کانال سافت گذر در ایتا خبرهای جذاب سافت گذر را در ایتا دنبال کنید
جستجو در سافت گذر سافت گذر
جستجو در سایت در حال جستجو ...
کاربر عزیز ! اگر میخواهید به طور لحظه ای از بروز رسانی نرم افزار مورد نظر خود آگاه شوید و ایمیل بروز رسانی برنامه مورد نظر خود را در لحظه دریافت نمایید و فهرست برنامه های منتخب خود را در محیط کاربری خود ذخیره کنید همچنین دسترسی به تمامی برنامه های مخصوص اعضای ویژه(VIP) داشته باشید، با پرداخت ماهی فقط 5700 تومان تا یکسال از این امکان بهره مند شوید عضویــــــت
x
X لایسنس آنتی ویروس نود 32
بستن
 
آپدیت نود 32
تعداد برنامه ها: 8803 | مشاهده و دانلود: 682863748 | آخرین بروزرسانی: 1402/01/03 | اعضاء: 307659 | نظرات: 37505
اطلاعیه های مهم سایت

🌼🌼🌼نیمه شعبان میلاد مهدی موعود حضرت صاحب الزمان عج الله تعالی فرجه الشریف مبارک باد 🌼🌼🌼

جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید

اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

محصولات ESET نسخه 9 و 10 و 11 و 12 و 13  را با سریال های ارائه شده در اینجا فعال کنید. در صورت از کارافتادن جایگزین می شود.

لایسنس نود 32

سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
نظرات کاربران
نظرات کاربران

خیلی ممنون.مشکل من حل شد .خیلی سپاس گذارم

نظرات کاربران

واقعا دستتون درد نکنه خسته نباشید br / خدا اجرتون بده

نظرات کاربران

سلام br / خيلي دمت گرم br / ممنون br / دوستتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت دارممممممممممممممممممممم br / باتشکر

نظرات کاربران

ی سوال br / برای گازوئیل زدن ب تراکتور کجا باید بریم؟ دقیقا چ کار باید بکنیم؟ br / بعد از شخم زدن و مسطح کردن زمین و کاشتن محصول ، گازوئیل تراکتور تموم میشه br / نمیدونم کجا باید برم br / br / از کاربران عزیز و مدیریت سایت درخواست دارم br / لطفا راهنمایی کنید br / br / مرسی

نظرات کاربران

سلام و خسته نباشید بر شما چگونه میشه avast! Internet Security رو آنلاین آپدیت کرد

نظرات کاربران

برای کسانی که زیرنویس فارسی برای آنها به صورت علامت سوال(?)ظاهر میشه به صورت زیر عمل کنند: br / 1: وارد پلیر شوید و دکمه f5 را بزنید. br / 2: به قسمت General رفته . br / 3:Language رو به روی Auto select قرار دهید. br / باتشکر

نظرات کاربران

سلام نمیخوام تکراری باشم همین بگم اگه همه مسئولین مثل شما اینقدر به فکر مردم و آسایششون بودتد به خدا قسم مملکتمون کمتر از بهشت نبود خدا یارتون یاشه. br / احمدیار از اصفهان

نظرات کاربران

سلام خدمت سافتگذز همه کاره br / دست شما درد نکنه از این که نسخه 64 بیت این نرم افزار را برای دانلود گذاشتید تنها سایتی هستی که br / هم 32 و هم 64 بیت را گذاشتید. br / دوست شما br / شهاب

نظرات کاربران

متشکرم.بالاخره یک سایت پیدا شد که بدون اینکه ثبت نام بخواد .اجازه دانلود بده. br / بازم ممنون.

نظر سنجی
 
[مشاهده نتایج]
امتیاز بدهید
54321
1 / 5
128 رأی
تعداد صفحات:

64

زبان / قیمت(تومان): فارسی / دانلود رایگان
فرمت / حجم فایل: 1 MB / PDF
آخرین بروزرسانی:
دسته بندی:
تعداد دانلود: 28437 دیدگاه کاربران نظرات (8) دیدگاه کاربران نظر شما

دانلود آموزش شنا

دانلود آشنایی با تکنیکها ی انواع شنا

در این کتاب شما می توانید با شنا و انواع شنا آشنا شوید. 

برخی ازسرفصل های این کتاب عبارتند از :

1.       آشنایی با شنا و غریق نجات

2.       ایمنی

3.       انواع شنا

4.       استارتها و چرخشها

5.       و ...


توضیحات بیشتر

بسیاری از مردم توانایی شناور شدن در آب را دارند. در اینصورت به مجموعه حرکاتی که توسط اعضای بدن برای جابجایی در آب انجام می شود شنا می گوییم. یکی از بهترین تفریح ها شناست. شنا و حرکت در آب خواص درمانی زیادی دارد. پیشنهاد می شود برای آموزش شنا تنها به این متن تکیه نکنید. برخی تکنیکها و مهارتهای مربوط به انجام حرکات دست و پا به صورت متوازن تنها باید توسط مربیان آموزش داده شود. همچنین مهارتهای شنا بر اساس این متن را درقسمت کم عمق استخر تمرین نمایید.

منبع : txt.ir

پسورد فایل ها پسورد فایل ها:
برنامه های مشابه