سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. سافت گذر جهت آپدیت بخش نرم افزار نیاز به همکار حرفه ای دارد. ارسال درخواست به بخش ارتباط با ما / سردبیری
  2. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود

رپورتاژ آگهی

خرید مکمل های اصل ورزشی از داروخانه آنلاین داروبوم

مکمل های بدنسازی جز جدایی ناپذیر بدنسازی و پرورش اندام به حساب می آیند. شنیدن نام مکمل بدنسازی ، ممکن است انواع و اقسام مکمل ها و مارک های تجاری را روانه ذهن کنَد. در این مطلب ابتدا یک دسته بندی جامع از مکمل های بدنسازی انجام می دهیم سپس اطلاعات جامعی برای خرید مکمل های اصل ورزشی از داروخانه آنلاین داروبوم در اختیارتان قرار می دهیم. با ما همراه باشید.

خرید آنلاین مکمل بدنسازی

انواع مکمل های بدنسازی

همان طور که می دانید انواع مکمل های ورزشی برای اهداف گوناگون طراحی و عرضه شده است. یک اصل اساسی برای خرید مکمل بدنسازی وجود دارد. تیپ بدنی فرد و هدفی که برای آن تلاش می کند مهم ترین نکته هنگام خرید است. در ادامه رایج ترین دسته بندی انواع مکمل بدنسازی را مشاهده می کنید.

مکمل افزایش حجم عضلات

افزایش توده عضلانی به سادگی ممکن نیست. این هدف با مصرف مکمل های پروتئینی مانند پروتئین وی امکان پذیر است. پودرهای پروتئین وی همچنین خستگی عضلات را به تعویق می اندازد و عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد.

علاوه بر اینها درد عضلات را کاهش می دهد و کمک می کند بدنساز سریع تر ریکاوری کند و تمرینات بعدی را با قدرت انجام دهد.

بسیاری از مکمل های پروتئین وی موجود در بازار حاوی پُرکننده ها و شیرین کننده های مصنوعی هستند و کمکی در دستیابی به عضلات حجیم تر نمی کند. بنابراین بهتر است هنگام خرید پروتئین وی به نوع و ترکیبات آن دقت کنید. به طور مثال پروتئین وی ایزوله درصد پروتیئن بالاتری نسبت به دیگر انواع مکمل های پروتئینی دارد. ایزوله بودن پروتئین وی به این معنی است که کربوهیدرات و چربی کمتری نسبت به وی کنسانتره دارد.

مکمل افزایش حجم خشک

زمانیکه به حجم دلخواه رسیدید وقت آن رسیده که آن را تثبیت و حفظ کنید. این فاز از بدنسازی که در اصطلاح دوره کات نامیده می شود عضلات برجسته تر می شود. در این مرحله کالری مصرفی بدنساز افزایش می یابد اما چربی بدن تا درصد زیادی کاسته می شود. مکمل پروتئین وی نیز در مرحله کات به داد بدنسازان می رسد. افزایش تدریجی و کنترل شده کالری به همراه تمرینات اختصاصی و چاشنی صبر به عضله سازی بدون چربی منجر می شود.

انواع مکمل های بدنسازی

مکمل بدنسازی برای افزایش حجم و وزن

افزایش حجم و وزن آرزوی هارد گینرهاست؛ افرادی که به سختی وزن اضافه می کنند. مکمل گینر مخصوص این افراد طراحی شده است. پودرهای گینر کمک می کند فرد در کنار رژیم غذایی روزانه، کالری دریافتی خود را نیز افزایش دهد.

نکته قابل توجه در مصرف گینر این است که هرگز این مکمل بدنسازی جایگزین وعده هایی غذایی سالم نمی شود. در عوض تقویت کننده ای است که روی جذب کالری از غذاها تاثیر می گذارد.

مکمل بدنسازی کاهش وزن و چربی سوزی

باز هم تیپ بدنی و مکمل مناسب آن چاره ساز است. چربی سوزی و لاغری در افراد با تیپ های بدنی مختلف الزامی است. مکمل های BCAA و  قرص ال آرژنین دو نمونه از بهترین مکمل های چربی سوز برای بدنسازان است.

مکمل بدنسازی قبل و بعد از تمرین

مکمل های بدنسازی قبل و بعد تمرین طبقه بندی رایج دیگری است که مکمل ها را در خود جای می دهد. مکمل های قبل تمرین به منظور حفظ انرژی و افزایش استقامت حین ورزش معرفی شده اند. این مکمل ها معمولا نیم ساعت قبل از شروع تمرین مصرف می شوند. مکمل های قبل تمرین اغلب شامل مکمل های کراتین، کافئین، بتا آلانین و ال آرژنین می شوند.

