت ها نمایش نمیده میشه بهم راهکار بدید ؟ با تشکر

نظرات کاربران

Dont Starve Shipwrecked

به نظر می رسه توی بازی، هدف یه چیزه اونم پیدا کردن دستگاه ماکسول،
دستگاه ماکسول رو هم پیدا کردید، بعد باید بجنگید تا زنده بمونید ...

نظرات کاربران

ESET NOD32 Offline Update

سلام.من مسئول طراحی و ساخت موشک در سازمان ناسا هستم و از سایت شما بسیار استفاده کردم.در سفر بعدی به مریخ حتما از مسئولین سایت دعوت خواهم کرد که برای افتتاحیه مریخ تشریف بیاورند.
شوخی کردم.خیلی ممنونم .آپدیت بسیار آپدیت بود.

نظرات کاربران

office 2016

کسانی که مشکل نصب دارند به خاطر وجود ورژن قبلی به این لینک مراجعه و Option 2 - Completely uninstall Office 2016 with the easy fix tool را دانلود و اجرا کرده بعد ریستارت کنید و راحت هر چی خواستید رو نصب کنید.

https://support.office.com/en-us/article/Uninstall-Office-from-a-PC-9dd49b83-264a-477a-8fcc-2fdf5dbf61d8?ui=en-US&rs=en-US&ad=US

نظرات کاربران

مجموعه 54 فونت فارسی رایج ویندوز

تنها جایی که تونستم فونت مورد نظرمو پیدا کنم سایت شما بود.ممنونم.خسته نباشید.sheghi

نظرات کاربران

ESET Endpoint Security 5

باعرض سلام تشکـر
اولین نظر پیرامون این نرم افزار:
خیلی بهترشده نسبت به ورژن خانگی اش. هنگ نمی کنه آپدیت آنلاین وآفلاین میشه 98% ویروسهارو شناسایی می کنه .
سرعت بسیار عـالی دارد. تاریخ مصرف هم نداره !!!
خلاصه بازم تشکر
درحای مقایسه این ورژن ایست با اوست هستم نتیجه روبهتون اعلام می کنم.
حسینی تبار

نظرات کاربران

ESET NOD32 Offline Update

با عرض سلام و خسته نباشید از اینکه کار کاربران رو راحتتر کردید خیلی ممنون دستتون درد نکنه
راستی طراحی سایتتون فوق العادست
ی سوال دارم آیا میشه یه فایل رو که نود32 بعنوان ویروس میشناسه و قرنتینه میکنه و باعث میشه برنامهایی که مرتبط به اون فایل هستند اجرا نشن به نود 32 معرفی کرد که با اون فایل کاری نداشته باشه؟

نظرات کاربران

MathType

از سایت خوبتون تشکر میکنم
یک درخواست هم داشتم که اگه امکانش هست نرم افزار "Hot Virtual Keyboard v7 "رو در قسمت نرم افزار کاربردی قرار بدید.
با سپاس فراوان.

نظرات کاربران

Google Chrome

با سلام
اونایی که میگن کروم به درد نمی خوره واقعاً باید به حالشون تاٌسف خورد

نظرات کاربران

AVG Antivirus

با سلام
در مورد اعتماد سازی که دوست عزیز سوال کردند باید بگم هم در این انتی ویروس و هم در تمام انتی ویروس ها برای اعتماد سازی دنبال گزینه هایی مانند exception و یا whitelist و یا trusted و از این قبیل در قسمت تنظیمات انتی ویروس بگردید اما در این انتی ویروس از قسمت منو وارد گزینه ی advanced setting شده و سپس وارد گزینه ی exception شوید و فایل یا فولدر مورد نظر را به لیست موجود اضافه نمایید ..
حالا این فایل هاو فولدرها مورد اعتماد انتی ویروس هستند و انتی ویروس هیچ کاری با انها نداره.
موفق باشید.

