سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. به مناسبت عید غدیر، در سایت https://esetupdate.ir/ تخفیف ویژه‌ای برای محصولات در نظر گرفته شده است؛ فرصت را از دست ندهید. 🌸
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

اخبار فناوری

زیان‌های تبلت و لپ‌تاپ برای ما

متخصصان فیزیوتراپی می گویند افراد با استفاده از تلفن های هوشمند، تبلت ها و لپ تاپ در زمان پس از كار روزانه، سلامت خود را به خطر می اندازند.

 به گزارش سافت گذر به نقل از آی تی آنالیز؛ مردم دائما چشم خود را به صفحه نمایشگر می دوزند و حتی وقتی به منزل می رسند . آنها در منزل نیز همچنان به استفاده از وسایل الكترونیكی خود ادامه می دهند.
بر اساس اعلام انجمن فیزیوتراپی انگلیس ، وضعیت نامناسب بدن در هنگام استفاده از این ابزارها، موجب بروز درد در ناحیه گردن و كمر می شود.
بر اساس این گزارش، افراد باید خاموش كردن وسایل ارتباطی الكترونیكی خود را بیاموزند.
محققان در یك مطالعه آن لاین بر روی 2010 كارمند دریافتند حدود دو سوم افراد مورد بررسی حتی پس از اتمام كار در اداره، به استفاده از وسایل الكترونیكی خود همچنان ادامه می دهند.
این دانش پژوهان می گویند افراد به طور متوسط روزانه دو ساعت بیش از اندازه به نمایشگر وسایل الكترونیكی نگاه می كنند.
این داده ها حاكی از‌ آن است، میزان زیاد كار و تلاش برای كاهش فشار شغلی در روز، دو دلیل اصلی برای كار كردن بیش از اندازه با تلفن های هوشمند، تبلت و لپ تاپ است.
اگرچه انجام اضافه كاری در منزل می تواند تاثیر مثبت كوتاه مدتی بر كار داشته باشد اما اگر این روند به برنامه هر روزه فرد تبدیل شود ، می تواند مشكلات متعدد سلامتی مانند كمر درد ، گردن درد و همچنین بیماری های مرتبط با استرس در پی داشته باشد.
این مساله در صورتی كه افراد از وسایل الكترونیكی دستی و قابل حمل استفاده كنند خطرناك تر است چرا كه به وضعیت بدن خود در هنگام استفاده از این وسایل توجهی نمی كنند.
نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 9678 گروه خبری: اخبار فناوری منبع خبر: itanalyze.com تاریخ خبر: 1391/04/03 تعداد مشاهده: 1861
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
مداحی الحاج نزار القطری سال 1440

مداحی الحاج نزار القطری سال 1440

محرم شب اول تا شام غریبان الحاج

مجموعه سخنرانی های مورخ شهیر انگلیسی “مونتگمری وات”

مجموعه سخنرانی های مورخ شهیر انگلیسی “مونتگمری وات”

