سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود
زندگی سالم

دانلود کتاب زندگی سالم - سلامتی و تندرستی

آمادگی بدنی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید

توضیحات بیشتر

دانـلـود کـنـیـد

www.esetupdate.ir www.esetupdate.ir
دانلود زندگی سالم مشاهده تصاویر بیشتر ...
مشاهده تصاویر بیشتر ...
تعداد مشاهده

1870مشاهده |

128رأی |

امتیاز :4

تعداد صفحات:

زبان / قیمت(تومان):

فارسی / - دانلود رایگان

فرمت / حجم فایل:

3 MB / PDF

آخرین بروزرسانی:

افزایش طول مدت زندگی سالم یکی از اهداف مهم سلامتی است . هدف عمومی و مهم سلامتی در کشور های غربی افزایش طول مدت زندگی سالم در همه افراد می باشد . بیماری و مرض اغلب با ضعف سلامتی اتفاق میافتد که باعث کاهش طول عمر و کمک به ایجاد اختلالات عملکرد در زندگی می شود. فردی با سلامت جسمی خوب از بیماری هایی که سیستم های روانی بدن از قبیل قلب ،سیستم عصبی و غیره را تحت تاثیر قرار میدهد به دور است . فردی با یک سلامت جسمی خوب دارای سطح مناسبی از آمادگی های بدنی است. تندرستی بدنی توانایی فرد در عملکرد موثر در هنگام مواجه شدن با تقاضاهای روزانه کار و همچنین استفاده موثر از اوقات فراغت میباشد. تندرستی بدنی شامل آمادگی بدنی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید است .فردی با تندرستی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید است. فردی با تندرستی مناسب در مقابل یک فرد نا آماده از نظر بدنی قرار دارد. کسب تندرستی در صوت وجود بیماری با یک ضعف بدنی در فرد امکان پذیر است .

www.esetupdate.ir
فهرست نرم افزارهای مرتبط
مشاهده بقیه
هشتگ های مرتبط
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
نشان Neshan نسخه 14.3.9 نقشه و مسیریاب سخنگو برای اندروید

نشان Neshan نسخه 14.3.9 نقشه و مسیریاب سخنگو برای اندروید

مسیریاب نشان

سخنرانی دکتر ناصر رفیعی با موضوع عوامل تحکیم خانواده - 3 جلسه

سخنرانی دکتر ناصر رفیعی با موضوع عوامل تحکیم خانواده - 3 جلسه

سخنرانی عوامل تحکیم خانواده با ناصر رفیعی

متن کامل اشعار سروده شده توسط محمد رضا شجریان و نام شعرا

متن کامل اشعار سروده شده توسط محمد رضا شجریان و نام شعرا

محمد رضا شجریان از تولد تا درگذشت

Bonetown - The Power of Death

Bonetown - The Power of Death

شهر استخوان - قدرت مرگ

دوبله فارسی مستند Home با سه کیفیت

دوبله فارسی مستند Home با سه کیفیت

مستند خانه

Reus 1.3.1.1

Reus 1.3.1.1

ریوس

داستان های جذاب برای کودکان

داستان های جذاب برای کودکان

افسانه هایی برای کودکان

راهنمای فوری خرید تلفن همراه ویرایش مهر 94

راهنمای فوری خرید تلفن همراه ویرایش مهر 94

آموزش خرید گوشی

مداحی کربلایی حمید علیمی سال 99

مداحی کربلایی حمید علیمی سال 99

مداحی کربلایی حمید علیمی سال 99

Sengoku Jidai- Shadow of the Shogun - Mandate of Heaven

Sengoku Jidai- Shadow of the Shogun - Mandate of Heaven

سنگوکو جدای

آموزش نرم افزار Proteus

آموزش نرم افزار Proteus

آموزش نرم افزار پروتئوس

نمایه سخنان رهبر انقلاب به مناسبت مبعث پیامبر اسلام(ص)

نمایه سخنان رهبر انقلاب به مناسبت مبعث پیامبر اسلام(ص)