نظرات کاربران

Comodo Internet Security

در جواب دوستمون در خصوص مرورگر کومودو این مروگر همون گوگل کرومه
اگه کروم دارید استفاده ازش بیهودست

نظرات کاربران

CyberLink PowerDVD Ultra

زیر نویس فارسی رو که اجرا نمیکنه چی کار باید کرد؟

سافت گذر

رموز ساده پیشرفت در زندگی

به گزارش سافت گذر به نقل اززومیت؛ چسبیدن به یک عادت روزانه بسیار آسان است اما آیا این عادات در زندگی شما تاثیر مثبت دارند؟ از طرفی اگر شما بخواهید در زندگی‌‌تان پیشرفت کنید شاید تشخیص این که از کجا و چگونه باید شروع کنید مشکل باشد. به یاد داشته باشید که قبل از هر حرکتی شما باید بدانید که چه رفتارهایی انجام دهید و چه رفتارهایی را ترک کنید. هنگامی که شما درک درستی از این موارد پیدا کردید؛ می‌توانید قدم‌های اولیه را به سوی آینده بهتر، بردارید.

رفتارهایی که باید ترک کنیم

Stop-Button

۱. دردها و شکست‌های گذشته را فراموش کنید

حسرت، پشیمانی، احساس گناه و یادآوری اتفاقات بد گذشته و تکرار آن‌ها در ذهن، می‌تواند شما را از حرکت به جلو در حال و آینده باز دارد. شما دیگر هیچ کنترلی روی گذشته‌ی خود ندارید اما می‌توانید از کنترل خود توسط گذشته جلوگیری کنید.

• اشتباهاتی که در گذشته انجام داده‌اید و نمی‌خواهید دوباره تکرار شوند را مد نظر قرار دهید. درس‌های عملی را که می‌توانید از این اشتباهات بگیرید لیست کنید و هر ترس نظری اطراف آن اشتباه را فراموش کنید. به عنوان مثال، یک کودک ممکن است با لمس بخاری داغ دستش بسوزد و در نتیجه یاد بگیرد اجسام داغ را لمس نکند؛ اما این تجربه نباید باعث شود که کودک از لمس اجسام دیگر و درک و جستجوی دنیای خود دست بردارد.

• تعاملات گذشته با افراد می‌تواند باعث افزایش کینه شما نسبت به آن‌ها شود؛ اما کینه توزی موجب تخلیه انرژی و روحیه شما می‌شود و در نهایت باعث پس‌رفت شما خواهد شد.

۲. تسلیم کنترل دیگران نشوید

زندگی شما متعلق به خودتان است. دیگران ممکن است شما را راهنمایی کنند یا به شما مشاوره بدهند. برخی از این راهنمایی‌ها می‌تواند برای شما مفید باشد ولی برخی از آن‌ها مضرند. صرفنظر از این‌ها شما باید براساس خواسته‌ها و ایده‌های خود تصمیم بگیرید و در این خصوص از تصورات دیگران در خصوص خود نگران نباشید.

• بیاد داشته باشید که حتی نزدیکترین افراد به شما، درک محدودی از آنچه واقعا هستید دارند.

• وقتی شما در حال دنبال کردن اهداف خود هستید، ممکن است برخی افراد به دلیل اینکه شما با خط فکری آن‌ها در یک راستا نیستید و کارهایی را که به نظر آن‌ها مهم است، انجام نمی‌دهید از شما انتقاد کنند. به عنوان مثال، ممکن است علاقه و هدف شما زیاد پول‌ساز نباشد، بنابراین افرادی که مسائل مالی را به عنوان یک اولویت مهم می‌دانند، کار شما را اتلاف وقت بدانند. به یاد داشته باشید که ارزش‌های شما و دیگران همیشه یکسان نیست، بنابراین زندگی با ارزش‌های دیگران همیشه رضایت بخش نخواهد بود.

۳. خود را از تردید رها کنید

خودتان را آموزش دهید تا در تصمیمات خود قاطع‌تر باشید. اگر به مردد بودن خود پایان ندهید همیشه در لحظات مهم تصمیم گیری با شک مواجه خواهید شد.

۴. همین حالا به تعویق انداختن کارهای‌تان را متوقف کنید. همین حالا!

