سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
آیکون جستجو در سایت سافت گذر
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت

 

💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  2. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد
ثبت نام | ورود
محیط کاربری خروج از سایت
تعداد برنامه ها : 9853 مشاهده و دانلود : 803,417,803 آخرین بروزرسانی : 1404/09/25 اعضاء : 324235 نظرات : 38640
آموزش کامل یوگا

دانلود کتاب آموزش کامل یوگا - آموزش یوگا

آموزش ورزش یوگا

توضیحات بیشتر

دانـلـود کـنـیـد
سرور آپدیت نود 32
دانلود آموزش کامل یوگا مشاهده تصاویر بیشتر ...
مشاهده تصاویر بیشتر ...
تعداد مشاهده

9441مشاهده |

384رأی |

امتیاز :2.3

تعداد صفحات:

245

زبان / قیمت(تومان):

فارسی / دانلود رایگان

فرمت / حجم فایل:

3/96 MB / PDF

آخرین بروزرسانی:

دسته بندی:

در کتاب آماده شده شما تمامی مطالبی که بایستی در مورد ورزش یوگا بدانید جمع آوری شده است و تمامی روش های انجام این ورزش و تاثیرات آن بر بدن و سلامتی و روح و روان و … توضیح داده شده است.

برخی از عناوین:

– آشنایی با یوگا
– بهبود کمردرد با یوگا
– بیدار کردن ستون فقرات
– تمرینات یوگا
– توازن بی نظیر جسم و ذهن
– چگونه یوگا کنیم؟
– حرکات اصلی یوگا
– خواص یوگا در میان سالی
– خوابی خوش با یوگا
– و …

لیـنـک دانـلـود

 دانلود از سافت گذر

نکته امنیتی بعد از نصب نرم‌افزار

برای محافظت از سیستم خود در برابر تهدیدات امنیتی، استفاده از آنتی‌ویروس معتبر ضروری است.

نصب آنتی ویروس
فهرست نرم افزارهای مرتبط
مشاهده بقیه
تغییراتی شگرف در اندامتان

تغییراتی شگرف در اندامتان

برنامه‌ی ورزشی منظم و معین

 مجله تخصصی تناسب اندام مردان ( بهترین مجله تناسب اندام تناسب اندام )

مجله تخصصی تناسب اندام مردان ( بهترین مجله تناسب اندام تناسب اندام )

مجله Men's Fitness South Africa دسامبر 2020

 مجله تخصصی برای علاقه مندان به رشته دوچرخه سواری

مجله تخصصی برای علاقه مندان به رشته دوچرخه سواری

مجله Cycling Weekly ژانویه 14؛ 2021

 دانلود مجله Men

دانلود مجله Men's Health Germany (ویژه نامه 26 میان وعده سالم برای مردان)

مجله Men's Health Germany ژانویه و فوریه 2021

 قهرمان ارزنده ایران غلامرضا تختی

قهرمان ارزنده ایران غلامرضا تختی

اشک قهرمان: سرگذشت غلامرضا تختی

 چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم؟

چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم؟

1500 کشش: راهنمای کامل برای انعطاف پذیری و حرکت

 تمامی مطالبی که بایستی در مورد ورزش یوگا بدانید

تمامی مطالبی که بایستی در مورد ورزش یوگا بدانید

یوگا و تاثیرات آن بر بدن

 Yoga Guide for Beginners: 101 Poses and Sequences for Strength, Flexibility and Mindfulness

Yoga Guide for Beginners: 101 Poses and Sequences for Strength, Flexibility and Mindfulness

راهنمای یوگا برای مبتدیان: 101 نمایش و توالی برای قدرت ، انعطاف پذیری و ذهن آگاهی

 یوگا و تاثیرات آن بر بدن و سلامتی و روح و روان

یوگا و تاثیرات آن بر بدن و سلامتی و روح و روان

راهنمای مبتدی برای شروع یوگا در خانه

 Total Yoga: A Step-by-Step Guide to Yoga at Home for Everybody

Total Yoga: A Step-by-Step Guide to Yoga at Home for Everybody

یوگا در کل: راهنمای گام به گام یوگا در خانه برای همه

 آموزش حرفه ای بدن سازی

آموزش حرفه ای بدن سازی

مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله

 آشنایی با بیش از 5000 اصطلاح ورزشی

آشنایی با بیش از 5000 اصطلاح ورزشی

دیکشنری لغات و اصطلاحات ورزشی
هشتگ های مرتبط
حمایت مالی

حمایت از سافت گذر ❤️

تاکنون 0 نفر از ما حمایت کرده‌اند
امروز 0

با حمایت شما، هزاران کاربر دیگر هم از خدمات رایگان ما استفاده می‌کنند.
تیم سافت گذر از حمایت شما سپاسگزار است 🙏

حامی سافت گذر می‌شوم
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
Pluralsight - Building Apps with Azure Mobile Svcs, SignalR, MVC, Win 8 and WP8

Pluralsight - Building Apps with Azure Mobile Svcs, SignalR, MVC, Win 8 and WP8

فیلم آموزش ساختن برنامه‌ها با سرویس‌های آژور موبایل، سیگنال‌آر، ام‌وی‌سی، ویندوز 8 و ویندوز فون 8

 Vector Strain

Vector Strain

در مسیر نبرد

 ابو علی سینا حکیم، فیلسوف، طبیب و دانشمند بزرگ ایرانی

ابو علی سینا حکیم، فیلسوف، طبیب و دانشمند بزرگ ایرانی

Avicenna

 Marble Blast 3 1.2.8 for Android +2.3

Marble Blast 3 1.2.8 for Android +2.3

بازی مارپیچ رنگی

 Football, Tactics & Glory - Football Stars

Football, Tactics & Glory - Football Stars

بهترین بازی های مربیگری فوتبال برای کامپیوتر

 Fortified

Fortified

پایداری

 Veritas Backup Exec 22.2.1193.1605 / Veritas System Recovery 22.0.0.62226

Veritas Backup Exec 22.2.1193.1605 / Veritas System Recovery 22.0.0.62226

سیمانتک بک آپ اگزک

 زندگانی امام یازدهم(ع)

