سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود
عملکرد حرفه‌­ای در رشته فوتبال

دانلود کتاب عملکرد حرفه‌­ای در رشته فوتبال - برنامه‌ریزی تمرین در فوتبال

تمرین تاکتیک‌­ها و تکنیک‌­ها در فوتبال

توضیحات بیشتر

دانـلـود کـنـیـد

www.esetupdate.ir www.esetupdate.ir
دانلود عملکرد حرفه‌­ای در رشته فوتبال مشاهده تصاویر بیشتر ...
مشاهده تصاویر بیشتر ...
تعداد مشاهده

3198مشاهده |

128رأی |

امتیاز :4

تعداد صفحات:

زبان / قیمت(تومان):

فارسی / دانلود رایگان

فرمت / حجم فایل:

8 MB / PDF

آخرین بروزرسانی:

عملکرد حرفه‌­ای در رشته فوتبال، در سطوح حرفه‌­ای و آماتور به هر دوی بازیکنان و مربیان بستگی دارد. فوتبال نوین نیازمند سطوح بالای مشارکت، انگیزه و تمرکز است تا نیازهای مربوط به آمادگی بدنی و تاکتیک به خوبی برآورده شود. بازیکنان نیز باید به تقویت ویژگی­‌هایی چون توانایی بدنی، چابکی، واکنش سریع و بازی گروهی بپردازند. برخی از این ویژگی­‌ها طبیعی هستند، ولی برخی دیگر را با تمرین مناسب می­‌توان ارتقا بخشید. بنابراین وظیفه مربیان نه تنها بهبود آمادگی بدنی، بلکه توانایی‌­های ذهنی بازیکنان است. همگان معتقدند که کار گروهی از بهترین شیو‌ه‌ها محسوب می‌شود. زمان کافی باید به تمرین تاکتیک‌­ها و تکنیک‌­ها اختصاص یابد، ولی بدون تأکید زیاد بر آن، این امر در تئوری و عمل با مشکل مواجه می­‌شود. در برنامه‌­ریزی دقیق تمرینات باید علاوه بر ریتم سالیانه، شرایط هفتگی بازیکنان و نیازهای آنان نیز لحاظ شده و تعادلی میان فشار و استراحت ایجاد شود.

www.esetupdate.ir
فهرست نرم افزارهای مرتبط
مشاهده بقیه
هشتگ های مرتبط
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
پژوهش علوم سیاسی در ایران

پژوهش علوم سیاسی در ایران

ضعف تحقیقات کمّی در پژوهش‌های علوم سیاسی در ایران

Airport Simulator 2014

Airport Simulator 2014

شبیه‌ساز فرودگاه 2014

آموزش کامل دامین های Active Directory

آموزش کامل دامین های Active Directory

آموزش کامل دامین های اکتیو دایرکتوری

Putrefaction

Putrefaction

تباهی

راهنمای Google +

راهنمای Google +

راهنمای گوگل پلاس

Proteus Professional 8.17 SP2 Build 37159

Proteus Professional 8.17 SP2 Build 37159

طراحی و شبیه سازی مدارات الکترونیکی پروتئوس

Lynda - InDesign: Advanced Styles

Lynda - InDesign: Advanced Styles

آموزش ایندیزاین

امنیت اطلاعات چیست؟

امنیت اطلاعات چیست؟

امنیت اطلاعات چیست؟

CamScanner Premium 6.83.0.2503030000 for Android +5.0

CamScanner Premium 6.83.0.2503030000 for Android +5.0

اسکنر موبایل

The Foundry Nuke Studio 16.0v4 Win/Mac/Linux

The Foundry Nuke Studio 16.0v4 Win/Mac/Linux

فاندری نیوک

Coco 7.6.8 for Android +2.2

Coco 7.6.8 for Android +2.2

مکالمه و ارتباط رایگان اینترنتی

Udemy - Business English Vocabulary Launch

Udemy - Business English Vocabulary Launch

دوره آموزش انگلیسی تجاری و بازرگانی

AVP: Evolution 2.1 for Android  +4.0

AVP: Evolution 2.1 for Android +4.0

بازی آلین

File Hide Expert 2.2.7 for Android +2.3

File Hide Expert 2.2.7 for Android +2.3

مخفی کردن پوشه ها

Artemis Modal Pro v8.0.0.3 (x64)

Artemis Modal Pro v8.0.0.3 (x64)