آیا شما هم جزو افرادی هستید که فردا را برای انجام کارهای‌تان انتخاب می‌کنید؟ این رفتار می‌تواند به سرعت در شما به یک عادت تبدیل شود. به تعویق انداختن کارها را متوقف کنید و آن‌ها را هر چه زودتر انجام دهید. یکی از دلایل به تعویق انداختن کارها می‌تواند ترس از افتادن به مسیر اشتباه باشد. اما هر چقدر زودتر کاری را شروع کنید سریع‌تر می‌توانید به خطای خود پی ببرید و در صدد اصلاح آن برآیید. به یاد داشته باشید که با خانه نشینی فقط فرصت‌های آینده‌تان را محدودتر می‌کنید.

۵. از مشکلات فرار نکنید

وقوع مشکلات و مسائل در زندگی اجتناب ناپذیر است. با فرار از آن‌ها فقط وقت‌تان را هدر می‌دهید. شما زمان کمی برای پیشرفت در اختیار دارید. به عنوان مثال اگر سوتفاهمی بین شما و شخص دیگری رخ دهد، سعی کنید آن را با گفتگو حل کنید. در اینگونه موارد روابط می‌توانند قطع شوند ولی در عین حال می‌توان با یک مدیریت صحیح آن‌ها را مستحکم‌تر کرد.

در هر صورت مسائل و مشکلات زندگی اگر حل نشوند همیشه روی دوش شما سنگینی خواهند کرد.

۶. عذر و بهانه را کنار بگذارید

گاهی برخی موانع قانونی ممکن است شما را از پیگیری یک هدف یا ایده‌ی خاص باز دارد. اما اغلب با کمی تلاش می‌توان بر اکثر موانع غلبه کرد. هرگاه با مانعی مواجه شدید که قادر به رفع آن هستید، به خودتان بگویید که این فقط یک بهانه‌ی ساده است که مانع از تحقق هدف‌تان می‌شود؛ بنابراین باید آن را از بین ببرید.

۷. توضیح اضافی را کنار بگذارید

اتفاقات در زندگی اغلب بدون دلیل و معنای خاصی به وقوع می‌پیوندند. نیاز به توضیح برای برخی چیزها طبیعی است اما تمایل زیاد به ارائه‌ی توضیح، باعث عقب ماندن شما می‌شود بویژه اگر شما جزو افرادی باشید که از انجام امور قبل از ارائه‌ی توضیح خودداری می‌کنید این امر موجب آسیب جدی در زندگی‌تان خواهد بود.

۸. ترس‌های خود را بشناسید و خود را از آنها رها کنید

هر شخصی در زندگی ترس‌ها و نگرانی‌های خاص خودش را دارد. با خودتان صادق باشید و ترس‌هایی را که موجب پس‌رفت‌تان می‌شود شناسایی کنید و روی آن‌ها کار کنید تا از آن رهایی یابید.

ترس از دلشکستگی و ناامیدی، به ویژه برای افرادی که کماکان به آن مبتلا هستند بسیار رنج آور است. اما بیاد داشته باشید که زندگی می‌تواند با جایگزین کردن افراد دیگر و موقعیت‌های جدید تغییر کند و باعث بهبود روحیه افراد شود.

ترس از ناشناخته‌ها نوع دیگری از ترس است که مردم به آن مبتلا هستند. تغییر ترسناک است زیرا باعث می‌شود که مسائل بهتر یا بدتر بشوند. بعضی افراد حتی از موفقیت نیز ترس دارند به خصوص اگر آن‌ها روحیه برجسته بودن و ایستادگی را دوست نداشته باشند. رفتار افراد دیگر نیز با شما تا حد زیادی به نحوه‌ی عملکرد و شخصیت شما از لحاظ تاثیر گذاری و استحکام شخصیتی بر می‌گردد.

رفتارهایی که باید انجام دهیم

start-button

۱. کاستی‌های خود را بپذیرید

هیچ کس در دنیا کامل نیست. اشتباهات جزئی از زندگی هستند. صرفنظر از آنچه انجام می‌دهید یا نمی‌دهید، شما دچار اشتباه خواهید شد. هر چقدر این واقعیت را بیشتر بپذیرید به همان اندازه در انجام امور و دست به کار شدن برای کارهای مختلف موفق‌تر خواهید بود.

