سافت گذر دانشنامه نرم افزار - دانلود رایگان نرم افزار

همه دسته بندی ها

منو
جستجو
اطلاعیه های مهم سایت اطلاعیه های مهم سایت
💐 میلاد زینت پدر حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد 💐
 
 
  1. سافت گذر جهت آپدیت بخش نرم افزار نیاز به همکار حرفه ای دارد. ارسال درخواست به بخش ارتباط با ما / سردبیری
  2. جهت رفع مشکل باز شدن سایت به دلیل بلاک توسط  نود 32 این ویدیو یا این ویدیو(ورژن 9 به بالا) یا راهنمای تصویری را مشاهده کنید
  3. اکانت های بروزرسانی نود32 با قیمت های مناسب به صورت یک ، سه ، شش و دوازده ماهه از اینجا قابل خرید می باشد.

نرم افزار های پرکاربرد

ثبت نام | ورود
سبک‌های متنوع کشتی

دانلود کتاب سبک‌های متنوع کشتی - کشتی فرنگی و کشتی آزاد

آموزش کشتی در خانه

توضیحات بیشتر

دانـلـود کـنـیـد

www.esetupdate.ir www.esetupdate.ir
دانلود سبک‌های متنوع کشتی مشاهده تصاویر بیشتر ...
مشاهده تصاویر بیشتر ...
تعداد مشاهده

2052مشاهده |

128رأی |

امتیاز :3

تعداد صفحات:

زبان / قیمت(تومان):

فارسی / دانلود رایگان

فرمت / حجم فایل:

2 MB / PDF

آخرین بروزرسانی:

کشتی یکی از قدیمی‌ترین و فراگیرترین ورزش‌های دنیا است و احتمالاً در دوران ماقبل تاریخ با تغییر شکل در جنگ‌های تن‌به‌تن و جایگزین کردن مرگ یا صدمات شدید با یک پیروزی نمادین ایجاد شده‌است. سبک‌های متنوعی از کشتی در کشورهای مختلف دنیا تمرین می‌شود که تقریباً تمام کشورهای دنیا دو سبک المپیکی کشتی یعنی کشتی فرنگی و کشتی آزاد را پذیرفته‌اند. در کتاب حاضر شما بیشتر با این ورزش قدیمی جهان آشنا خواهید شد.

www.esetupdate.ir
فهرست نرم افزارهای مرتبط
مشاهده بقیه
تغییراتی شگرف در اندامتان

تغییراتی شگرف در اندامتان

برنامه‌ی ورزشی منظم و معین

مجله تخصصی تناسب اندام مردان ( بهترین مجله تناسب اندام تناسب اندام )

مجله تخصصی تناسب اندام مردان ( بهترین مجله تناسب اندام تناسب اندام )

مجله Men's Fitness South Africa دسامبر 2020

مجله تخصصی برای علاقه مندان به رشته دوچرخه سواری

مجله تخصصی برای علاقه مندان به رشته دوچرخه سواری

مجله Cycling Weekly ژانویه 14؛ 2021

دانلود مجله Men

دانلود مجله Men's Health Germany (ویژه نامه 26 میان وعده سالم برای مردان)

مجله Men's Health Germany ژانویه و فوریه 2021

قهرمان ارزنده ایران غلامرضا تختی

قهرمان ارزنده ایران غلامرضا تختی

اشک قهرمان: سرگذشت غلامرضا تختی

چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم؟

چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم؟

1500 کشش: راهنمای کامل برای انعطاف پذیری و حرکت

تمامی مطالبی که بایستی در مورد ورزش یوگا بدانید

تمامی مطالبی که بایستی در مورد ورزش یوگا بدانید

یوگا و تاثیرات آن بر بدن

Yoga Guide for Beginners: 101 Poses and Sequences for Strength, Flexibility and Mindfulness

Yoga Guide for Beginners: 101 Poses and Sequences for Strength, Flexibility and Mindfulness

راهنمای یوگا برای مبتدیان: 101 نمایش و توالی برای قدرت ، انعطاف پذیری و ذهن آگاهی

