سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. سافت گذر جهت آپدیت بخش نرم افزار نیاز به همکار حرفه ای دارد. ارسال درخواست به بخش ارتباط با ما / سردبیری
  2. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

۳۰ درصد کاربران اینترنت غرب تهران معتادند

http://itanalyze.com/archives/analysis/inter%20addiction.JPGاعتياد، اعتياد است، فرقي ندارد چگونه باشد؛ گاهي با منقل و وافور كار معتاد راه مي‌افتد، گاهي هم با موس (موشواره) و كليك. در دنياي ديجيتال امروزي كه همه چيز دارد مجازي مي‌شود، از شغل و كار تا دانشگاه و مدرك، اعتياد هم مي‌تواند به دنياي مجازي باشد.

البته يك اعتياد واقعي به دنياي مجازي! اينترنت، درياي عظيمي است از اطلاعات، شاهراه و بزرگراهي است براي ارتباط دادن ميليون‌ها انسان، با فرهنگ‌ها، زبان‌ها و سليقه‌هاي گوناگون و متنوع، اما متاسفانه برخي در اين دريا غرق مي‌شوند.
امروزه اينترنت يك وسيله حياتي براي بسياري از مردم كشورها به شمار مي‌رود و از اين طريق اطلاعات ذي‌قيمتي به دست مي‌آورند. با وجود اين و به‌رغم امتيازها و قابليت‌هاي فراوان، اينترنت مشكلات جدي بسياري را ايجاد كرده است، مانند انفجار اطلاعات، ارائه تصويرها و مطالب ناهنجار و محرمانه نماندن اطلاعات. يكي ديگر از مشكلات اين پديده اعتياد به آن است.

علائم اعتیاد اینترنتی را بشناسید
شايد تا چند سال پيش، اعتياد به اينترنت امري دور از ذهن بود. اگر چه هنوز هم براي برخي در كشور ما اين موضوع جدي نيست، اما اكنون اعتياد به اينترنت به يك واژه آشنا تبديل شده است. ‌ سال 1995 ميلادي روانپزشكي به نام گلد برگ، اعتياد جديدي را تعريف كرد؛ او وقتي با افرادي روبه‌رو شد كه براي ديدن صفحه نمايشگر رايانه خود و دسترسي به فضاي مجازي، خانواده خود را رها كرده‌اند، به اين تعريف رسيد. اينها در بسياري از مواقع ترجيح مي‌دادند وقت خود را در سايت‌هاي مختلف اينترنتي بگذرانند، او اين موارد را نوعي اعتياد جديد معرفي كرد. بتدريج ساير پژوهشگران جنبه‌هاي ديگر اين اعتياد را شناسايي كردند. بسياري از پژوهشگران، مفهوم اعتياد را براي توجيه انواع خاصي از رفتارهاي مشكوك نيز به كار مي‌برند، زيرا يافته‌ها و نشانه‌هاي اعتياد در اين حالت نيز ديده مي‌شود. انواع غيرماده‌اي اعتياد به عنوان اعتيادهاي رفتار محور طبقه‌بندي مي‌شوند، بنابراين اعتياد به اينترنت نيز اعتياد رفتار محور محسوب مي‌شود.
اعتياد به اينترنت در برداشت كلي به استفاده مستمر از اينترنت اطلاق مي‌شود و در سطحي وسيع‌تر مي‌توان آن را به استفاده بيش از حد از اينترنت و رايانه در زندگي و وابستگي به آن به صورتي كه در انجام كارهاي روزانه مشكلاتي پيش آيد، تعبير كرد و امكان دارد دامنه نتايج آن به كم‌خوابي، به خطر افتادن موقعيت شغلي و دگرگوني در روابط خانوادگي و اجتماعي نيز منجر شود.
اين اختلال گونه‌اي از مشكلات رواني محسوب مي‌شود كه البته اين طبقه‌بندي همچنان مورد تحقيق و بررسي است. فعاليت آنلاين افراد مبتلا به اين اختلال مي‌تواند انجام بازي‌هاي رايانه‌اي، وبلاگ‌نويسي، پورنوگرافي، شبكه‌هاي اجتماعي يا خريد اينترنتي باشد. مخالفان اين نظريه اعتقاد دارند كه اين نوعي عادت و رفتاري تكراري است و گونه‌اي از اعتياد محسوب نمي‌شود.
البته اغلب محققان معتقدند واژه معتاد براي كاربران اينترنت هم بايد به كار گرفته شود، زيرا نشانه‌هاي اعتياد به اينترنت همان ويژگي‌هايي را دارد كه در اعتياد به الكل و سيگار ديده مي‌شود.