۲. دید مثبت داشته باشید و همیشه شکرگزاری کنید

داشتن نگاه منفی به همه چیز در زندگی کار آسانی است. به جای اینکه به ایرادات و اشکالات تمرکز کنید، به نیمه‌ی پر لیوان بنگرید و خوبی‌ها و درستی‌ها را در همه چیز ببینید. باوجود مشکلات، زندگی از آنچه به نظر می‌رسد دوست‌داشتنی‌تر است.

در مورد داشته‌های‌تان و مسائل خوب زندگی‌تان مانند خوش شانسی‌ها و رویدادهای خوب، فکر کنید. به جای افسوس خوردن برای نداشتن توانایی رفتن به یک سفر رویایی یا خرید یک اتومبیل لوکس، به حمایت‌هایی که از سوی خانواده و دوستان در حق شما می‌شود و لذت‌های ساده‌ای که به آسانی قابل دستیابی است، فکر کنید.

۳. به آینده بیاندیشید

از گذشته درس بگیرید، قدردان وضعیت فعلی‌تان باشید و به آینده تمرکز کنید. فکر به آینده و زندگی که آرزوی داشتن آن را دارید، به زندگی شما مسیر و هدف می‌دهد. داشتن هدف باعث می‌شود که آسان‌تر به سمت جلو حرکت کنید و به راحتی مراحل پیشرفت را طی کنید.

• تمرکز و فکر به آینده نباید باعث شود که بیشتر وقت‌تان را صرف نگرانی به آینده کنید. برای آنچه می‌توانید و آنچه رویای بدست آوردنش را دارید برنامه ریزی کنید اما به جزئیات ریز برنامه وارد نشوید زیرا شما قدرت کنترل وپیش بینی همه چیز را ندارید.

• تمرکز روی یک هدف مشخص و داشتن انگیزه بالا. داشتن یک هدف معین، انگیزه رسیدن به آن را دوچندان می‌کند. داشتن اهداف بیش از حد، انرژی شما را پراکنده می‌کند. از آنجایی که شما تنها به یک هدف در یک بازه زمانی تمرکز می‌کنید، بهتر است اهدافی که شما را به چالش می‌کشند مشخص کنید و تمام توان‌تان را برای آن‌ها بکار ببرید.

۴. به خودتان باور داشته باشید

شجاع باشید و اعتماد به نفس داشته باشید. در مورد آنچه می‌خواهید در آینده بشوید، فکر کنید و به خودتان اطمینان داشته باشید که شما هم اکنون شرایط رسیدن به آن موقعیت دلخواه را در خود دارید.

اگر به این اصل اعتقاد داشته باشید که شما هم اکنون همان فردی هستید که می‌خواهید بشوید، رفتارها و تصاویر ذهنی‌تان به طور طبیعی شما را در آن مسیر قرار خواهد داد.

۵. با خود مهربان باشید

هنگام کارکردن و تلاش برای پیشرفت، زیاد به خودتان فشار نیاورید. حرکت رو به جلو و پیشرفت برای اکثر افراد کار دشواری است. گاهی حتی لازم است برای رسیدن به یک هدف یکی دو قدم به عقب برگشت. در مورد نقاط ضعف خودتان احساس بد نداشته باشید و ضمن اینکه سعی می‌کنید به آرامی در صدد بهبود آن‌ها برآیید، باور داشته باشید که این نقاط ضعف معرف شما به دیگران نیستند و هر کس نقاط مثبت زیادی دارد که در وجود او نمایان است.

• به کارهایی که علاقه دارید بپردازید تا احساس خوب در شما بوجود آید

بعضی اوقات تغییرات در زندگی موجب برخی مشکلات می‌شود، در این مواقع با معاشرت‌های خانوادگی به خودتان آرامش دهید، فیلم مورد علاقه‌تان را تماشا کنید، غذای مورد علاقه‌تان را سفارش دهید یا به جاهایی که دوست دارید بروید.