در مقابل مکمل های قبل تمرین، مکمل های بعد از تمرین وجود دارند که به رشد و حفظ عضلات و ریکاوری کمک می کنند. پروتئین وی، کازئین، گینر، کربوهیدارت و ال کارنیتین از جمله پُر مصرف ترین مکمل های بعد تمرین محسوب می شوند.

قیمت انواع مکمل ورزشی

مکمل های بدنسازی اصل را از کجا بخریم؟

بعد از انتخاب مکمل صحیح نکته مهم دیگر هنگام خرید مکمل بدنسازی توجه به اصالت محصول است. مکمل های بدنسازی به عنوان راهی برای رسیدن به اهداف ورزشی به کار گرفته می شوند؛ اگر این مکمل ها از کیفیت مطلوبی برخوردار نباشند یا حتی تقلبی و تاریخ گذشته باشند آن زمان مشکلات جدی برای سلامت مصرف کنندگان به وجود می آید. از طرفی ممنوعیت واردات مکمل های غذایی و بدنسازی خارجی به داخل کشور، بازار مکمل های فیک را آشفته تر کند.

بنابراین خرید مکمل اصل موضوع بی اهمیتی نیست و با رعایت تمام نکات و ترفندهایی که در اینترنت برای تشخیص مکمل اصل و تقلبی وجود دارد باز هم امکان اشتباه وجود دارد. در چنین شرایطی تنها راه، اعتماد به جایی است که مکمل را از آن می خرید.

فروشگاه های مکمل ورزشی معتبر و همچنین داروخانه بهترین مکان برای خرید مکمل اصل بدنسازی هستند. آنها محصولات را هم به صورت حضوری و هم آنلاین به فروش می رساند، این طور نیست که از دادن آدرس فیزیکی خود امتناع کنند. داروخانه آنلاین داروبوم زیر نظر داروخانه دکتر نورانی نیا یکی از بهترین مکان ها برای خرید آنلاین مکمل بدنسازی اصل است. شما با خرید از داروبوم از تخفیفات ویژه و ارسال رایگان بهره مند خواهید شد. برای اطلاع از قیمت انواع مکمل ورزشی می توانید به سایت داروبوم مراجعه کنید.

سخن پایانی
مکمل های ورزشی ابزار کمکی بدنسازان هستند، اگر در خرید آنها دقت کافی صورت نگیرد اساسا مصرف آنها غلط است. متاسفانه در باشگاه های ورزشی مکمل های بی نام و نشانی معرفی می شوند که نه تنها فایده ای ندارند بلکه خطرناک نیز هستند. از همین رو خرید مکمل بدنسازی اصل فقط از فروشگاه های معتبر توصیه می شود.

نظرتان را ثبت کنید کد خبر: 49578 گروه خبری: رپورتاژ آگهی منبع خبر: تسمینو تاریخ خبر: 1401/10/12 تعداد مشاهده: 559
اخبار مرتبط با این خبر
نظر های کاربران
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
BWMeter 9.0.3 Final

BWMeter 9.0.3 Final

محاسبه ترافیک اینترنت

Siemens SIMATIC STEP 7 Pro (TIA Portal) v13.0 / WinCC Pro v13.0 / PLCSIM Pro v13.0 + Update 1

Siemens SIMATIC STEP 7 Pro (TIA Portal) v13.0 / WinCC Pro v13.0 / PLCSIM Pro v13.0 + Update 1

