سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود
عملکرد حرفه‌­ای در رشته فوتبال

دانلود کتاب عملکرد حرفه‌­ای در رشته فوتبال - برنامه‌ریزی تمرین در فوتبال

تمرین تاکتیک‌­ها و تکنیک‌­ها در فوتبال

توضیحات بیشتر

دانـلـود کـنـیـد

www.esetupdate.ir www.esetupdate.ir
دانلود عملکرد حرفه‌­ای در رشته فوتبال مشاهده تصاویر بیشتر ...
مشاهده تصاویر بیشتر ...
تعداد مشاهده

3066مشاهده |

128رأی |

امتیاز :4

تعداد صفحات:

زبان / قیمت(تومان):

فارسی / دانلود رایگان

فرمت / حجم فایل:

8 MB / PDF

آخرین بروزرسانی:

عملکرد حرفه‌­ای در رشته فوتبال، در سطوح حرفه‌­ای و آماتور به هر دوی بازیکنان و مربیان بستگی دارد. فوتبال نوین نیازمند سطوح بالای مشارکت، انگیزه و تمرکز است تا نیازهای مربوط به آمادگی بدنی و تاکتیک به خوبی برآورده شود. بازیکنان نیز باید به تقویت ویژگی­‌هایی چون توانایی بدنی، چابکی، واکنش سریع و بازی گروهی بپردازند. برخی از این ویژگی­‌ها طبیعی هستند، ولی برخی دیگر را با تمرین مناسب می­‌توان ارتقا بخشید. بنابراین وظیفه مربیان نه تنها بهبود آمادگی بدنی، بلکه توانایی‌­های ذهنی بازیکنان است. همگان معتقدند که کار گروهی از بهترین شیو‌ه‌ها محسوب می‌شود. زمان کافی باید به تمرین تاکتیک‌­ها و تکنیک‌­ها اختصاص یابد، ولی بدون تأکید زیاد بر آن، این امر در تئوری و عمل با مشکل مواجه می­‌شود. در برنامه‌­ریزی دقیق تمرینات باید علاوه بر ریتم سالیانه، شرایط هفتگی بازیکنان و نیازهای آنان نیز لحاظ شده و تعادلی میان فشار و استراحت ایجاد شود.

www.esetupdate.ir
فهرست نرم افزارهای مرتبط
مشاهده بقیه
هشتگ های مرتبط
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
مداحی اربعین حاج مهدی اکبری سال 97