یوگا و تاثیرات آن بر بدن و سلامتی و روح و روان

یوگا و تاثیرات آن بر بدن و سلامتی و روح و روان

راهنمای مبتدی برای شروع یوگا در خانه

Total Yoga: A Step-by-Step Guide to Yoga at Home for Everybody

Total Yoga: A Step-by-Step Guide to Yoga at Home for Everybody

یوگا در کل: راهنمای گام به گام یوگا در خانه برای همه

آموزش حرفه ای بدن سازی

آموزش حرفه ای بدن سازی

مجله بدنسازی و تناسب اندام علم و عضله

آشنایی با بیش از 5000 اصطلاح ورزشی

آشنایی با بیش از 5000 اصطلاح ورزشی

دیکشنری لغات و اصطلاحات ورزشی

هشتگ های مرتبط
سرور آپدیت نود 32
پیشنهاد سافت گذر
سخنرانی حجت الاسلام اسماعیل مقری با موضوع امتیازات و ویژگی های رسول اکرم (ص)

سخنرانی حجت الاسلام اسماعیل مقری با موضوع امتیازات و ویژگی های رسول اکرم (ص)

حاج آقا اسماعیل مقری با موضوع امتیازات و ویژگی های رسول اکرم (ص)

ESI ProCAST 2021.5 Suite / 2019.0 / 2018.0

ESI ProCAST 2021.5 Suite / 2019.0 / 2018.0

پروکست شبیه ساز ریخته گری

VanDyke SecureCRT and SecureFX 9.6.3.3599

VanDyke SecureCRT and SecureFX 9.6.3.3599

شبیه ساز ترمینال ویندوز

آموزش نصب و استفاده از نرم افزار Deep Freeze

آموزش نصب و استفاده از نرم افزار Deep Freeze

آموزش نرم افزار دیپ فیریز

غرر الحکم for Android

غرر الحکم for Android

کتاب ارزشمند غرر الحکم نسخه سماتوس

Macrorit Data Wiper 7.1.0

Macrorit Data Wiper 7.1.0

پاک کردن اطلاعات هارد

سخنرانی حجت الاسلام سید عبدالله فاطمی نیا با موضوع نفحات نهضت عاشورا  - 2 جلسه

سخنرانی حجت الاسلام سید عبدالله فاطمی نیا با موضوع نفحات نهضت عاشورا - 2 جلسه

حاج آقا فاطمی نیابا موضوع نفحات نهضت عاشورا

برنامه نویسی اندروید نوشته‌ مهراد جاویدی

برنامه نویسی اندروید نوشته‌ مهراد جاویدی

سیستم عامل موبایل

DU Meter 8.10

DU Meter 8.10

محاسبه پهنای باند

Delcam ArtCAM Pro 2012 SP2 build 359 x86/x64

Delcam ArtCAM Pro 2012 SP2 build 359 x86/x64

بهترين نرم افزار طراحی مدل سه بعدی و تولید برنامه ماشینکاری CNC

Revolve

Revolve

چرخش پهپاد

Hamsterball 3.6

Hamsterball 3.6

گرفتاری موش بزرگ در توپ شیشه ای ( نسخه 3.6 )