۶. روابط خود را بهبود بخشید

اطراف خودتان را با افراد مثبت پر کنید زیرا در این صورت حفظ نگرش مثبت برایتان آسان‌تر است. یاس و نامیدی را کنار گذاشته و سعی کنید روابط خود را تا حد امکان گسترش و استحکام بخشید.

• در روابط خودتان منطقی باشید و از افراد انتظار نداشته باشید که به شکل خاصی رفتار کنند. به جای تعاملات منفی و حس ناامیدی، با تعاملات مثبت زندگی‌تان را برای خود و دیگران دلپذیر کنید.

• با افراد مورد اعتمادتان در خصوص ترس‌ها و ناامنی‌های زندگی‌تان و مشکلات‌تان صحبت کنید. اطمینان حاصل کنید که آن‌ها می‌توانند به حرف‌های شما گوش دهند و بدون دخالت در امور شما توصیه‌هایی برای‌تان داشته باشند.

• هنگام معاشرت با دیگران، تا آنجا که می‌توانید و بدون هیچ چشم‌داشتی به آن‌ها کمک کنید. گاهی اوقات فداکاری شما به طریق دیگر و در زمان دیگری برای‌تان جبران می‌شود (تو نیکی میکن و در دجله انداز که ایزد در بیابانت دهد باز). با این حال شما باید پیوسته مهارت و نگرش خود را برای داشتن روابط معنادار بهبود بخشید تا نتایج آن را در زندگی‌تان بخوبی لمس کنید.

۷. آنچه را دوست دارید انجام دهید و دوست داشته باشید آنچه را که انجام می‌دهید

یکی از ساده‌ترین راه‌های ایجاد اشتیاق، انجام کارهایی است که دوست دارید و علاقه شدیدی به انجام آن‌ها دارید. با انجام روزانه کارهایی که دوست دارید، به احتمال زیاد در زندگی‌تان خوشبخت خواهید بود.

• به علایق و عادات خود نگاه کنید و راه‌های کسب درآمد از آن‌ها را پیدا کنید.

• روی نقاط قوت خود کار کنید. هر کسی به طور طبیعی در برخی موارد و ابعاد دارای استعداد بیشتری است. اگر نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ از یکی از نقاط قوت خودتان شروع کنید و آن را گسترش دهید. این کار باعث موفقیت شما می‌شود و شما را در مسیر درست قرار می‌دهد.

اولین قدم‌ها به سوی موفقیت و پیشرفت

stepping-stones-moving-forward

۱. یک لیست از "کارهایی که باید متوقف شوند" تهیه کنید

بسیاری از مردم به جای انجام کارهایی که می‌خواهند انجام دهند به کارهایی می‌پردازند که فکر می‌کنند باید انجام دهند. اغلب اوقات کارهایی که شما فکر می‌کنید حتما باید انجام دهید، ضروری نیستند. کمی وقت بگذارید و یک لیست از تمام چیزهایی که شما "باید" انجام دهید ولی در واقع لازم و ضروری نیستند، تهیه کنید.

• برای اینکه تشخیص دهید چه چیزهایی نیاز به توقف دارند، از خودتان سوال کنید که چه چیزهایی شور واشتیاق شما را کم می‌کنند و شما را از رسیدن به اهداف‌تان باز می‌دارند. صادقانه از خودتان بپرسید که چه کار‌هایی لازم است انجام دهید و چه کارهایی تنها ناشی از یک حس تعهد بیجا است.

• از درستی لیست "کارهایی که باید متوقف شوند" اطمینان حاصل کنید. برای مثال ممکن است شما احساس نارضایتی نسبت به زندگی با همسر و ازدواج تان داشته باشید؛ در حالی که در واقع نارضایتی شغلی شما ممکن است به زندگی‌تان سرایت کرده باشد و موجب این احساس کاذب در شما شود.