نوجوانان در خطر
مانند انواع ديگر اعتياد، نوجوانان و جوانان كشش بيشتري به اعتياد اينترنتي دارند. مطالعه‌اي كه سال ١٩٩٨ در دانشگاه ملي كره جنوبي انجام شد، نشان داد تمايل نوجوانان به اعتياد به اينترنت بسيار جدي‌تر از ساير گروه‌هاي سني مورد مطالعه است. اين موضوع بر اين دلالت دارد كه اعتياد به اينترنت يك مشكل اجتماعي جدي در اين كشور محسوب مي‌شود، زيرا نوجوانان معتاد به اينترنت بتدريج نيروي كار اين كشور را تشكيل خواهند داد.
كودكان و نوجواناني كه به اينترنت دلبستگي فراوان پيدا مي‌كنند و در حقيقت به آن معتاد مي‌شوند، براي ارضاي خود ساعت‌هاي متوالي بدون وقفه روي خط باقي مي‌مانند و زماني كه امكان دسترسي به اينترنت را نداشته باشند، دچار تشويش، لرزش دست و عصبانيت مي‌شوند، استراحت و آرامش را فراموش مي‌كنند و به اينترنت و وسوسه‌هاي آن فكر كرده يا خيال‌پردازي مي‌كنند. زماني كه فرصت استفاده از اينترنت را پيدا مي‌كنند، احساس نيازي غير بازدارنده به داشتن روابط احساسي در آنها بروز مي‌كند.
طراحي و ارائه برنامه‌هاي آموزشي مؤثر در خانه يا مدرسه براي آشنايي اين گروه سني از كاربران كه در گروه پرخطر قرار دارند، يكي از اقدامات مفيد براي كاهش اين معضل است. در اين برنامه‌ها مي‌توان راه‌هاي مناسب استفاده از اينترنت را آموزش داد تا كمترين عوارض گريبانگير كودك شود.

دوست من سلام
علائم اختلال اعتياد اينترنتي عبارتند از: مشكلات ميان فردي يا مشكلات هنگام كار يا مطالعه، ناديده گرفتن مسووليت‌هاي مربوط به دوستان، خانواده، كار يا مسووليت‌هاي فردي، كناره‌گيري پس از دست كشيدن از اينترنت، كج خلقي هنگام تلاش براي دست كشيدن از اينترنت، آن‌لاين ماندن بيش از زمان برنامه‌ريزي شده، دروغ گفتن يا مخفي نگه داشتن زمان واقعي كار با اينترنت از نظر دوستان يا خانواده، تغيير در سبك زندگي به منظور گذران وقت بيشتر با اينترنت، كاهش فعاليت فيزيكي، بي‌توجهي به سلامت شخصي و بي‌خوابي يا كم‌خوابي يا تغيير در الگوي خواب به منظور گذران وقت در اينترنت.
از طرفي، افراد در صورت استفاده از اينترنت، نه تنها رفتارهايي متفاوت با الگوهاي رايج در جامعه از خود نشان مي‌دهند، بلكه نوع تفكرشان نيز با اكثريت افراد جامعه، متفاوت مي‌شود.
اين افراد انديشه‌هاي وسواسي راجع به اينترنت دارند، كنترل چنداني بر وسواس و انگيزه‌هاي اينترنتي‌شان نداشته و حتي فكر مي‌كنند اينترنت تنها دوست آنهاست. همچنين اين‌گونه افراد فكر مي‌كنند اينترنت تنها جايي است كه آنها در آن، احساس خوبي نسبت به خود و جهان اطراف دارند. در واقع آنها روز خود را با سلام بر اينترنت شروع مي‌كنند و شب را نيز در كنار كامپيوتر به خواب مي‌روند.