زندگانی امام یازدهم(ع)

زندگانی امام حسن عسکری علیه السلام

 ArcSoft MediaConverter 8.0.0.21

ArcSoft MediaConverter 8.0.0.21

یک مبدل ویدیویی پرقدرت با توانایی تبدیل فرمت فایل های ضبط شده توسط گیرنده های دیجیتال

 Abalone 2.0.3 for Android +2.3

Abalone 2.0.3 for Android +2.3

بازی آبالون

 Just Shapes & Beats

Just Shapes & Beats

اکشن

 سِهرِه یا فنچ

سِهرِه یا فنچ

نگهداری فنچ در خانه

 A-Train 9

A-Train 9

شبیه‌ساز حمل‌ونقل قطار شهری نسخه‌ی 9

 The Golf Club

The Golf Club

شبیه‌ساز گلف

 Virtual Families

Virtual Families

اتفاقات واقعی در یک خانواده مجازی

 سخنرانی آماده شده برای دهه اول محرم سال 96 - شب دهم ( شب عاشورا )

سخنرانی آماده شده برای دهه اول محرم سال 96 - شب دهم ( شب عاشورا )

سخنرانی برای دهم محرم 96

 Botanicula - Fixed Version

Botanicula - Fixed Version

بوتانیکولا

 طب سنتی در ایران

طب سنتی در ایران

طب سنتی و طب نوین

 Autodesk Inventor Professional 2026.2 / 2025 / 2024 / 2023.2 / 2022.4 / 2021.3.3 / 2020.4 / 2019.4 / 2018.3.5 + LT

Autodesk Inventor Professional 2026.2 / 2025 / 2024 / 2023.2 / 2022.4 / 2021.3.3 / 2020.4 / 2019.4 / 2018.3.5 + LT

اتودسک مدلینگ

 Out of the Park Baseball 17

Out of the Park Baseball 17

شبیه‌ساز ورزش بِیسبال 2017

 The Karate Kid

The Karate Kid

پسر کاراته باز

 Minimal PDF Compress 1.9.5

Minimal PDF Compress 1.9.5

کاهش حجم پی‌دی‌اف

 Lynda - Entrepreneurship Fundamentals

Lynda - Entrepreneurship Fundamentals

فیلم آموزش آشنایی با اصول کارآفرینی (ارزش‌آفرینی) تجاری

 مبانی نجوم رادیویی

مبانی نجوم رادیویی

کتاب الکترونیکی نجوم رادیویی

 Total Network Inventory 6.6.0.7114

Total Network Inventory 6.6.0.7114

نرم افزار مدیریت بر شبکه

 تاكسی اینترنتی اسنپ Snapp نسخه 8.36.0 + راننده نسخه 5.13.0 برای اندروید

تاكسی اینترنتی اسنپ Snapp نسخه 8.36.0 + راننده نسخه 5.13.0 برای اندروید

اسنپ

 RedFox AnyDVD HD 8.1.7.0

RedFox AnyDVD HD 8.1.7.0

رایت سی دی و رایت دی وی دی

 مداحی حاج محمود کریمی شب شهادت امام موسی کاظم علیه السلام

مداحی حاج محمود کریمی شب شهادت امام موسی کاظم علیه السلام

مداحی کریمی زمینه چه تک و تنها

 Team Indie

Team Indie

گروه شکست‌ناپذیر

 چند فوت و فن در فتوشاپ

چند فوت و فن در فتوشاپ

آموزش فتوشاپ و فوت و فن ها

 Source Insight 4.00.0134

Source Insight 4.00.0134

مشاهده و ویرایش سورس کد برنامه ها

 Journey Into the Beyond Documentary

Journey Into the Beyond Documentary

مستند سفر به ماورا

 Bunny Shooter 1.22 for Android

Bunny Shooter 1.22 for Android

شکارچی خرگوش

 آموزش ارتباط با بانک اطلاعاتی در Asp.NET MVC

آموزش ارتباط با بانک اطلاعاتی در Asp.NET MVC

آموزش ای اس پی دات نت ام وی سی

 یافتن اتوماتیک درایورها با نرم افزار Driver Magician

یافتن اتوماتیک درایورها با نرم افزار Driver Magician

یافتن درایورها با درایور مجیکان

 Pluralsight - jQuery In-Depth

Pluralsight - jQuery In-Depth

فیلم آموزش کامل بخش‌های بسیار مهم جی‌کوئری

 مجله تخصصی برای علاقه مندان به دنیای کودکان

مجله تخصصی برای علاقه مندان به دنیای کودکان

مجله The Beano ژانویه 30 ؛ 2021

 DYNASTY WARRIORS: ORIGINS

DYNASTY WARRIORS: ORIGINS

استراتژیک جنگی

 Grey Goo + Update 3

Grey Goo + Update 3

چنبرهٔ کبود | نسخهٔ نهایی دارای کرک سالم و معتبر

 آموزش جامع و کامل حل مکعب روبیک

آموزش جامع و کامل حل مکعب روبیک

آشنایی کامل حل مکعب روبیک به روش مبتدی
خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!

نرم افزارها

بازی ها

اپ های موبایل

چند رسانه ای

با سافت گذر

نشان سافت گذر
SoftGozar.com
1387-1404 | کلیه حقوق سایت متعلق به سافت گذر می باشد