۲. ابتدا به کارهایی که می‌توانید انجام دهید، بپردازید

هدف‌های بزرگ ممکن است در ابتدا ترسناک و دلهره آور به نظر برسند، بنابراین آن‌ها را به قسمت‌های کوچک‌تر تقسیم کنید. در این میان احتمال دارد حداقل یک کار وجود داشته باشد که شما می‌توانید آن را در حال حاضر انجام دهید و رویای خود را به واقعیت نزدیک کنید. آن کار را پیدا کنید و ابتدا از آن شروع کنید. به عنوان مثال اگر شما قصد دارید یک کسب و کار جدید را راه‌اندازی کنید. شما می‌توانید اولین قدم را با ایجاد یک وبلاگ یا صفحات کاربری در شبکه‌های اجتماعی برای کسب و کار خود بردارید. وقتی که چیزی برای‌تان ملموس تر به نظر می‌رسد، بهتر است قبل از پیدا کردن قدم بعدی و پیگیری ادامه امور، آن کار را انجام دهید.

۳. به دیگران که مشکلات مشابهی با شما دارند کمک کنید

اغلب یافتن راه حل مشکلات،‌ کار دشواری است زیرا این راه حل‌ها نمود بیرونی ندارند و به آسانی و به عینه نمی‌توان آن‌ها را دید. به بیان دیگر کمک به دیگران برای حل مشکلات‌شان، شما را به یک فرد مشاهده‌گر تبدیل می‌کند که می‌توانید راه‌حل مشکلات را زودتر پیدا کنید. سپس شما می‌توانید با استفاده از آنچه که با کمک به دیگران یاد گرفته‌اید و افزودن دانش بیشتر به آن، موقعیت خوبی کسب کنید.

۴. سفر کنید

نگاه به یک منظره جدید گاهی می‌تواند کل دیدگاه شما را در زندگی تغییر دهد. اگر در میان هیاهوی روزمره در تلاش هستید تا اولین قدم را به جلو بردارید، یک سفر کوتاه می‌تواند شما را در این راه یاری دهد.

• مسافرت شما را مجبور می‌کند تا به حال فکر کنید و از درجا زدن در گذشته یا نگرانی در مورد آینده جلوگیری می‌کند.

• همچنین این تغییرات می‌تواند باشرکت در یک سمینار، کنفرانس یا هر رویداد مرتبط با حرفه جدید یا موضوع مورد علاقه شما حاصل شود.

۵. به امور جدید بپردازید

یک راه حل ساده دیگر برای تغییر در کار و زندگی روزمره، امتحان اموری است که قبلا هرگز انجام نداده‌اید. همیشه برای تغییرات نیاز به انجام امور هیجان انگیز و جسورانه نیست، علاقمندی به کاری که انجام می‌دهید کافی است تا شما را از منطقه سکون و راحتی خارج کند. به عنوان مثال آواز خواندن یا نواختن یک ساز موسیقی می‌تواند شما را از حالت رخوت روزمره خارج کند. رفتن به کلاس آموزشی که قبلا تا به حال تجربه آن را نداشتید مانند کلاس کیک بوکسینگ یا تزیین کیک! خلاقیت و انگیزه شما را بیشتر می‌کند.

آیا شما نیز مواردی را سراغ دارید که موجب بهبود روند زندگی و پیشرفت در افراد شود؟ تجربه خودتان را در خصوص نتیجه انجام چنین راه‌حل‌هایی با دیگران به اشتراک بگذارید. در صورتی که این مطالب را مفید می‌بینید آن‌ها را با دوستان و همکاران خود به اشتراک بگذارید تا آن‌ها نیز شاهد تغییرات مثبت در زندگی خود باشند.

کد خبر: 26231 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: zoomit.ir تاریخ خبر: 1394/02/08 تعداد مشاهده: 1138
کلید واژه ها:

, ,

سافت گذر
نظرات بینندگان

محمد 1394/02/09 13:44
سلام
عالی بود -عالی
amin 1394/02/09 00:52
بازم از اینا بزارید
Andrea 1394/02/08 11:07
عالیه
نام و نام خانوادگی:
نظر شما:
لطفاً فارسی بنویسید
ایمیل:
نام پایتخت ایران؟
» ایمیل وارد شده نمایش داده نمی شود و فقط برای ارتباط با شما مورد استفاده قرار می گیرد.