نرم افزار برنامه نویسی PLC

PC World Magazine January 2016 - December 2016

PC World Magazine January 2016 - December 2016

مجله پی سی ورلد

Microsoft SharePoint Server 2016 x64

Microsoft SharePoint Server 2016 x64

نسخه 2016 و 64 بیتی نرم افزار ساخت پرتال اطلاعاتی مایکروسافت

Football Club Simulator 20

Football Club Simulator 20

مدیریت فوتبال

آموزش رمزگذاری بر روی فلش مموری

آموزش رمزگذاری بر روی فلش مموری

آشنایی رمز گذاری فلش مموری و هارد اکسترنال بدون نرم افزار

تاریخ فتوحات اسلامی

تاریخ فتوحات اسلامی

آشنایی با فتوحات اسلامی

Kaspersky 21 Offline Update 2025.06.30

Kaspersky 21 Offline Update 2025.06.30

آپدیت آفلاین کسپرسکی

Biker Garage Mechanic Simulator Anniversary Edition

Biker Garage Mechanic Simulator Anniversary Edition

شبیه ساز موتورسیکلت

Solar Ash

Solar Ash

اکشن و ماجراجویی برای کامپیوتر

Clay Jam 1.9 for Android +2.3

Clay Jam 1.9 for Android +2.3

بازی سرزمین خمیری

IP Cam Viewer Pro 7.3.4 for Android +2.0

IP Cam Viewer Pro 7.3.4 for Android +2.0

آی پی کم

بررسی تخصصی مدارات سافت استارتر

بررسی تخصصی مدارات سافت استارتر

ATS48

محمد هلال

محمد هلال

فرزند علی علیه السلام : باورشناسی حضرت محمد هلال بن علی علیه السلام

Bomb Chicken

Bomb Chicken

اکشن کم حجم برای کامپیوتر

Oracle Database

Oracle Database

اوراکل دیتابیس

McAfee VirusScan Enterprise 8.8 Patch 16 / McAfee Trellix Endpoint Security (ENS) 10.7.17.9902

McAfee VirusScan Enterprise 8.8 Patch 16 / McAfee Trellix Endpoint Security (ENS) 10.7.17.9902

مک آفی

کنترل ویندوز 10 را بدست بگیرید

کنترل ویندوز 10 را بدست بگیرید

آموزش ویندوز 10 و ترفندهای آن

NetLimiter Pro 5.3.25 Full

NetLimiter Pro 5.3.25 Full

کنترل و مدیریت ترافیک شبکه نت لیمیتر

Stay Dead Evolution

Stay Dead Evolution

مبارزات رزمی تن‌به‌تن با شخصیت‌های واقعی و غیرگرافیکی

Franchise Hockey Manager 2014

Franchise Hockey Manager 2014

مدیریت هاکی 2014

Ski-World Simulator

Ski-World Simulator

شبیه‌ساز دنیای اسکی

جاذبه های گردشگری تایلند

جاذبه های گردشگری تایلند

راهنمای گردشگری کشور تایلند

VisualSVN Server Enterprise 4.1.3

VisualSVN Server Enterprise 4.1.3

مدیریت سرور ساب‌ورژن

303Squadron: Battle of Britain

303Squadron: Battle of Britain

شبیه سازی هواپیمای جنگنده

سخنرانی آقای حمید داوود آبادی درباره فرهنگ جبهه

سخنرانی آقای حمید داوود آبادی درباره فرهنگ جبهه

فرهنگ جبهه از زبان حمید داوود آبادی

Talking Friends 1401/03/10 for Android

Talking Friends 1401/03/10 for Android

مجموعه دوستان سخنگو

دعای یا علی یا عظیم

دعای یا علی یا عظیم

دعای یا علی

Power Boat GT

Power Boat GT

رانندگی با قایق

Lynda - Classroom Management Fundamentals

Lynda - Classroom Management Fundamentals

فیلم آموزش اصول مدیریت کلاس درس

PotPlayer 1.7.22569 + Portable + [LAV Filters 0.79.2]

PotPlayer 1.7.22569 + Portable + [LAV Filters 0.79.2]

پات پلیر

Automatic Call Recorder Pro 6.11.2 for Android +2.3

Automatic Call Recorder Pro 6.11.2 for Android +2.3

ضبط خودکار مکالمات تلفنی

9 جلسه جذبه های الهی دعوت امام حسین (ع) از حجت الاسلام والمسلمین مسعود عالی

9 جلسه جذبه های الهی دعوت امام حسین (ع) از حجت الاسلام والمسلمین مسعود عالی

حاج آقا مسعود عالی با موضوع جذبه های دعوت امام حسین (ع)؟

Yumm 1.2.6 for Android +2.3

Yumm 1.2.6 for Android +2.3

بازی یامی گرسنه

Minecraft: Story Mode Episode 1-2-3-4-5-6-7-8

Minecraft: Story Mode Episode 1-2-3-4-5-6-7-8

ماینکرفت

InfiniteSkills - Learning Objective-C Programming Training Video

InfiniteSkills - Learning Objective-C Programming Training Video

فیلم آموزش برنامه‌نویسی آبجکتیو-سی

BlindSide

BlindSide

تاریکی مطلق - بازی صوتی مناسب افراد نابینا و کم‌بینا

چگونه استرس امتحانات را کنترل کنیم؟

چگونه استرس امتحانات را کنترل کنیم؟

چگونه استرس را کنترل کنم

مجموعه فیلم‌های آموزش کامل مدرک MCITP به زبان فارسی

مجموعه فیلم‌های آموزش کامل مدرک MCITP به زبان فارسی

آموزش فارسی مدرک MCITP مایکروسافت

The Escapists - The Walking Dead

The Escapists - The Walking Dead

فرار از زندان

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!