30 درصد معتاد
در يك تحقيق كه روي كاربران اينترنت در سنين ١٥ تا 34 سال در منطقه غرب تهران انجام شد، نشان داده شد ٣٠ درصد كاربران، به اينترنت اعتياد داشتند و همه آنها درجات مختلفي از ناهنجار‌هاي رفتاري مانند احساس بيگانگي با خود، ضعف و ناتواني در انجام امور، اجتماع گريزي، درونگرايي و رفتار احساسي‌ از خود نشان دادند.
همچنين تمايل نوجوانان به اينترنت بسيار شديدتر از ساير گروه‌هاي سني بود. اين رابطه در مورد افراد مجرد و دانش‌آموزان ١٥ سال در مقايسه با ساير گروه‌هاي سني بيشتر و چندين برابر است. اين پژوهش نشان مي‌دهد در كاربران معتاد شديد نيز بهره‌جويي از گفت‌وگوي اينترنتي 3 برابر كاربران است و هر چه از حالت طبيعي به اعتياد در كاربران پيش مي‌رويم، بهره‌جويي از فيلم، موسيقي، بازي و گفت‌وگوي اينترنتي بيشتر مي‌شود.

بيگانگي با خود
اعتياد باعث نابودي انسان‌ها مي‌شود و اعتياد به اينترنت نيز از اين قاعده مستثني نيست. يكي از مهم‌ترين يافته‌ها در اكثر معتادان به اينترنت ارتباط اعتياد به اينترنت با احساس بيگانگي با خود در آنهاست. همچنين بين اعتياد به اينترنت در ميان كاربران با احساس ضعف و ناتواني در انجام امور، داشتن رفتار ناهنجار اجتماعي و اجتماع گريزي ارتباط مشخصي وجود دارد. همچنين اعتياد به اينترنت با صفاتي مانند احساس ضعف و ناتواني در انجام امور و اجتماع گريزي مرتبط است.

هفت نشانه اعتياد
انجمن روانپزشكي آمريكا براي شناخت اعتياد اينترنتي و افرادي كه به استفاده مفرط از اينترنت معتادند، معيارهايي را مشخص كرده است كه طبق آن، چنانچه بخواهيم فردي را معتاد به اينترنت بناميم، بايد حداقل 3 مورد از معيارهاي هفتگانه زير، در طول يك دوره 12ماهه (يك ساله) در وي ديده شود. معيارهاي پيشنهادي اين انجمن شامل 7 مورد به شرح زير است:
1. تحمل: اين معيار به معناي صرف زمان بيشتري براي اينترنت به منظور رسيدن به رضايت است. در اين شرايط، با وجود صرف همان ميزان وقت ميزان رضايت‌مندي كاربر كمتر است و نياز به زمان بيشتري دارد تا به همان درجه از رضايت قبلي برسد.
2. از اينترنت به منظور تخفيف يا اجتناب از علائم كناره‌گيري از جمع استفاده مي‌شود.
3. از اينترنت، اغلب در دوره‌هاي زماني پيش از آنچه كه در ابتدا مدنظر بود، استفاده مي‌شود.
4. حجم قابل توجهي از وقت صرف فعاليت‌هاي مربوط به كاربري اينترنتي (براي مثال، كتاب‌هاي اينترنتي، يافتن جستوگرهاي جديد وب، جستجوي فروشندگان اينترنتي و...) مي‌شود.
5. به‌خاطر استفاده از اينترنت، فعاليت‌هاي مهم اجتماعي، شغلي يا تفريحي از بين مي‌رود يا كاسته مي‌شود.
6. فرد به‌دليل استفاده مفرط از اينترنت، خطر فقدان روابط با ديگران، از دست دادن شغل و فرصت‌هاي آموزشي و شغلي را مي‌پذيرد.

