شاید زیاد با واژه خوددوستی و یا خویشتن دوستی برخورد کرده باشیم اما به معنای واقعی کلمه آنها را درنیافته باشیم. در کتاب راز آدم های دوست داشتنی در یک مطلب خلاصه و کوتاه به این موضوع می پردازیم که چرا لازم هست خود را دوست بداریم و چگونه دوست بداریم. احساس می کنی اونقدرها که باید دوست داشتنی نیستی؟ اونطوری که می خواهی توی جمع به نظر نمیای؟ احساس ناخوشایندی از دیگران نسبت به خودت دریافت می کنی؟ حس خوبی نسبت به خودت نداری؟ نمی توانی آدم هایی را که دوست داری جذب کنی؟ و شاید خیلی چیزهای دیگری که شاید در دنیای اطرافت در مورد تو می خواهی باشه نیست! اما نمی دونی باید چکار کنی؟