کاربر عزیز ! این امکان برای اعضای ویژه سایت فراهم شده است. اعضای ویژه سایت امکان دانلود برنامه های ویژه و امکاناتی نظیر دنبال کردن برنامه های مورد علاقه و فهرست آنها در محیط کاربری و دریافت ایمیل بروز رسانی این برنامه ها را خواهند داشت:
عضویت ویژه (VIP)
x
بستن
سرور آپدیت نود 32
softgozar
softgozar
آنلاین: 3934 نفر تعداد برنامه ها: 5490 | دانلود شده: 149914584 آخرین بروزرسانی: 1 ساعت و 37 دقیقه و 46 ثانیه پیش | اعضاء: 227198 | نظرات: 35403
صبر کنید
جستجو
سافت گذر دیجی کالا Asus
*** شهادت امیرالمومنین علی ابن ابی طالب صلوات الله علیه تسلیت باد ***
  • با عضویت ویژه می توانید علاوه بر دانلود نرم افزارهای VIP ، از بروز شدن نرم افزار مورد علاقه خود بلافاصله از طریق ایمیل مطلع شوید. مشاهده راهنما
  • اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد. 
  • محصولات ESET 9  و ESET 10 را با سریال های ارائه شده در اینجا فعال کنید. در صورت از کارافتادن جایگزین می شود. 1 تیر 96 
  • اپلیکیشن اندروید سافت گذر را از اینجا دانلود کنید.
  • جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک شدن توسط ESET از این روش استفاده کنید.

سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار


استخدام در تالیو
شرایط عالی جهت استخدام در گروه تاسیسات کمک
https://t.me/talio_edu
استخدام
استخدام
postagahi.com
خرید گیفت کارت
مناسب ترین قیمت با ارائه آنی اسکن کارت
Geefti.com
خرید هاست
میهن وب هاست
mihanwebhost.com
هتل های تهران
هتل های تهران
eghamat24.com
تور لحظه آخری
تور لحظه آخری
arshinparvaz.com
تور مشهد
تور مشهد
alefbatour.com
طراحی سایت
طراحی سایت
www.papgroup.ir
متخصص ارتودنسی
متخصص ارتودنسی
drsadreddini.ir
مبل
مبلمان سام اکسون
samexxonsofa.com
سرور آپدیت نود 32
اکانت های 1 الی 12 ماهه نود32 براحتی خرید کنید براحتی آپدیت کنید
esetupdate.ir

دانلود آموزش شنا - دانلود کتاب آشنایی با تکنیکها ی انواع شنا

دانلود نرم افزار
امتیاز کاربران: 2 از 5
تعداد صفحات:

64

زبان / قیمت(تومان): فارسی / 0 تومان

دانلود رایگان

فرمت / حجم فایل: 1 MB / PDF
آخرین بروزرسانی: 1388/10/24 02:17
دسته بندی برنامه:
تعداد دانلود: 25881 نظرات کاربران مشاهده نظرات (8) نظرات کاربران نظر بدهید
دانلود آموزش شنا
مشاهده سایر تصاویر مشاهده سایر تصاویر

دانلود آموزش شنا

دانلود آشنایی با تکنیکها ی انواع شنا

در این کتاب شما می توانید با شنا و انواع شنا آشنا شوید. 

برخی ازسرفصل های این کتاب عبارتند از :

1.       آشنایی با شنا و غریق نجات

2.       ایمنی

3.       انواع شنا

4.       استارتها و چرخشها

5.       و ...


توضیحات بیشتر

بسیاری از مردم توانایی شناور شدن در آب را دارند. در اینصورت به مجموعه حرکاتی که توسط اعضای بدن برای جابجایی در آب انجام می شود شنا می گوییم. یکی از بهترین تفریح ها شناست. شنا و حرکت در آب خواص درمانی زیادی دارد. پیشنهاد می شود برای آموزش شنا تنها به این متن تکیه نکنید. برخی تکنیکها و مهارتهای مربوط به انجام حرکات دست و پا به صورت متوازن تنها باید توسط مربیان آموزش داده شود. همچنین مهارتهای شنا بر اساس این متن را درقسمت کم عمق استخر تمرین نمایید.

منبع : txt.ir

 

پسورد فایل ها پسورد فایل ها: www.softgozar.com
دانلود کنید
برنامه های مشابه
کلید واژه های آموزش شنا:
softgozar
softgozar
صفحه اصلی | درباره ما | ارتباط با ما | قوانین و حقوق نشر سایت | تبلیغات | انجمن گفتگو | حمایت مالی از سافت گذر | آی پی کامپیوتر من
1387- 96 کلیه حقوق سایت متعلق به سافت گذر می باشد    © SoftGozar.com