RollBack Rx Professional 12.9 Build 2710971022 + EndPoint Manager / Server 4.0

RollBack Rx Professional 12.9 Build 2710971022 + EndPoint Manager / Server 4.0

بکاپ ویندوز

مقایسه امنیت لینوکس ، ویندوز و OpenBSD

مقایسه امنیت لینوکس ، ویندوز و OpenBSD

مقایسه امنیت لینوکس ، ویندوز و اپن بی اس دی

22 جلسه خطابات قرآن به مومنین از حجت الاسلام والمسلمین حسینی قمی

22 جلسه خطابات قرآن به مومنین از حجت الاسلام والمسلمین حسینی قمی

حاج آقا حسینی قمی با موضوع خطابات قرآن به مومنین

همراه بانک اقتصاد نوین 2.15.12 برای اندروید

همراه بانک اقتصاد نوین 2.15.12 برای اندروید

موبایل بانک اقتصاد نوین

SignalR Programming in Microsoft ASP.NET

SignalR Programming in Microsoft ASP.NET

آموزش SignalR

دورهٔ آموزش ویدئویی نرم‌افزار آماری SPSS به زبان فارسی

دورهٔ آموزش ویدئویی نرم‌افزار آماری SPSS به زبان فارسی

آموزش اس پی اس اس

Clean Widgets 4.4 for Android

Clean Widgets 4.4 for Android

ویجت اندروید

Clash Royale 100455021 for Android +7.0

Clash Royale 100455021 for Android +7.0

کلش رویال

European Ship Simulator

European Ship Simulator

شبیه‌ساز کَشتی اروپایی

سئو به روش نوین

سئو به روش نوین

آموزش SEO

برنامه تمرینی حجم ساز پیشرفته

برنامه تمرینی حجم ساز پیشرفته

آشنایی با مکمل های افزایش حجم

FIFA Manager 2012

FIFA Manager 2012

دانلود نسخه جدید فیفا منیجر 12 برای علاقه مندان به فوتبال با فرمت جاوا

مو در طب سنتی و ایرانی

مو در طب سنتی و ایرانی

اقسام مو؛ تدریس آیت الله تبریزیان

Sonic 4 Episode II THD 1.9 for Android

Sonic 4 Episode II THD 1.9 for Android

بازی معروف سونیک برای پردازندهای Tegra 3

Bitwig Studio v5.1.8

Bitwig Studio v5.1.8

آهنگسازی حرفه ای

سخنرانی های مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی بخش سوم

سخنرانی های مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی بخش سوم

سخنرانی آیت الله مجتهدی تهرانی با موضوع حلم و کظم غیط

روش مونتاژ کامپیوتر

روش مونتاژ کامپیوتر

آموزش مونتاژ کامپیوتر

Shazam Encore 15.27.1 for Android +9.0

Shazam Encore 15.27.1 for Android +9.0

تشخیص ترانه شازام

خودآموز ویندوزفون

خودآموز ویندوزفون

آشنایی با ویندوزفون

July Player 1.60 for Symbian

July Player 1.60 for Symbian

یکی ویدیو پلیر واقعاً قدرتمند با امکانات زیاد نظیر پخشdivx براي سيمبين

FreezeME

FreezeME

متوقفم کن

عذاب قبر یا عذاب برزخ

عذاب قبر یا عذاب برزخ

قبر، عذاب و خوشی آن

8 جلسه شناخت امام حسین علیه السّلام از حجت الاسلام والمسلمین علی نظری منفرد

8 جلسه شناخت امام حسین علیه السّلام از حجت الاسلام والمسلمین علی نظری منفرد

حاج آقا علی نظری منفرد با موضوع شناخت امام حسین علیه السّلام

FxSound Pro 1.1.33 / Enhancer Premium 13.028

FxSound Pro 1.1.33 / Enhancer Premium 13.028

افزایش کیفیت صدای موزیک

Pluralsight - The Eclipse Guided Tour - Part 1 and Part 2

Pluralsight - The Eclipse Guided Tour - Part 1 and Part 2

فیلم آموزش کار با محیط توسعه نرم‌افزاری اکلیپس

+Car Mechanic and Electrician Training Certificated | 2023

+Car Mechanic and Electrician Training Certificated | 2023

آموزش مکانیک خودرو

IQ Test 3.7.6 for Android

IQ Test 3.7.6 for Android

برنامه ای جهت سنجش و مقایسه آی کیو افراد

5 جلسه سخنرانی حجت الاسلام حامد کاشانی با موضوع ابعاد انقلاب فاطمی

5 جلسه سخنرانی حجت الاسلام حامد کاشانی با موضوع ابعاد انقلاب فاطمی

سخنرانی ابعاد انقلاب فاطمی با حامد کاشانی

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه، زودتر از همه باخبر باش!