مداحی اربعین حاج مهدی اکبری سال 97

مداحی اربعین 97 مهدی اکبری

LCG Jukebox 2.72

LCG Jukebox 2.72

قویترین برنامه پخش فایل های صوتی با امکانات حرفه ای

Eidolon

Eidolon

تصویر خیالی

Minecraft 1.20.1

Minecraft 1.20.1

ماینکرفت برای کامپیوتر

CM Transfer 2.0.7.0007 for android +4.0

CM Transfer 2.0.7.0007 for android +4.0

قویترین برنامه انتقال پر سرعت فایل بین گوشی های اندروید

همراه من نسخه 5.12.0 برای اندروید

همراه من نسخه 5.12.0 برای اندروید

مدیریت حساب همراه اول

سخنرانی دکتر ناصر رفیعی با موضوع معرفی شیعه و صفات شیعیان - 2 جلسه

سخنرانی دکتر ناصر رفیعی با موضوع معرفی شیعه و صفات شیعیان - 2 جلسه

سخنرانی معرفی شیعه و صفات شیعیان با ناصر رفیعی

English Civil War

English Civil War

جنگ های داخلی انگلستان

تلاوت مجلسی استاد سعید طوسی سوره مبارکه نصر

تلاوت مجلسی استاد سعید طوسی سوره مبارکه نصر

تلاوت سعید طوسی سوره نصر

KAKU: Ancient Seal v02.09.2024

KAKU: Ancient Seal v02.09.2024

کاکو

CALCU™ Stylish Calculator Premium 3.9.8 for Android +4.0

CALCU™ Stylish Calculator Premium 3.9.8 for Android +4.0

ماشین حساب ساده

ImageRanger Pro Edition 1.9.6.1888

ImageRanger Pro Edition 1.9.6.1888

مدیریت عکس‌

FIA European Truck Racing Championship

FIA European Truck Racing Championship

رانندگی با کامیون

Microsoft Windows 8.1 Pro VL / Enterprise With Update 3 MSDN  x86/x64

Microsoft Windows 8.1 Pro VL / Enterprise With Update 3 MSDN x86/x64

نسخه نهایی از ویندوز 8.1 یا Windows Blue

Sky Recorder pro 5.0.27 for Android +4.0

Sky Recorder pro 5.0.27 for Android +4.0

ضبط صدا با قابلیت Cloud

تغییر دکوراسیون

تغییر دکوراسیون

تاثیر رنگ بر روحیه انسان

Adobe Photoshop Elements 2019 17.0

Adobe Photoshop Elements 2019 17.0

ادوب فوتوشاپ المنت 2019

سخنرانی حجت الاسلام سید حسین مومنی با موضوع نشانه های قلب سلیم

سخنرانی حجت الاسلام سید حسین مومنی با موضوع نشانه های قلب سلیم

سخنرانی نشانه های قلب سلیم با سید حسین مومنی

MAGIX VEGAS Pro 22.0.0.250

MAGIX VEGAS Pro 22.0.0.250

مجیکس وگاس

CyberLink PowerDVD Ultra 17.0.2316.62 Retail

CyberLink PowerDVD Ultra 17.0.2316.62 Retail

پاور دی وی دی اولترا

House Builder - Garden

House Builder - Garden

ساخت و ساز

ARES Commander 2026.1 SP1 Build 26.1.1.2171 / macOS 2016

ARES Commander 2026.1 SP1 Build 26.1.1.2171 / macOS 2016

نرم افزار قدرتمند CAD بر پایه DWG

Troy

Troy

تروی

F1 Chequered Flag

F1 Chequered Flag

فرمول یک - پرچم شطرنجی

MacOS Transformation Pack 5.0

MacOS Transformation Pack 5.0

تبدیل محیط ویندوز به سیستم عامل مک

آموزش کاربردی Ubuntu 12.10 برای مبتدی ها

آموزش کاربردی Ubuntu 12.10 برای مبتدی ها

آموزش ابونتو

حکمرانی ج.ا.ا در فضای مجازی

حکمرانی ج.ا.ا در فضای مجازی

حکمرانی در فضای مجازی

Race Stunt Fight! Motorcycles 3.1 for Android

Race Stunt Fight! Motorcycles 3.1 for Android

مسابقات موتور سواری

اندیشه و تفکر اسلامی

اندیشه و تفکر اسلامی

جهان بینی اسلامی 1

سخنان گهربار حضرت فاطمه

سخنان گهربار حضرت فاطمه

حضرت زهرا الگوی یک مسلمان

Bitdefender Security 27.0.52.262

Bitdefender Security 27.0.52.262

بیت دفندر

InnovMetric PolyWorks Metrology Suite 2022 IR6.1 / 2021 IR10 / 2020 IR10.1 / 2019 IR10

InnovMetric PolyWorks Metrology Suite 2022 IR6.1 / 2021 IR10 / 2020 IR10.1 / 2019 IR10

مترولوژی سه بعدی و مدل سازی چند ضلعی پلی ورک

زندگی و زمانه تیمورتاش

زندگی و زمانه تیمورتاش

تیمورتاش

کتاب نامه ویژه نامه تقریظ آیت الله خامنه ای بر کتاب حوض خون

کتاب نامه ویژه نامه تقریظ آیت الله خامنه ای بر کتاب حوض خون

کتاب نامه شماره 5

InfiniteSkills - Learning MySQL 5 Training Video

InfiniteSkills - Learning MySQL 5 Training Video

فیلم آموزش مای‌اس‌کیواِل 5

Square Home Launcher Windows style Premium 2.2.7 for Android +5.0

Square Home Launcher Windows style Premium 2.2.7 for Android +5.0

لانچر ویندوز فون

Clones

Clones

کلون‌ها - نسخه‌ی جدید 4 زبانه

9 جلسه نسب مؤمن و عمل به سیره تربیتی اهلبیت(ع) از حجت الاسلام والمسلمین انصاریان

9 جلسه نسب مؤمن و عمل به سیره تربیتی اهلبیت(ع) از حجت الاسلام والمسلمین انصاریان

حاج آقا انصاریان با موضوع نسب مؤمن و عمل به سیره تربیتی اهلبیت(ع)

آموزش گوگل برای وبمسترها

آموزش گوگل برای وبمسترها

آشنایی با گوگل برای مدیران و وبمسترها

Ultimate Boot CD 5.3.9

Ultimate Boot CD 5.3.9

ابزار های بوت سیستم

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!