آنالیز مودال

Perfect App Lock Pro 7.3.3 for Android +3.0

Perfect App Lock Pro 7.3.3 for Android +3.0

رمزگذاری بر روی برنامه ها

سخنرانی استاد رفیعی با موضوع شرح حدیث معراج

سخنرانی استاد رفیعی با موضوع شرح حدیث معراج

سخنرانی استاد رفیعی با موضوع حدیث معراج

GO Launcher Fonts 3.6 for Android +2.0

GO Launcher Fonts 3.6 for Android +2.0

فونت برای لانچر GO Launcher

سخنرانی محمدمهدی ماندگاری با موضوع درسهایی از امام حسن عسکری (ع)

سخنرانی محمدمهدی ماندگاری با موضوع درسهایی از امام حسن عسکری (ع)

درسهایی از امام حسن عسکری (ع) با محمدمهدی ماندگاری

Autodesk 3ds Max 2013 Product Update 6 x86/x64

Autodesk 3ds Max 2013 Product Update 6 x86/x64

جدیدترین نسخه برنامه تری دی مکس برای ساخت انیمیشن های پیشرفته و سه بعدی

مداحی محسن عراقی سال 96

مداحی محسن عراقی سال 96

محرم شب اول تا شام غریبان عراقی

آموزش کامل یوگا

آموزش کامل یوگا

آموزش یوگا

Sherlock Holmes: The Devil's Daughter

Sherlock Holmes: The Devil's Daughter

شرلوک هلمز

Inside the mind of a master procrastinator | TED Talk

Inside the mind of a master procrastinator | TED Talk

درون ذهن فردی که استاد از زیر کار در رفتن است

Dehancer Pro 2.1.0 (x64) for Premiere Pro & After Effects

Dehancer Pro 2.1.0 (x64) for Premiere Pro & After Effects

پلاگین برای پریمیر پرو و افتر افکتس

PixelPlanet PdfGrabber 9.0.0.16

PixelPlanet PdfGrabber 9.0.0.16

تبدیل فرمت پی دی اف به دیگر فرمت ها پی دی اف گرابر

یک میلیون ایده در یک دقیقه

یک میلیون ایده در یک دقیقه

استعداد و خلاقیت

All Updates for Windows XP SP3 February 2011

All Updates for Windows XP SP3 February 2011

آپدیت ویندوز xp ایکس پی

Effective Java (2nd Edition)

Effective Java (2nd Edition)

آموزش جاوا

Overkill 2.1.0 for Android +2.3

Overkill 2.1.0 for Android +2.3

بازی تیرانداز

WiFi Connection Manager 1.6.5.7 For Android +2.3.3

WiFi Connection Manager 1.6.5.7 For Android +2.3.3

مدیریت وای فای

9 جلسه شرح فرازهایی از دعای ابوحمزه ثمالی از حجت الاسلام والمسلمین سید عبدالله فاطمی نیا

9 جلسه شرح فرازهایی از دعای ابوحمزه ثمالی از حجت الاسلام والمسلمین سید عبدالله فاطمی نیا

حاج آقا فاطمی نیا با موضوع شرح فرازهایی از دعای ابوحمزه ثمالی

کسب درآمد در خانه

کسب درآمد در خانه

کار در منزل؛ ایده‌هایی پول ساز برای کسب درآمد در خانه

Beast Boxing Turbo

Beast Boxing Turbo

مسابقات بوکس هیولاها

سخنرانی حجت الاسلام حسن عرفان با موضوع بیان نکات و سنت های عید نوروز و نگاه دین مبین اسلام

سخنرانی حجت الاسلام حسن عرفان با موضوع بیان نکات و سنت های عید نوروز و نگاه دین مبین اسلام

حاج آقا حسن عرفان با موضوع بیان نکات و سنت های عید نوروز

Sky Force Anniversary

Sky Force Anniversary

جنگ در آسمان

.Invisible, Inc

.Invisible, Inc

Invisible Inc

Space Ranger - Arcade Shooter Kit

Space Ranger - Arcade Shooter Kit

رنجر فضایی - تیرانداز برتر

آموزش برنامه نویسی سوکت

آموزش برنامه نویسی سوکت

آشنایی با برنامه نویسی سوکت برای برنامه نویسان

محاسبه خمس 2.8 برای اندروید 2.2+

محاسبه خمس 2.8 برای اندروید 2.2+

برنامه محاسبه خمس مطابق با فتاوای 14 مرجع عظام تقلید

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!