نمایه سخنان رهبری در مبعث(ص) سال 1399

آموزش نرم افزار Msimit Sun Calendar

آموزش نرم افزار Msimit Sun Calendar

آموزش Msimit Sun Calendar

Bentley StormCAD CONNECT Edition v10 Update 2

Bentley StormCAD CONNECT Edition v10 Update 2

طراحی و مدل سازی سامانه های فاضلابی ضد سیل

InfiniteSkills - Learning Autodesk Inventor 2015

InfiniteSkills - Learning Autodesk Inventor 2015

فیلم آموزش اتودسک اینونتور 2015

مروری بر دستاوردهای چهل‌ساله‌ انقلاب اسلامی

مروری بر دستاوردهای چهل‌ساله‌ انقلاب اسلامی

میزان دستیابی جمهوری اسلامی ایران به آرمان‌ها

SketchUp Pro 2025 25.0.660 / macOS

SketchUp Pro 2025 25.0.660 / macOS

اسکچاپ

سخنرانی حجت الاسلام مقری با موضوع عالم محضر خداست

سخنرانی حجت الاسلام مقری با موضوع عالم محضر خداست

حاج آقا مقری با موضوععالم محضر خداست

BLOOD & GLORY LEGEND 2.0.2 for Android

BLOOD & GLORY LEGEND 2.0.2 for Android

خون و مبارزه

Richard Anthony - Aranjuez Mon Amour

Richard Anthony - Aranjuez Mon Amour

آهنگ مون آمور

آموزش Tkinter به زبان ساده

آموزش Tkinter به زبان ساده

آموزش تی کینتر

مداحی کربلایی جواد مقدم سال 98

مداحی کربلایی جواد مقدم سال 98

مداحی محرم حاج جواد مقدم

Wunderlist 3.4.8 for Android +4.0

Wunderlist 3.4.8 for Android +4.0

مدیریت کارهای روزانه

Windows XP x64 Professional SP2 Corporate October 2012 SATA / February 2014

Windows XP x64 Professional SP2 Corporate October 2012 SATA / February 2014

ویندوز xp ایکس پی

SD Memory Card Formatter 5.0.3 / macOS

SD Memory Card Formatter 5.0.3 / macOS

فرمت کننده مموری کارت

کشتار حیوانات وحش

کشتار حیوانات وحش

شکار ممنوع

Pluralsight - jQuery In-Depth

Pluralsight - jQuery In-Depth

فیلم آموزش کامل بخش‌های بسیار مهم جی‌کوئری

Getting Started Guide For HOMER Legacy

Getting Started Guide For HOMER Legacy

هومر

GO Contacts EX 2.8 / Pro 1.5 for Android

GO Contacts EX 2.8 / Pro 1.5 for Android

شماره گیر و دفترچه تلفن قدرتمند (آپدیت نسخه Pro)

Fragmented

Fragmented

اکشن شوتر

RAID World War II + Updates

RAID World War II + Updates

اکشن جنگ جهانی دوم

امنیت سیاسی افراد Political Security

امنیت سیاسی افراد Political Security

مرجع امنیت سیاسی

Rayman 2 - The Great Escape

Rayman 2 - The Great Escape

رِیـمن 2 - فرار بزرگ

Java SE8 for Programmers 3rd Edition

Java SE8 for Programmers 3rd Edition

آموزش جاوا

BeautyPlus 7.5.020 for Android +4.0

BeautyPlus 7.5.020 for Android +4.0

زیبا سازی عکس چهره

خلاصه المکاسب

خلاصه المکاسب

کتاب المکاسب

FIFA 18

FIFA 18

فیفا 18

Norton Utilities & Task Killer 2.6.5.313 for Android

Norton Utilities & Task Killer 2.6.5.313 for Android

یوتیلیتی کم حجم و قدرتمند نورتون

Shazam Encore 16.1.0 for Android +9.0

Shazam Encore 16.1.0 for Android +9.0

تشخیص ترانه شازام

دوره آموزش تصویری لینوکس LPIC-1 Exam 101 به زبان فارسی

دوره آموزش تصویری لینوکس LPIC-1 Exam 101 به زبان فارسی

آموزش لینوکس

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!