انگیزه مسلمانان از حضور در اروپا و تصرف اسپانیا

آموزش روش ساخت کانال در تلگرام

آموزش روش ساخت کانال در تلگرام

چگونه در تلگرام کانال بسازیم و آن را مدیریت کنیم؟

Kali Linux 2026.2 Final

Kali Linux 2026.2 Final

کالی لینوکس

Decay - The Mare

Decay - The Mare

تباهی - کابوس

Construction Simulator 2

Construction Simulator 2

شبیه ساز

آموزش ویندوز 8

آموزش ویندوز 8

آموزش ویندوز 8

Stronghold: Definitive Edition - Valley of the Wolf

Stronghold: Definitive Edition - Valley of the Wolf

استرانگهولد

EquationsPro 11.0

EquationsPro 11.0

حل مسائل مهندسی

My Alarm Clock  2.73.1 for Android +2.3

My Alarm Clock 2.73.1 for Android +2.3

آلارم و زنگ هشدار

آنتروپی مثبت

آنتروپی مثبت

سیستم باز

Rayman Legends

Rayman Legends

اسطوره‌های رِیمَن

Pitstop Challenge

Pitstop Challenge

شبیه‌ساز مکانیک و پشتیبانی ماشین‌های مسابقه‌ای

کتب پایه دهم تا دوازدهم حسابداری

کتب پایه دهم تا دوازدهم حسابداری

حسابداری کنکور

Adobe Animate 2019 19.2.1.408 + Portable / macOS 19.2

Adobe Animate 2019 19.2.1.408 + Portable / macOS 19.2

ادوب انیمیت 2019

Monster Truck Destruction

Monster Truck Destruction

تخریب با ماشین‌های غول‌پیکر

CM Speed Booster 1.5.9 for Android +2.3

CM Speed Booster 1.5.9 for Android +2.3

افزایش سرعت با بهینه سازی سیستم عامل

Pinball Pro 2.6 for Android +2.0

Pinball Pro 2.6 for Android +2.0

بازی معروف و اعتیاد آور پین بال

آموزش آلمانی در 15 دقیقه

آموزش آلمانی در 15 دقیقه

پانزده دقیقه آلمانی

Shu

Shu

شو

Coolmuster Android Assistant 6.4.48

Coolmuster Android Assistant 6.4.48

مدیریت گوشی اندرویدی با کامپیوتر

نظریه آنتونیو گرامشی

نظریه آنتونیو گرامشی

The Modern Prince

اصول و مبانی سئو و بهینه سازی سایت

اصول و مبانی سئو و بهینه سازی سایت

وب برندینگ

آموزش کار با گوشی های Symbian Anna

آموزش کار با گوشی های Symbian Anna

آموزش کار با گوشی های سیمبین آنا

NetBalancer 12.6.1.4290

NetBalancer 12.6.1.4290

نرم افزار مدیریت پهنای باند اینترنت و شبکه

French Visual Vocabulary Builder 1.2.8

French Visual Vocabulary Builder 1.2.8

آموزش لغات فرانسوی همراه با تصویر و تلفظ

Lynda - Foundations of Audio- Reverb

Lynda - Foundations of Audio- Reverb

فیلم آموزش اصول زیربنایی صوت - ریوِرب لیندا

آموزش کاربردی JavaScript

آموزش کاربردی JavaScript

آموزش جاوا اسکریپت

Pluralsight - iOS7 Fundamentals

Pluralsight - iOS7 Fundamentals

فیلم آموزش مهارت‌های بنیادی iOS7

تعریف شکاف دیجیتالی و مصداق‌های آن

تعریف شکاف دیجیتالی و مصداق‌های آن

شکاف دیجیتالی چیست؟

12 جلسه سخنرانی دکتر رفیعی با موضوع تفسیر سوره ی یاسین

12 جلسه سخنرانی دکتر رفیعی با موضوع تفسیر سوره ی یاسین

سخنرانی تفسیر سوره ی یاسین با ناصر رفیعی

اضافه شدن وزن شما اصلا غیر ممکن نیست

اضافه شدن وزن شما اصلا غیر ممکن نیست

چیزهای چاق کننده

File Hide Expert 2.2.7 for Android +2.3

File Hide Expert 2.2.7 for Android +2.3

مخفی کردن پوشه ها

شئون معصومین علیهم السلام از حجت الاسلام والمسلمین سیدمحمدمهدی میرباقری - 2 جلسه

شئون معصومین علیهم السلام از حجت الاسلام والمسلمین سیدمحمدمهدی میرباقری - 2 جلسه

حاج آقا سیدمحمدمهدی میرباقری با موضوع شئون معصومین علیهم السلام

Paper Artist 2.1.0 for Android +4.0

Paper Artist 2.1.0 for Android +4.0

افکت های کاغذی

PhotoCHAT AI 1.4.1

PhotoCHAT AI 1.4.1

جستجوی عکس با هوش مصنوعی

کسب و کار موفق

کسب و کار موفق

انسان موفق

FonePaw Android Data Recovery 6.2.0

FonePaw Android Data Recovery 6.2.0

ریکاوری گوشی اندرویدی در کامپیوتر

System Shock 2: 25th Anniversary Remaster

System Shock 2: 25th Anniversary Remaster

سیستم شاک ۲ نسخهٔ بیست و پنجمین سالگرد

Deltaplan Simulator

Deltaplan Simulator

شبیه ساز

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!