براي رهايي
صفت مشخصه كسي كه به اعتياد اينترنتي گرفتار شده است، اين است كه قبول ندارد رفتارش از حيطه كنترل خارج است. در واقع او اصل ماجرا را «انكار» مي‌كند. انكار، يك مكانيسم دفاعي ـ رواني است كه شخص را قادر مي‏سازد به رفتارش ادامه دهد. با وجود پيامدهاي آشكار و منفي‏اي كه اين رفتار بر زندگي شخص دارد، اين شيوه، شيوه‏اي براي دفاع در برابر احساس و چشيدن موارد ناخوشايند و آزاردهنده است.
پس يكي از اولين اقدامات درماني پذيرش موضوع است. همانند روش‌هاي موجودي كه در ترك سيگار و مواد مخدر وجود دارد، روان‌پزشكان معتقدند در صورت بروز علايم اعتياد به اينترنت، منع كامل دسترسي به اينترنت نياز نيست و توصيه هم نمي‌شود، اما بايد تمهيداتي انديشيده شود تا در نهايت به كاهش اين دسترسي تا مرز اعتدال منجر شود. براي مثال استفاده فرد از 8 ساعت در روز به يك ساعت كاهش يابد.
قدم بعدي يافتن جايگزين مناسب استفاده از اينترنت است. بازگشت به گذشته و مقايسه آن با حال نشان خواهد داد كه كدام فعاليت خانوادگي و اجتماعي و شخصي مانند گذراندن وقت با همسر و فرزندان، دوستان، ورزش، مطالعه و خواب جاي خود را با اينترنت تعويض كرده‌اند و البته شناخت نقاط ضعف و قدرت هر شخص جهت ترك اعتياد كاملا به آمادگي روحي او وابسته است.
در برخي كشورها كلينيك‌هاي خاصي براي مداواي معتادين به اينترنت داير شده است. چين، آمريكا و آلمان از جمله كشورهايي هستند كه به علت تعداد زياد كاربران اينترنت داراي بيشترين معتادان به اينترنت هستند و كلينيك‌هاي ترك اعتياد اينترنتي در آنها داير است. در ايران چنين مراكزي وجود ندارد، اما مراجعه به پزشك و در ميان نهادن مشكلات شخصي و خانوادگي با وي در موارد شديد كاملا ضروري به نظر مي‌رسد و نبايد از آن غفلت كرد.

نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 7205 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: آی تی آنالیز تاریخ خبر: 1390/10/21 تعداد مشاهده: 1389
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Stronghold Warlords v1.10.23986

Stronghold Warlords v1.10.23986

استرانگهولد

مجله تخصصی سنگاپور که در آن شیوه زندگی و نوع خورد و خوراک و اداب مسافرت و ...

مجله تخصصی سنگاپور که در آن شیوه زندگی و نوع خورد و خوراک و اداب مسافرت و ...

مجله Singapore Tatler ژانویه 2021

Chief Architect Premier / Interiors X13 v23.2.0.5 / macOS

Chief Architect Premier / Interiors X13 v23.2.0.5 / macOS

طراحی دو و سه بعدی داخل و خارج ساختمان

Adobe Photoshop Lightroom 9.1.1 For Android +4.1

Adobe Photoshop Lightroom 9.1.1 For Android +4.1

فتوشاپ لایت روم

Portable Adobe Audition CS6 v5.0

Portable Adobe Audition CS6 v5.0

یکی از حرفه ای ترین نرم افزارهای ضبط و ویرایش فایل های موزیک

Frankenstein - Master of Death HD

Frankenstein - Master of Death HD

فرانکنشتاین - استاد مرگ | نسخه‌ی اچ‌دی هشت زبانه

Fotor 5.0.0

Fotor 5.0.0

ویرایش تصاویر

Birthdays the Beginning

Birthdays the Beginning

شبیه ساز

تلاوت مجلسی استاد حاج احمد ابوالقاسمی سوره مبارکه انفطار

تلاوت مجلسی استاد حاج احمد ابوالقاسمی سوره مبارکه انفطار

تلاوت ابوالقاسمی سوره انفطار

The Weaponographist

The Weaponographist

شکارچی دیو

Cyberfox 52.9.1 x86/x64

Cyberfox 52.9.1 x86/x64

سایبرفاکس

Football Manager 2014 + Update 14.1.3.45519

Football Manager 2014 + Update 14.1.3.45519

مدیریت فوتبال 2014

Return to Monkey Island

Return to Monkey Island

جزیره میمون

سلسله مباحث استاد شجاعی قسمت سوم

سلسله مباحث استاد شجاعی قسمت سوم

سخنرانی شجاعی

نماهنگ بسیار زیبا با صدای صابر خراسانی

نماهنگ بسیار زیبا با صدای صابر خراسانی

نماهنگ ماه رمضان توسط صابر خراسانی

سخنرانی مسعود عالی با موضوع آسیب های مؤمنان در آخرالزمان- 6 جلسه

سخنرانی مسعود عالی با موضوع آسیب های مؤمنان در آخرالزمان- 6 جلسه

سخنرانی آسیب های مؤمنان در آخرالزمان با مسعود عالی

مداحی بنی فاطمه بمناسبت شهادت حضرت زهرا (س)

