دانلود راهنمای تندرستی برای همه
دانلود آمادگی بدنی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید
افزایش طول مدت زندگی سالم یکی از اهداف مهم سلامتی است . هدف عمومی و مهم سلامتی در کشور های غربی افزایش طول مدت زندگی سالم در همه افراد می باشد . بیماری و مرض اغلب با ضعف سلامتی اتفاق میافتد که باعث کاهش طول عمر و کمک به ایجاد اختلالات عملکرد در زندگی می شود. فردی با سلامت جسمی خوب از بیماری هایی که سیستم های روانی بدن از قبیل قلب ،سیستم عصبی و غیره را تحت تاثیر قرار میدهد به دور است . فردی با یک سلامت جسمی خوب دارای سطح مناسبی از آمادگی های بدنی است. تندرستی بدنی توانایی فرد در عملکرد موثر در هنگام مواجه شدن با تقاضاهای روزانه کار و همچنین استفاده موثر از اوقات فراغت میباشد. تندرستی بدنی شامل آمادگی بدنی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید است .فردی با تندرستی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید است. فردی با تندرستی مناسب در مقابل یک فرد نا آماده از نظر بدنی قرار دارد. کسب تندرستی در صوت وجود بیماری با یک ضعف بدنی در فرد امکان پذیر است .
برنامه های مشابه
-
سلامت جسم و زمینهسازی آن بر سلامت روح ...
-
پزشکی سنتی و گیاهان دارویی ...
-
کارآیی مغز در طب اسلامی ...
-
اهمیت پوست در طب اسلامی ...
-
طب اسلامی اهمیت و فوائد ...
-
پوست و لایه روبی پوست ...
-
چرا مردم نسبت به طب شیمیایی بی توجه شدهاند؟ ...
-
درمان و راه های تقویت مو ...
-
مو از منظر طب اسلامی تدریس آیت الله تبریزیان ...
-
مو از منظر اسلام تدریس آیت الله تبریزیان ...