مداحی بنی فاطمه بمناسبت شهادت حضرت زهرا (س)

مداحی بنی فاطمه

Distant Worlds - Universe

Distant Worlds - Universe

جهان‌های دوردست

سخنرانی حجت الاسلام محمدمهدی ماندگاری با موضوع دفاع مقدس - 2 جلسه

سخنرانی حجت الاسلام محمدمهدی ماندگاری با موضوع دفاع مقدس - 2 جلسه

حاج آقا ماندگاری با موضوع دفاع مقدس

سخنرانی علیرضا پناهیان با موضوع رازهای عاشورا؛ راه سلوک، رمز ظهور - 6 جلسه

سخنرانی علیرضا پناهیان با موضوع رازهای عاشورا؛ راه سلوک، رمز ظهور - 6 جلسه

سخنرانی رازهای عاشورا؛ راه سلوک، رمز ظهور با علیرضا پناهیان

Mad Tower Tycoon

Mad Tower Tycoon

شبیه ساز ساخت و ساز برای کامپیوتر

MSC Patran 2020 / 2018.0 / 2013

MSC Patran 2020 / 2018.0 / 2013

دستیار مهندسی با مکانیک سه بعدی و معماری باز

iDevice Manager Pro Edition 10.8.2.0

iDevice Manager Pro Edition 10.8.2.0

مدیریت آی دیوایس

SnapTube 7.39.0.73950110 for Android +5.0

SnapTube 7.39.0.73950110 for Android +5.0

دانلود فیلم از یوتیوب و 15 سایت دیگر

Disk Drill Enterprise 6.0.1045.0

Disk Drill Enterprise 6.0.1045.0

ریکاوری فایل های پاک شده

سخنرانی حجت الاسلام رفیعی درباره شهادت حضرت فاطمه س

سخنرانی حجت الاسلام رفیعی درباره شهادت حضرت فاطمه س

سخنرانی حجت الاسلام رفیعی با موضوع شهادت حضرت زهرا

Runtime Pack 20.3.3 x86/x64

Runtime Pack 20.3.3 x86/x64

ران تایم پک بسته کامل دی ال ال های ضروری ویندوز

Super Keyboard Pro 1.7.1 for Android

Super Keyboard Pro 1.7.1 for Android

کیبرد با پشتیبانی از زبان فارسی

App Backup & Restore 1.0.5 for Android +4.0

App Backup & Restore 1.0.5 for Android +4.0

پشتیبانی گیری برنامه ها

آموزش کامل با مدل مرجع OSI

آموزش کامل با مدل مرجع OSI

آموزش او اس ال

9 بحث استاد محمد شجاعی

9 بحث استاد محمد شجاعی

استاد شجاعی با موضوع امانتهای زندگی من

Autodesk 3ds Max 2013 Product Update 6 x86/x64

Autodesk 3ds Max 2013 Product Update 6 x86/x64

جدیدترین نسخه برنامه تری دی مکس برای ساخت انیمیشن های پیشرفته و سه بعدی

CEI EnSight Gold 10.2.3c Win/Linux/Mac

CEI EnSight Gold 10.2.3c Win/Linux/Mac

آنالیز و شبیه سازی دینامیک سیالات و مکانیک سازه‌ها

Udemy - Deep Learning A-Z™ Hands-On Artificial Neural Networks

Udemy - Deep Learning A-Z™ Hands-On Artificial Neural Networks

آموزش شبکه های عصبی مصنوعی

SpinRite 6.1 Release 4

SpinRite 6.1 Release 4

بازیابی اطلاعات

Descent Silence of Mind

Descent Silence of Mind

ترسناک

Lynda - Designing a Poster with Custom Brushes in Illustrator

Lynda - Designing a Poster with Custom Brushes in Illustrator

آموزش طراحی پوستر

Rope Escape 1.22 for Android +2.3

Rope Escape 1.22 for Android +2.3

پرش با طناب

StataCorp StataMP 15.1 / 14.2 Revision + Portable

StataCorp StataMP 15.1 / 14.2 Revision + Portable

استاتا برنامه آماری برای محققان جامعه شناسی، اقتصاد

Farming Simulator 2013 + Update 2.0

Farming Simulator 2013 + Update 2.0

شبیه ساز کشاورزی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!